100天心靈練習特別提問特別任務(三)

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版

今天也過得很好: 療癒小熊的溫暖陪伴 大田出版

特別提問
最讓您難受的一句話是什麼呢?
您最想對說出這句話的人說什麼呢?

最難受的一句話就是前心理師對我說一切都是我自己的問題,跟心理師無關心理師不想聽也不想處理。

最想對前心理師說,別太自以為是了,哪個個案不是有問題前來求助的,心理師的職責不就是好好傾聽好好幫助個案內心中的創傷,無視個案的心靈算什麼心理師啊!(怒)

特別任務
抱著順其自然的心情,放下那些讓自己不安的事。

順其自然嘛!確實很多不安的事情,不過擔心也沒用,吃一點餅乾讓自己心情放鬆吧!

所謂的順其自然就是好好過生活,凡事不求完美但求問心無愧即可,事情都完成後那何不對自己好一點,吃些餅乾補充一些能量,讓自己覺得幸福。

raw-image
raw-image


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
一隻貓-avatar-img
2025/05/06
我無法回覆您,所以我用新的留言,確實,我的病情告訴一家小心理諮商後,他告訴我們他們無法解決,退費給我,他退的不是錢,是我的希望。願你找到一家真心能替你解決問題的諮商門診,而不是光收你的錢,把你的話當耳邊風,甚至重傷你的人。
marsha小潤-avatar-img
發文者
2025/05/06
一隻貓 我懂欸,可是我覺得這樣也沒有不好,像我被收了錢最後不斷被傷害,病情反而比原本嚴重,真的會更萬念俱灰。 我也有重鬱症,我很希望有人可以傾聽有人可以理解,所以我很明白妳那種失去希望的感覺,拍拍。
一隻貓-avatar-img
2025/05/06
謝謝你的邀請。今天讓我最難過的事是在我邀友底下出現惡意網址,我想對他們說,雖然不知道為什麼你們這麼做,但我願意原諒你們。也謝謝你分享不是每個心理師都那麼專業,希望今天的餅乾帶給你快樂的一天!!
marsha小潤-avatar-img
發文者
2025/05/06
一隻貓 惡意網址妳可以不用太在意,近期方格子都有這類情況出現,之前更嚴重一篇有20多個留言惡意網址,封鎖起來就好。 確實不是每個心理師都那麼專業,心理諮商是可能會受傷的......
一隻貓-avatar-img
2025/05/06
我會願意傾聽的,哪怕再負面,我都可以承受,不用怕
marsha小潤-avatar-img
發文者
2025/05/06
一隻貓 妳也可以把妳的心事打出來,讓大家陪伴妳喔!
avatar-img
marsha小潤心靈破碎修復之路
30會員
132內容數
心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。
2025/05/05
5/2的心靈練習-我們正在邁向終點 如果沒有路了,那就自己開創一條吧! 這個練習真有趣,到達了終點沒有路了,那就走出自己的路。 這個路當然就是自己的心路,要怎麼開創自己的心路?這個問題我之前跟我心理師討論過,活著的意義是什麼?我想唯有找到活著的意義才能走出自己的路!
Thumbnail
2025/05/05
5/2的心靈練習-我們正在邁向終點 如果沒有路了,那就自己開創一條吧! 這個練習真有趣,到達了終點沒有路了,那就走出自己的路。 這個路當然就是自己的心路,要怎麼開創自己的心路?這個問題我之前跟我心理師討論過,活著的意義是什麼?我想唯有找到活著的意義才能走出自己的路!
Thumbnail
2025/05/05
5/1的心靈練習-你過得很好 就算這種話沒有依據無法相信,還是要告訴自己會越來越好。 這個練習我想是吸引力法則吧!?可以相信自己會慢慢變好的,那麼每天就能幫自己增加一點力量,久了這個好的力量就充斥在自己周遭了。
Thumbnail
2025/05/05
5/1的心靈練習-你過得很好 就算這種話沒有依據無法相信,還是要告訴自己會越來越好。 這個練習我想是吸引力法則吧!?可以相信自己會慢慢變好的,那麼每天就能幫自己增加一點力量,久了這個好的力量就充斥在自己周遭了。
Thumbnail
2025/05/04
4/30的心靈練習-魔法咒語 讓事情順其自然吧!不好又怎樣,這樣反而更好!別擔心,您很好。
Thumbnail
2025/05/04
4/30的心靈練習-魔法咒語 讓事情順其自然吧!不好又怎樣,這樣反而更好!別擔心,您很好。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
你既然來了,你為什麼不做? 你既然不做,你為什麼要來?
Thumbnail
你既然來了,你為什麼不做? 你既然不做,你為什麼要來?
Thumbnail
2024.06.30 我問:「你一開始就知道你想要什麼了嗎?」
Thumbnail
2024.06.30 我問:「你一開始就知道你想要什麼了嗎?」
Thumbnail
你知道嗎? 一個人的日子最難熬的是什麼嗎?
Thumbnail
你知道嗎? 一個人的日子最難熬的是什麼嗎?
Thumbnail
作者的話: 我是冷血翻譯人。 雖然知道你只是想要我一層一層剝開你的心,但是我不想:| 。
Thumbnail
作者的話: 我是冷血翻譯人。 雖然知道你只是想要我一層一層剝開你的心,但是我不想:| 。
Thumbnail
心想 「幹,我在這裡幹嘛。」
Thumbnail
心想 「幹,我在這裡幹嘛。」
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News