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《看透,不說破 》26-當你學會不討好,才開始被尊重

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

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本篇續《看透,不說破 》25-你以為你是合作對象,其實你只是工具人 ,建議合併閱讀。

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本篇獻給那些總是乖乖配合、不敢拒絕、不忍說不的人。你不是沒情緒,只是太習慣照顧別人、壓抑自己。這篇寫給你——那個總是先問別人需不需要,卻沒人問你累不累的人。

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我曾經以為,討好,是一種溫柔。


把自己的不舒服吞下去,把別人的情緒扛起來,把「不想」做成「應該」,再包裝成「我沒事」。


我以為,這樣可以換來和諧,換來善意,甚至換來被愛。後來才發現,那只是讓別人更容易忽視你、消耗你,甚至支配你。

以前在職場,有個長期合作的窗口,慣性地拖延每一件事。我總是配合、補救、幫她收尾,還要在主管面前替她擋責。


她從來沒有一句謝謝,反而越來越肆無忌憚。直到有一次,我因為一件她延誤的交辦事項被主管點名,我忍不住提醒她——


她冷冷一句:「你之前都沒說啊,現在才說是不是太晚了?」


那天我才明白,你不說出底線,別人就會以為你沒有底線。而你一味討好,不是讓人覺得你善良,而是讓人覺得你無所謂。

我們這一代,有太多人,把「讓別人喜歡自己」當成人生信仰。

在家庭裡,我們扮演聽話的孩子;在職場裡,我們扮演配合的夥伴;在感情裡,我們扮演好懂事的那一個。


我們不是不累,我們只是怕——怕失去關係、怕被說情緒化、怕別人覺得我們不夠成熟。


可你有沒有發現,越是討好的人,越容易被忽略?

  • 你明明每天超時處理任務,升遷卻總沒你。
  • 你明明總是配合大家,出事卻總是你扛。
  • 你明明是那個總在幫忙的人,卻從沒人主動關心你累不累。


因為在這個世界,「不拒絕的人」,最容易被當成理所當然。

你要開始學會的是:不必被討厭,但你必須敢於不討好。

你越怕失去別人,就越容易失去自己。

這篇文章的付費段,我會從三個面向切入:

  1. 如何設立「不討好」的界線,而不會破壞關係?
  2. 三種「無聲討好」的行為模式,你可能正在做而不自覺。
  3. 我如何透過一次職場翻轉,終於讓對方主動尊重我?(含實戰對話拆解)


如果你總是太在意別人對你的看法、經常感覺被利用、覺得委屈卻又說不出口——那麼,這篇付費段,你會需要。


因為「不討好」,不代表變壞,而是你開始對自己好一點。

【立即閱讀付費段|解鎖你的界線力】


「討好,讓你獲得短暫的安全;設限,才能換來長久的尊重。」

一、如何設立「不討好」的界線,而不會破壞關係?

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