100天心靈練習特別提問特別任務(三)

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今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版

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特別提問
最讓您難受的一句話是什麼呢?
您最想對說出這句話的人說什麼呢?

最難受的一句話就是前心理師對我說一切都是我自己的問題,跟心理師無關心理師不想聽也不想處理。

最想對前心理師說,別太自以為是了,哪個個案不是有問題前來求助的,心理師的職責不就是好好傾聽好好幫助個案內心中的創傷,無視個案的心靈算什麼心理師啊!(怒)

特別任務
抱著順其自然的心情,放下那些讓自己不安的事。

順其自然嘛!確實很多不安的事情,不過擔心也沒用,吃一點餅乾讓自己心情放鬆吧!

所謂的順其自然就是好好過生活,凡事不求完美但求問心無愧即可,事情都完成後那何不對自己好一點,吃些餅乾補充一些能量,讓自己覺得幸福。

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心靈攝手&寫手marsha小潤
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心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。 在癒療自己的過程中,我是攝手也是寫手。
2025/05/05
5/2的心靈練習-我們正在邁向終點 如果沒有路了,那就自己開創一條吧! 這個練習真有趣,到達了終點沒有路了,那就走出自己的路。 這個路當然就是自己的心路,要怎麼開創自己的心路?這個問題我之前跟我心理師討論過,活著的意義是什麼?我想唯有找到活著的意義才能走出自己的路!
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2025/05/05
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2025/05/04
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