作者｜田中克成 翻譯｜劉姍珊 出版社｜楓書坊文化
之前一直以為它是一本好讀的書，但實際打開讀沒幾頁，就覺得我需要慢慢消化，可能也跟自己前陣子的狀態有關，即使每篇文章都短短的，看似很快可以讀完，不過，我總是拉長閱讀的時間，因為其中有不少可以讓我反思的東西。
其實，我讀完好一陣子了，那時候情緒只有稍微低落還沒被巨浪打到，於是，我暫時先放著想說等稍微有空再來提筆寫心得，殊不知，上週的內心狀態簡直一團糟，所以，我還是有再拿起這本書翻讀當時比較有感的幾篇文章，啊，內心的力量真是重要！
我一直都很重視自己內在的狀態，因為對我來說那是生命的驅動力，如果自己內在混亂，那麼就很難搞定外在世界，想一想上週可以稍稍安全度過，真的是大幸。（多半都是仰賴閱讀的擁抱）
老實說，我很珍惜情緒低迷的狀態，因為通常也是在這個時候才有機會可以好好釐清自己內心到底在恐懼什麼？或是被什麼信念綑綁？以及到底怎麼了？雖然感受上很煩躁，但是讓自己停下腳步，慢慢一點一點的去梳理那些繁亂如毛線球一般的思緒與感受，會發現原來它們可以被織成溫暖的衣物，好好地包裹我們的靈魂。
此刻，再次翻翻這本書，內容真的是好讀，看來我回血不少了（擦汗）
