病痛 (20250505)

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

近幾天又感到強烈的病徵發作。 數不出幾天起,也許星期日才開始發作,但所經歷的痛,讓自己感覺難熬,就好像過了一世那樣。 度日如年且被動接受,那潑婦罵街似的幻聽,無處不在,撩撥過魔爪,以惡靈之姿掌控住我的生活。 常覺得如統治者決定我生活的她,是真的,有可能爸媽、路人、老師同儕皆看我不爽。當我想扶自己一把,她便打擊我到爛泥扶不上牆,希望我永遠不要為自己而活、替自己發聲。不希望我過得好。 起因或許為閱讀到如何直視自身恐懼,列清單再探索源頭,從源頭下手明清「我想要的」。我嘗試直面很痛苦的強迫症,但幻聽嘲弄我不可能做到之餘,還逼我不能做到。 表示這就是妳的命運,要過得忐忑不安,要走得一生顛簸。 這不是第一次了,她總是在我最有幹勁的時候,逼我認輸。 所以爛泥一開始其實是想開花的。 其實是如沼澤地內含營養,一方沃土的。 她的每一句針刺的話,每一發攻擊與鄙視,也都是用愛包裝,用以愛之名企圖使我也跟著懷疑自己——為了保護妳啦,到時妳就知道啦,痛苦才能更令妳珍惜更勇敢啦。 當然,她說得沒錯,這樣的痛苦有使我不麻木,在日常中起伏而找到航向,甚至是預防慣常後的空虛。但也有殺傷力,那就是不太敢相信自己,經常懷疑做出的每個舉動(跟強迫症不謀而合),還有不敢說出自己的需要,視旁人這整個社會為冷漠無情的圈子(其實幻聽是真的?) 疾病也有讓我與世人疏離的部分,更有因為苦痛,漸漸與自己疏離的部分。或許沒有她干擾,我也能有什麼很高的成就吧?自然擁有高效能,不斷探索自己,時間因速度變得充裕了,生命更充實了、能做的事情變多了,日常的多彩多姿度一定不可同日而語。 還是老方法:向前看。每一步都踩穩,若無其事地幹好手頭上的事,她邊吵,我還是做著燒腦具挑戰性的事物。試過了,雖然過程煎熬,喜歡的事也如同苦差事,臭烘烘、鬧哄哄的,但前方等著我的,還有一堆事要做呢 (⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ノ⁠✧ 從最初到最後,這灘爛泥真正想要的還是勇敢的站起來。

raw-image


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
當下的香草-avatar-img
2025/05/06
理解!妳做得很好呀!🩷
樹瑾-avatar-img
發文者
2025/05/06
當下的香草 💘感謝貼心鼓勵
avatar-img
樹中瑾玉 隨筆集
3會員
63內容數
隨意拾來幾筆,記錄心情悲歡,與您走一趟人生顛簸,小小的感動、大大的喜歡。 這,就是人生啊~~~
樹中瑾玉 隨筆集的其他內容
2025/05/04
首當其衝的許百裔侃侃而談、說唱俱佳,但句句真誠入骨,他談及自小的天資,令他早已有了藍圖創造阡陌,還有……這個世界。那時他便有意識的只與機體對談,所以他相當了解各式創造物的本質所需,這也激發他創造高強的阡陌,同時與家人分開,獨居禁閉,必要時才重現人世,這讓人們對他的印象只有善的好的,醜的惡的全數隔絕,
Thumbnail
2025/05/04
首當其衝的許百裔侃侃而談、說唱俱佳,但句句真誠入骨,他談及自小的天資,令他早已有了藍圖創造阡陌,還有……這個世界。那時他便有意識的只與機體對談,所以他相當了解各式創造物的本質所需,這也激發他創造高強的阡陌,同時與家人分開,獨居禁閉,必要時才重現人世,這讓人們對他的印象只有善的好的,醜的惡的全數隔絕,
Thumbnail
2025/05/04
這種義肢相當粗糙,一時之間還不確定他們是否為盟友。有鑑於自己心中的陰鬱,李兆穎反倒自嘲一番,形容他倆行徑為撿破爛,平時更收破爛,於是結合破爛成了必要之舉。 這種癖好令人不敢恭維,重點李兆穎還不知苟活目的,直接告辭決定讓自己先靜一靜。 阡陌追上他死纏爛打,把他當成偶像來纏,李兆穎是困惑,但也由著她
Thumbnail
2025/05/04
這種義肢相當粗糙,一時之間還不確定他們是否為盟友。有鑑於自己心中的陰鬱,李兆穎反倒自嘲一番,形容他倆行徑為撿破爛,平時更收破爛,於是結合破爛成了必要之舉。 這種癖好令人不敢恭維,重點李兆穎還不知苟活目的,直接告辭決定讓自己先靜一靜。 阡陌追上他死纏爛打,把他當成偶像來纏,李兆穎是困惑,但也由著她
Thumbnail
2025/05/04
鏡子裡的男人恐怕永遠也無法現世。兆穎嘀咕著。李兆穎是家中長子,下有一個弟弟,監護人為媽媽。面對眾所皆知的末日,他看待大家過得是如此雲淡風輕,慣性做著平凡日子的例行公事,他再也看不下去。但一如無力的人們,他無從反駁,只知心底不爽,以陰鬱的眸光見證這群傻子。 這陣子,媽媽照例管教兩個兒子,成為賢妻良母
Thumbnail
2025/05/04
鏡子裡的男人恐怕永遠也無法現世。兆穎嘀咕著。李兆穎是家中長子,下有一個弟弟,監護人為媽媽。面對眾所皆知的末日,他看待大家過得是如此雲淡風輕,慣性做著平凡日子的例行公事,他再也看不下去。但一如無力的人們,他無從反駁,只知心底不爽,以陰鬱的眸光見證這群傻子。 這陣子,媽媽照例管教兩個兒子,成為賢妻良母
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
在生活的忙碌與喧囂中,我們常常容易忽視身體發出的疼痛信號。 總以為忍一忍,疼痛就會過去,一切都會自行恢復正常。 然而,事實卻並非如此,身體的痛,若不加以重視,往往不會自己好,反而可能會愈演愈烈。 疼痛,是身體向我們發出的警報。
Thumbnail
在生活的忙碌與喧囂中,我們常常容易忽視身體發出的疼痛信號。 總以為忍一忍,疼痛就會過去,一切都會自行恢復正常。 然而,事實卻並非如此,身體的痛,若不加以重視,往往不會自己好,反而可能會愈演愈烈。 疼痛,是身體向我們發出的警報。
Thumbnail
除了躺平,直迎身體不適外,還得面對心緒的自我抨擊,雙重夾擊,連貓都半夜打擾,苦不堪言。 過往的自己總喜歡在這個時刻討拍討摸,好希望在意的人在意我,知道我很不舒服,似乎這麼一分攤下去,一切都好的快,也得到了被關心、被摸摸頭的特權(?) 這回雙眼放空,被流感全身打擊,舊傷的痛簡直像夢迴當初,程度不減
Thumbnail
除了躺平,直迎身體不適外,還得面對心緒的自我抨擊,雙重夾擊,連貓都半夜打擾,苦不堪言。 過往的自己總喜歡在這個時刻討拍討摸,好希望在意的人在意我,知道我很不舒服,似乎這麼一分攤下去,一切都好的快,也得到了被關心、被摸摸頭的特權(?) 這回雙眼放空,被流感全身打擊,舊傷的痛簡直像夢迴當初,程度不減
Thumbnail
本來一切都順順的,我還微笑著說道好順利的生理期,身體挺舒服。 下一刻,樓下傳來音量不小的喝斥,就那麼一瞬,我感覺全身心的緊縮與後退,身體想逃,理智說妳可以面對的,不同方向的力道拉扯著自己,引來同一個部位再次受傷。 那個地方,後腰中下段,只那麼一瞬的拉扯,蔓延到每根神經每顆細胞。 就像高爾夫要敲
Thumbnail
本來一切都順順的,我還微笑著說道好順利的生理期,身體挺舒服。 下一刻,樓下傳來音量不小的喝斥,就那麼一瞬,我感覺全身心的緊縮與後退,身體想逃,理智說妳可以面對的,不同方向的力道拉扯著自己,引來同一個部位再次受傷。 那個地方,後腰中下段,只那麼一瞬的拉扯,蔓延到每根神經每顆細胞。 就像高爾夫要敲
Thumbnail
書接上回閃到腰後續。 其實沒有全好,在當天感覺自己好了的時候下樓,遇到讓我全身緊繃的人,瞬間,疼痛感又爬上來,竄到後腦杓,一身的冷意。 嘶……好痛。 一方面吃藥調理,一面花晶照顧。啊,覺察好無力,不覺察了。 能量不夠時,覺察易流於評判,不如只照顧身體。 然後半夜,我被我的貓咬醒。 瞬間的
Thumbnail
書接上回閃到腰後續。 其實沒有全好,在當天感覺自己好了的時候下樓,遇到讓我全身緊繃的人,瞬間,疼痛感又爬上來,竄到後腦杓,一身的冷意。 嘶……好痛。 一方面吃藥調理,一面花晶照顧。啊,覺察好無力,不覺察了。 能量不夠時,覺察易流於評判,不如只照顧身體。 然後半夜,我被我的貓咬醒。 瞬間的
Thumbnail
世界上有許多種痛,每一種都各有特色,可能使人苦不堪言。 心痛大概有分等級,有時可能只有一點點痛,有時可能會是劇痛。 女性一生可能經歷不只一次的生產之痛,據說是十級疼痛,未有生產經驗的人們大概難以想像。即使是每個月因經痛而苦的女性們,到了生產陣痛時似乎還得拉上好幾倍的痛。 那麼,有一種痛,不分性
Thumbnail
世界上有許多種痛,每一種都各有特色,可能使人苦不堪言。 心痛大概有分等級,有時可能只有一點點痛,有時可能會是劇痛。 女性一生可能經歷不只一次的生產之痛,據說是十級疼痛,未有生產經驗的人們大概難以想像。即使是每個月因經痛而苦的女性們,到了生產陣痛時似乎還得拉上好幾倍的痛。 那麼,有一種痛,不分性
Thumbnail
前兩個禮拜,周日傍晚,覺得胸悶疼痛,胃脹不舒服。 趴在桌上小睡了一會兒,起來不見好轉,胸痛依舊,但呼吸還算順暢。 想起前二天,朋友才聊起她先生胸痛不舒服就醫,及時發現是心肌梗塞,撿回一命。 當時,只有我跟國一的女兒在家。我先打電話給朋友,想問她先生當時的狀態,沒料到我一開口,語氣哽咽,眼淚竟然
Thumbnail
前兩個禮拜,周日傍晚,覺得胸悶疼痛,胃脹不舒服。 趴在桌上小睡了一會兒,起來不見好轉,胸痛依舊,但呼吸還算順暢。 想起前二天,朋友才聊起她先生胸痛不舒服就醫,及時發現是心肌梗塞,撿回一命。 當時,只有我跟國一的女兒在家。我先打電話給朋友,想問她先生當時的狀態,沒料到我一開口,語氣哽咽,眼淚竟然
Thumbnail
我看了信後,眉頭皺了一下,又是「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的風格。
Thumbnail
我看了信後,眉頭皺了一下,又是「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的風格。
Thumbnail
確診了,第二次,全身痛到不行,冷到狂發抖。人生啊⋯
Thumbnail
確診了,第二次,全身痛到不行,冷到狂發抖。人生啊⋯
Thumbnail
2021.5.31 每月一痛來了, 生理期痛的程度、跟時間長短好像變成一個檢視自己還有多少未療癒的指標(哈) 今天起床後,不舒服來的又快又突然,來不及吃藥壓住、也暫時不想進入療癒,只好趴在桌子邊靜靜等待疼痛過去, 靜靜趴著的時候不經意看向自己的腹部,一邊感受著痛、一邊想著那裡面到底承載多少傷
Thumbnail
2021.5.31 每月一痛來了, 生理期痛的程度、跟時間長短好像變成一個檢視自己還有多少未療癒的指標(哈) 今天起床後,不舒服來的又快又突然,來不及吃藥壓住、也暫時不想進入療癒,只好趴在桌子邊靜靜等待疼痛過去, 靜靜趴著的時候不經意看向自己的腹部,一邊感受著痛、一邊想著那裡面到底承載多少傷
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News