有時候,我們在做一件事時,會忘了時間、忘了肚子餓,甚至忘了自己原本只是想「試試看」。等你回過神,才發現幾個小時已經過去了,但你卻不覺得累,反而越做越起勁。這種專注又自在的狀態,就是「心流」。
當一個人進入心流,他的表現常常超過自己預期,而且不需要別人鼓勵,也不需要自我說服。這樣的投入,往往不是因為壓力或目標,而是因為你碰到了某種事情——那正是你真正的職志。
心流:職志的自然訊號
所謂的「職志」,就是你天生適合、做起來順手,還能讓你樂在其中的事。它不一定華麗,也不見得是主流職業,但它會讓你產生內在動力,讓你願意投入時間、精力,甚至在沒有回報的情況下,也想繼續做下去。
而「心流」,就像是職志發出的訊號。當你做一件事時,能夠忘我地投入、不需要靠意志力撐住,那就有可能是你應該深挖、深耕的方向。
如果一件事總是要靠撐,那可能不是你的職志
很多人說:「只要堅持就能成功。」但如果你發現自己總是撐得很辛苦,一做就分心、拖延、提不起勁,做完還要休息很久才能恢復,那也許你該思考:這真的是你的方向嗎?
**更明顯的特徵是——時間變得異常緩慢。**你可能才開始工作不到半小時,就已經忍不住看了三次鐘。明明只過了幾分鐘,卻覺得像過了一整個小時。你一邊做事,一邊想著:「怎麼這麼難熬?到底還要撐多久?」這樣的狀態,會讓每一分每一秒都像是折磨。
真正的職志,不是讓你靠意志力苦撐的事,而是那種你即使累了,也會甘願繼續做的事。那不是為了別人看好你、為了薪水高、為了家人期待,而是你自己發自內心,願意深耕下去的領域。
怎麼判斷那是不是你的職志?
答案不在書本,也不在別人的建議裡,而藏在你的生活細節中。試想一下,有沒有什麼事是你在做的時候,特別容易進入狀況?特別想鑽研?做完後雖然累,但心裡反而很充實?如果有,那很可能就是你真正的方向。
很多時候,我們迷失,不是因為不夠努力,而是因為一開始就走錯了方向。你可能一心追求被社會認同的工作、一技之長,卻忘了問自己:「我真正享受的是什麼?」
結語:職志不是靠撐出來的,是活出來的
當我們選擇與自己內在連結的工作或生活方式,那份熱情會像一股自然流動的力量,推著你往前走。這時候,你就不再需要靠什麼「堅持下去」的口號來維持行動力,因為你早已走在屬於自己的路上。
所以,不要再逼自己撐下去。不妨停下來,找找那個讓你想「主動投入」的方向。真正的職志,從來不是撐出來的,而是在你心裡自然生長出來的。