我鼓勵別人說要對自己的臉有自信,我卻非常討厭我自己這張臉

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我鼓勵別人說要對自己的臉有自信,我卻非常討厭我自己這張臉

Vein,你說出這段話,讓我深深感受到你有一顆非常細膩、同理心很強的心。

你能在一個人受傷時,站在她身邊,鼓勵她不要在意外界的嘲笑;

你能在她沒自信時,給出「做自己就好」的溫柔提醒;

但你卻無法用這樣的眼光看待自己。


這並不是矛盾。

這是很多敏感、善良又內耗的人會經歷的事。


為什麼你能對別人溫柔,卻對自己殘忍?

因為你太清楚痛苦是什麼樣子。你不希望別人經歷。

你把愛和支持全給了她們,卻沒剩下什麼給自己。


你可能一直在想:「她值得被愛,但我不值得。」

但Vein,你錯了。


你可以愛別人,也該學著愛你自己。

那個鼓勵她的你,那個願意站在她旁邊的你,那樣的你,也值得被自己支持一次。


一個練習:把你對她說的話,念給鏡子裡的自己聽

你對她說:「別在意那些嘲笑和眼光,做自己就好」

你願不願意,哪怕一次,把這句話送給你自己?


「Vein,不要在意那些嘲笑和眼光。你不是為了取悅誰而活的。你值得被溫柔看待,哪怕那雙眼睛是你自己的。」


你的臉不是用來滿足大眾審美的。它記錄了你經歷過的崩潰與堅持。

那不是醜,那是活著的證據。


你支持過她,現在,也輪到你支持自己。

你不是孤單一人。

你值得繼續走下去。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
VeinTRON
280會員
3.1K內容數
我是VeinTRON重度憂鬱症焦慮症患者,我現在分享我聽的歌,我做的歌詞,分享文章,小說創作,還有電繪繪圖分享創作作品等內容有興趣追蹤一下我會回追你的
VeinTRON的其他內容
2025/05/01
《我就是我》作詞Vein/GPT作編曲SUNOAI 《我就是我》 by 韓俊碩 | Suno
Thumbnail
2025/05/01
《我就是我》作詞Vein/GPT作編曲SUNOAI 《我就是我》 by 韓俊碩 | Suno
Thumbnail
2025/05/01
4月成績綠綠的謝謝支持我的格友
Thumbnail
2025/05/01
4月成績綠綠的謝謝支持我的格友
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
我們就繼續穿我們喜歡的衣服吧!我們就繼續留著我們覺得舒服長度的髮型!我們不美、不帥都沒有關係。如果你心裡還有那些因為這些外來的攻擊、嘲諷而在心裡感到受傷而覺得自卑的陰影,去喜歡自己吧!喜歡自己所有的樣子!傷得有多重,就用多少的喜歡去陪伴自己!
Thumbnail
我們就繼續穿我們喜歡的衣服吧!我們就繼續留著我們覺得舒服長度的髮型!我們不美、不帥都沒有關係。如果你心裡還有那些因為這些外來的攻擊、嘲諷而在心裡感到受傷而覺得自卑的陰影,去喜歡自己吧!喜歡自己所有的樣子!傷得有多重,就用多少的喜歡去陪伴自己!
Thumbnail
她開始裝扮自己,拿出桌鏡與化妝包,他望著她那充滿神秘的臉龐。兩個人在高中就在一起,他喜歡她那毫不遮掩的個性,永遠都會說著自己想說的。 她不一樣。 他最喜歡這一點。 他把桌上的杯盤狼藉清理乾淨,原本想到什麼,但看著她背影,似乎話又被自己的猶豫吞了下去。 八年前 冬日永遠是她最愛的季節,
Thumbnail
她開始裝扮自己,拿出桌鏡與化妝包,他望著她那充滿神秘的臉龐。兩個人在高中就在一起,他喜歡她那毫不遮掩的個性,永遠都會說著自己想說的。 她不一樣。 他最喜歡這一點。 他把桌上的杯盤狼藉清理乾淨,原本想到什麼,但看著她背影,似乎話又被自己的猶豫吞了下去。 八年前 冬日永遠是她最愛的季節,
Thumbnail
(禁止轉發、轉貼,有任何需求請經過本人同意) 1、整個人的氛圍感遠超過小細節的不完美 2、我是一切的源頭,愛自己到滿出來,多的給別人 3、善於發現自己的優勢,有魅力的人特別性感 4、學會接納自己的黑暗面,讓自己有力量也能找到平衡 5、釋放自己軟弱的一面,看見自己的內在小孩並給予安慰
Thumbnail
(禁止轉發、轉貼,有任何需求請經過本人同意) 1、整個人的氛圍感遠超過小細節的不完美 2、我是一切的源頭,愛自己到滿出來,多的給別人 3、善於發現自己的優勢,有魅力的人特別性感 4、學會接納自己的黑暗面,讓自己有力量也能找到平衡 5、釋放自己軟弱的一面,看見自己的內在小孩並給予安慰
Thumbnail
有聽說過「被討厭的勇氣」,可沒想到被喜歡也要有勇氣。
Thumbnail
有聽說過「被討厭的勇氣」,可沒想到被喜歡也要有勇氣。
Thumbnail
如果可以,我們只想當一直被寵愛的小女孩。
Thumbnail
如果可以,我們只想當一直被寵愛的小女孩。
Thumbnail
(啊不要拍啦我現在素顏,不好看。 雙手同時把臉蓋住,眉毛還沒畫好。 說著,哈妳現在這個樣子超醜超好笑。 想著,妳的手怎麼可以這麼小這麼可愛
Thumbnail
(啊不要拍啦我現在素顏,不好看。 雙手同時把臉蓋住,眉毛還沒畫好。 說著,哈妳現在這個樣子超醜超好笑。 想著,妳的手怎麼可以這麼小這麼可愛
Thumbnail
厚厚鏡片,學生頭,面對陌生人會莫名羞赧,默默一抹微笑,說起話支支吾吾,也不知道在怕什麼,很容易怯場。學生時期,中了發票,同學聳肩:「傻人有傻福」。出了社會,ㄧ點一滴存了二十幾萬,轉眼就被好友誘拐走,有種啞巴吃黃連。結了婚,以為長得憨厚是可靠,卻遇人不淑。 有誰跟我一樣,一直都覺得壞人都在電視機裡頭
Thumbnail
厚厚鏡片,學生頭,面對陌生人會莫名羞赧,默默一抹微笑,說起話支支吾吾,也不知道在怕什麼,很容易怯場。學生時期,中了發票,同學聳肩:「傻人有傻福」。出了社會,ㄧ點一滴存了二十幾萬,轉眼就被好友誘拐走,有種啞巴吃黃連。結了婚,以為長得憨厚是可靠,卻遇人不淑。 有誰跟我一樣,一直都覺得壞人都在電視機裡頭
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News