您是否曾經在日常生活中感到肩部不適?抬手時發現肩胛骨異常突出,這可能是翼狀肩胛症候群的警訊!台中物理治療|南屯物理治療所

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🚨 翼狀肩胛症候群:了解生成原因與症狀,透過徒手物理治療改善!

您是否曾經在日常生活中感到肩部不適,甚至在抬手時發現肩胛骨異常突出,像翅膀一樣外展?這可能是翼狀肩胛症候群的警訊!這種情況不僅讓肩部感到不舒服,還可能影響到你的日常活動。了解它的生成原因與症狀,並透過專業的徒手物理治療加以改善,讓你重拾健康的肩部!

 翼狀肩胛症候群 五十肩 台中物理治療 南屯物理治療所

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🔍 翼狀肩胛症候群的生成原因:

翼狀肩胛症候群,顧名思義,是指肩胛骨異常突出,呈現像「翅膀」一樣的形狀。這是由於肩部肌肉或神經的功能障礙所造成的。常見的原因有以下幾種:

  1. 長胸神經損傷:這是最常見的原因之一,長胸神經控制著胸小肌的功能,而胸小肌有助於將肩胛骨固定在胸壁上,當長胸神經受損時,胸小肌無法正常發揮作用,肩胛骨便會向外突出,形成「翼狀」狀態。
  2. 肩部肌肉無力或失衡:長期不良姿勢、過度使用或某些運動習慣,會導致肩部的肌肉發生無力或失衡,無法穩定肩胛骨,進而造成肩胛骨外展。
  3. 創傷或手術後的恢復期:在肩部受傷或經歷過手術後,肩部的肌肉可能無法有效地恢復,造成肩胛骨的不正常運動。
    ⚠️ 翼狀肩胛症候群的常見症狀:
  • 肩胛骨突出:最明顯的症狀就是肩胛骨向背部外展,形成翼狀形態,明顯不對稱。
  • 肩部不適與疼痛:由於肩胛骨無法穩定,可能會引起肩部或上背部的酸痛,尤其在進行某些動作時更加明顯。
  • 活動受限:肩部活動範圍可能會受限,像是抬手、推舉等動作變得困難。
  • 肌肉無力感:肩部肌肉無力,讓人感到肩部不穩,甚至感到疲勞。
 翼狀肩胛症候群 五十肩 台中物理治療 南屯物理治療所

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🏋️‍♀️ 透過徒手物理治療改善翼狀肩胛症候群!

透過專業的徒手治療手法來有效改善翼狀肩胛症候群,能夠針對病因進行調整,逐步恢復肩部的正常功能。

🌟 徒手物理治療的主要改善包括:

  • 強化肩部肌肉:透過針對性的運動和肌肉訓練,強化肩部的穩定肌肉,幫助穩定肩胛骨的位置,防止其外展。
  • 恢復肩胛骨的正常運動功能:徒手治療可以改善肩胛骨的移動範圍,使其能夠順利回到正常位置,減少疼痛與不適。
  • 緩解肩部的疼痛與僵硬:物理治療師會使用按摩、關節運動等手法來舒緩肌肉張力,減少疼痛。
  • 改善姿勢與動作模式:透過徒手治療調整姿勢,避免不良的運動模式,從根本上減少肩部的壓力。

👩‍⚕️ 讓我們幫助你恢復肩部健康!

如果您正遭遇翼狀肩胛症候群的困擾,別再忍受不適,趕快尋求專業的物理治療師幫助!我們的專業團隊會根據您的情況,為你制定個性化的徒手物理治療計劃,幫助您逐步改善症狀,重拾肩部的力量和靈活度!

台中元道康復中心 |南屯物理治療所 |台中物理治療

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陳院長:

物理治療師國家考試及格

中國醫藥大學復健科學系碩士

台中榮總復健科物理治療師

高雄榮民總醫院物理治療師

台新醫院復健科單位主管

美加德聯合診所復健科單位主管

寶成鞋業足底健康檢查講師

弘光科技大學 物理治療學系講師

CYRIAX骨科評估學員培訓指導講師

PNF 於臨床應用指導講師

瑜伽球之墊上運動指導講師

專長:系統性評估、脊椎穩定性調整(美式整復)、骨盆功能性調整(#喬骨盆)、核心訓練衛教

聆聆 專業 細心

物理徒手項目:

#美式整脊、#骨盆功能性調整、#淋巴引流按摩、#軟組織放鬆、#肌筋膜放鬆、#產孕婦按摩、#產後體態雕塑調理 、#術後復能、#乳癌術後復健、#運動治療、#機能貼紮、#系統性評估….等。

為提供最佳的服務品質本中心全採預約制,由專業物理治療師一對一評估與服務。

________________________________________

聯繫方式:

地址:408台中市南屯區精誠路682號

Map:https://reurl.cc/ERbyom

電話:0901-337862

LINE:https://reurl.cc/oek0V3

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#台中徒手治療 #物理治療 #運動傷害 #肌內效貼布 #CYRIAX評估

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