初階，意念層次，處境是情結原型界，所受制約為文化傳統、過往典範及生物基因，因生理之需求而採取行動，心態是本能階段。
人一出生，多是用本能去活動，所以是本能階段。
說到本能，一般認為是生理衝動，是人對食物、水分、空氣、睡眠、性的需要等。但這對於野生動物較為適用，或處於資源匱乏、食物拮据的環境之人也會適用。至於落水後為了得到空氣而拼命掙扎，及威脅生命存亡關頭的的特殊狀況，也是無庸置疑的適用。然對人類而言其實不只如此。人出生後會學習不少事物，會被各種觀念薰陶，被按照某種別人期待的模樣去養成，亦或沒人管的放養，且根據外觀條件與身體狀況，所受待遇與接觸的環境還會有所不同，例如天生眼盲與後天眼盲，公認美人與公認醜人，智能卓越與腦力平庸，所受待遇與接觸的環境差異就會很大。
不管是哪種，一個人的思考模式與基本常識都會在所受待遇與接觸的環境中逐漸成形，形成個人的刻板印象、固定觀念、生活習慣、行事慣例、參照典範、前人經驗、慣性思維、歧視偏見、認知偏誤等。
以上都算是本能。依其出生即具有與出生後習有可分「生有本能」與「後有本能」。
初階受「遺傳」所限
初階本能階段者所受制約是文化傳統、過往典範及生物基因。
若濃縮為一個概念，就是「遺傳」。
生物本能遺傳機制使我們一出生便遵循一定模式的生理機能，文化意象遺傳機制使我們一出生便遵循一定模式的心理機能，而社會教化遺傳機制則使我們出生後便被養成一定模式的世界觀、人生觀、價值觀，及面對各種事物的處理規範與行為準則。
由此可見，「遺傳」從最根本的源頭制約了人類這個物種，也成了人類本能的制約。
不管是「生有本能」還是「後有本能」，不同文化不同國家不同地區不同人種的本能起點均不相同，例如繁華都市的小孩與偏遠鄉村的小孩起點便不相同，亞洲、歐洲、非洲，極端點的地區還有叢林部落、海上孤島、冰寒極地等，每個地區能培養出來的長相、內在、技能、常識等「本能」也都會大不相同。
不過，即使本能起點的差異巨大，但對於鍊魂來說，心境都一樣，只有初階。
即使學得再多，受的教育再高，得到的「遺傳」再豐厚，若遭遇事物的刺激時卻僅是根據內建的思考模式與基本常識去行動，就是依著本能去行動，就仍是本能階段。
挺多是個有文化有教育的野人，都一樣是受生理衝動驅使，像生物受刺激產生的神經反射動作般，令心理與行為展開活動的野生動物。
例如，有時社會新聞會報導的，高等學府畢業卻行野獸暴力侵犯之事，後又說自己只是一時衝動的人型動物。
或者，是只依內建程式與指令行動的社會機器人，即使素行良好外觀正常表現優異，依然是「遺傳」所授之的機器「本能」運作，僅是調教良好的會動之物。
簡言之，本能階段就是沒在想，大腦皮質沒啥用，杏仁核活動優於大腦整體運作，遇事摔腦或衰腦的直上，只是根據本能生物衝動或所受灌輸的內建模式而行動的「遺傳」複製品。
初階的生理需求
在本能階段，啟動內建模式的是生理衝動，即感官接受外在事物刺激而產生的應激反應，亦即生理上的不舒服之感覺，故本能階段採取行動時，通常是為了讓生理上的不舒服不舒暢得到緩解。
本能階段有生理需求滿足的需要。
即使看起來有在思考，或是自認為是思考後的行動，但其實骨子裡，依舊是在內建模式的範疇下採取模式化的心理活動，僅是因受到某些刺激的生理反應驅使，表達某種模式的心理及行為活動，令生理需求得到緩解的偽思考作為。
這讓初階的本能階段者有個特徵，即常常「說的是一回事，做的又是另一回事」，言行不一致，心口不一致，道德觀念的標準與處世行為的標準也不一致。
比如會說些老生常談的大道理，實際行為上卻是另一番道理，再問你說的與你做的為何會衝突的話，還會被丟出其他的道理轟炸，或是惱羞成怒閉口不談，或丟幾句「我心裡沒那麼想」、「時代變了觀念變了」、「年輕人不懂事」、「不懂就別亂說你以後就知道了」，脾氣不好的則爆氣反問「你在指責我嗎」、「是我的錯嗎是社會錯了是制度錯了」，還可能齜牙裂嘴掄起拳頭，以「說話大聲就是贏，拳頭大的就是硬道理」直接壓制反對意見。
對這些行為有印象嗎？
身邊有多少這種人呢？
能避則避，這類人，無法說理，除了高暴高能反制對方的語言或肢體暴力，或拿對方想咬的骨頭安撫外，還真的沒方法溝通。
但這種人也很好拐，很好利用，也很容易陷害、煽動與背黑鍋。
畢竟，腦子沒在用。
本能階段的升級條件與心理特徵
在本能階段，成長停滯的狀況是沒在想，沒有深入思考，沒有自覺的採取行動，相對的，升級關鍵自然是有在想，有深入思考，有自覺的採取行動。
實際上，也不用想那麼多，也不用多深入思考，重點是「自覺」。
只要對自己的行為舉止有自覺到對別人造成麻煩或給自己帶來麻煩，也就是開始發現依著本能習慣去行動而帶來的壞處與麻煩，就可以累積升級的經驗值。
當「有自覺到對別人造成麻煩或給自己帶來麻煩」這事累積的經驗夠多後，腦子自然就會開始動了。
反思的時間多了，單純衝動的行事也就少了，三思而後行的好處也就看得到了，逐漸地，生理需求滿足的緩解作用就不是那麼需要了。
到了這種程度，就會進入下一階段的心境。
另外，初階是人之意念層次，處境是情結原型界，簡略不深究（細究請見論文）來說，人之意念層次乃人之初尚未成「人」前的一個細胞的生存意念，導致後續人類物種為延續生存發展而有種種如「侵犯行為」、「利他行為」、「合作共生」、「複製繁衍」、「優勝劣敗」等意念兩面性的內容討論。
情結原型界則是包括了生物本能遺傳機制與文化意象遺傳機制，還有目前人類基礎知覺難以覺知的其他物種與非物種世界的內容。
值得一說的是，情結原型界是靈魂課題與種種心理原型模式的來源，所以對人的意念拉力很大。沒有經過鍛鍊的思考能力，意即沒有獨立思考能力的話，很容易便會掉入重複循環的固定模式中，找不到人生的出口。
這種情況，在下四階會持續發生。因為遇事無能為力的心態，將使自己面對課題與考驗重複發生時侷限其解決手段，窄化看清問題本質的思維。
尤其在初階，這狀況更嚴重。
且因陷入考驗循環遲遲破不了關的情況常常發生，致使初階的本能階段者常會形成宿命論、命定論、投機論、陰謀論等之類都不是我的錯的自慰思維。
例，人生能賺多少錢是固定的、比起實力運氣更重要、這背後一定有陰謀不然怎麼一直出事、他們都見不得我好才會一直針對我、女人的命啊就是怎樣怎樣男人的命啊就是如何如何、某國人就是怎樣怎樣所以才會那樣那樣之類的等等。
初階可說是偏見的大本營，也是偏見醞釀發酵傳播的溫床，因為總是陷在過往沒解決的課題中，既不知變通，又自以為變通，限於其中也無法自知，還會曲解接觸到的資訊，將之合理化，以符合自己偏見的認知。
例如嫁禍別人就是種初階者自認解決問題的變通方式，因為有「人不為己，天誅地滅」這樣的傳統思考（被誤用）存在，所以合理化自己的行為是符合傳統思考與合乎古訓真理的，還會向別人宣傳自己作法的正確性，扭曲更多人的思想觀念。
初階，最靠近最原始意念「生存」的位置，故會有很多以「生存」為理由，如物競天擇、優勝劣敗、適者生存、弱肉強食等被片面了解的傳統原則，做些為所欲為，縱情肆意，只要是我喜歡有什麼不可以的行為。
許多影視動漫作品應該有很多這類典型的呈現，除末世主題與極端環境背景如大逃殺可能是擔綱主角與重要角色外，其餘大多是小嘍囉或砲灰角色的基本人設。
意見衝突時，初階者的反應是拒絕溝通，或看似有在溝通，其實都在表達自己的想法，其他的想法則全被過濾，聽不進耳，走不進心。
一言以蔽之，就是「自以為是」。
這樣的人，身邊多嗎？
如果造成困擾，也不用煩惱，因為思維模式固定，行為模式也固定的人其實很容易利用與控制，只要給他要的即可。
初階者，是不良政客、黑心廣告、宗教斂財、異端邪教與恐怖主義很喜歡控制操弄的一群牲品。社會新聞不是有時可見集體淪陷的群眾哭喊嗎？當然，操弄技術好的，不會上新聞，只會被信任與崇拜，只會聽到集體淪陷的群眾哭拜。
你有類似的情況嗎？
還是正陷在無力解決又反覆發生的困境中掙扎？
常會有一件事困擾很久難以解決，類似的事還重複一直發生嗎？
覺得人生無力到想死嗎？
如果有，請升級吧。
初階的升級不難，只要對自己的言行有自覺，能自己覺察到自己做了些什麼，能自己覺察到對自己或別人造成什麼麻煩與困擾。
當這份自覺累積夠多時，自然就會升級了。
因是「自以為是又無自覺」，所以很容易，有「自覺」就能過關。
