(心靈小說)心之語 第五次心理諮商

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我是小潤,第五章來了。這次描述的情節除了諮商外,還有主角與諮商所所長對話的情節,內容實際上比較複雜一點,所以這次文章比較長。那麼就跟主角曉琪一起進行第五次諮商吧!



註:此諮商創作小說人物、內容、事件皆為完全虛構,是以個案角度為出發點的小說。

晚上回到家後,曉琪的手機響起,是LINE訊息。訊息來自諮商所所長,林欣潔。

訊息內容如下:
「曉琪您好,我是諮商所所長林欣潔。
關於今天下午您在等候區所遇到的狀況,我已經聽櫃檯人員說明。對於櫃檯人員在開放空間討論個案資訊,造成您的不適和困擾,我感到非常抱歉。

我們非常重視個案的隱私權,對於這次的疏失,我深感自責。為了更深入瞭解情況以及您的感受,並向您表達我最誠摯的歉意,我誠摯地邀請您在下次諮商晤談後,與我進行一對一的談話。

時間和日期就安排在您下次與王心怡諮商師晤談結束後,您看是否方便?

再次為這次的事件向您致上最深的歉意。
林欣潔 敬上」

曉琪看著手機上的訊息,心裡百感交集。她沒想到所長會主動聯繫她,並且真誠地想要當面道歉。這讓她感受到諮商所對個案權益的重視,也稍微減輕了她心中的不滿。

曉琪深吸一口氣,開始回覆訊息。
「林所長您好,
謝謝您主動聯繫我,並且願意撥冗與我談話。我接受您的邀約,下次諮商晤談後與您見面。
期待與您見面。
曉琪 敬上」

訊息發送出去後,很快就收到了櫃臺人員的回覆。
「曉琪您好,感謝您的回覆。
我們已經將您的回覆轉達給所長,所長非常感謝您的體諒。
期待下次與您見面。
諮商所櫃臺 敬上」

曉琪看著手機上的訊息,心裡稍微平靜了一些。雖然對於這次的事件還是有些在意,但所長和櫃臺人員的積極處理,讓她感受到諮商所的誠意。

在等待下次諮商的這段時間裡,曉琪決定積極嘗試諮商師在諮商室給予的方法,努力消除自己的投射作用,恢復正常工作,並癒療奧客事件的創傷。

首先,她開始練習腹式呼吸法。每天早上起床後、上班前、午休時間,以及睡覺前,她都會花幾分鐘的時間,靜下心來,專注於自己的呼吸。她努力放慢呼吸的節奏,感受腹部的起伏,讓自己的身體和心靈都得到放鬆。

在上班的時候,她也時刻提醒自己,要區分過去和現在,不要將奧客事件的負面情緒投射到其他客人身上。每當她看到體型或特徵與奧客相似的客人時,她都會深吸一口氣,告訴自己:「他們不是奧客,他們是獨立的個體。」

她努力主動與這些客人建立正面的互動,主動提供友善的服務,與他們聊天、開玩笑,建立良好的關係。剛開始的時候,她感到有些緊張和不安,但隨著互動的次數增加,她發現這些客人其實都很友善,並沒有像奧客一樣無理取鬧。

她也開始重新評估風險,檢視奧客事件的發生機率。她發現,奧客事件只是一個偶發事件,並不是常態。過度擔心其他客人也會是奧客,是不必要的。

透過這些努力,曉琪漸漸地擺脫了投射作用的影響,恢復了正常工作。她不再對客人感到恐懼和不安,而是能夠以更積極、更友善的態度來面對他們。

她也開始慢慢地接受奧客事件的事實,不再沉溺於過去的痛苦和憤怒之中。她不只是明白釋放和接納也實踐了。真正地療癒內心的創傷。

儘管曉琪努力擺脫了投射作用的影響,並且恢復了正常工作,但恐慌症仍然不時發作,帶給她難以忍受的痛苦。每次發作時,她都感受到那種瀕臨死亡的恐懼感,心跳加速、呼吸困難、頭暈目眩,彷彿世界末日即將來臨。

曉琪嘗試運用諮商師教導的腹式呼吸法來減緩恐慌症的症狀。她深吸一口氣,慢慢地吐氣,努力讓自己的呼吸變得平穩。她告訴自己:「這只是恐慌症發作,不是真的要死了。」

雖然腹式呼吸法並不能完全消除恐慌症的症狀,但曉琪能感受到它多少有些效用。呼吸法可以幫助她稍微放鬆身體,減緩心跳的速度,讓她不至於完全被恐慌的情緒吞噬。

她知道,恐慌症的治療需要時間和耐心,不能一蹴可幾。她決定繼續接受諮商治療,並且積極配合醫生的指示,服用藥物,希望能夠早日擺脫恐慌症的困擾。

一個禮拜後的諮商,曉琪再次來到諮商所。

王心怡諮商師一如既往地親切,開場就溫柔地詢問:「曉琪,這個禮拜還好嗎?」

曉琪深吸一口氣,努力擠出一個笑容,說道:「還算可以吧。」

她接著開始敘述這個禮拜的狀況。首先,她分享了自己努力消除投射作用的成果。「諮商師,我真的有按照妳說的方法去做,努力區分過去和現在,並且主動與客人建立正面的互動。我覺得效果還不錯,現在上班的時候,比較不會對客人感到恐懼和不安了。」說到這裡,曉琪的語氣稍微輕鬆了一些,臉上也露出了些許笑容。

然而,笑容很快就消失了,取而代之的是一抹憂愁。「可是,恐慌症還是很可怕地發作著。」曉琪的聲音變得低沉,眼神也黯淡了下來。「雖然我有試著用呼吸法來減緩症狀,但效果還是有限。每次發作的時候,我都覺得自己快要死了,真的非常痛苦。」

曉琪的語氣中充滿了無助和絕望,彷彿被恐慌症折磨得精疲力盡。她一方面為自己能夠擺脫投射作用的影響而感到高興,但另一方面又為恐慌症的持續發作而感到沮喪。這種心情上的巨大落差,讓她感到更加疲憊。

王心怡諮商師溫柔地看著曉琪,輕聲分析道:「曉琪,妳的恐慌症在奧客事件之前就已經存在了,對嗎?或許,奧客事件和恐慌症的來源並沒有太大的關係。我們會一起嘗試,繼續探討恐慌症的根源,好嗎?」

曉琪點點頭,表示同意。然後,她像是突然想到什麼似的,開口說道:「諮商師,還有件事,我想要跟妳說一下。上次在等候區櫃檯發生了一些事,所長等下要跟我進行一個談話邀約。我總覺得要先跟妳說比較好。」

她有些不好意思地解釋道:「如果我是諮商師,知道自己的個案跟所長有談話邀約,個案卻都沒有跟自己說,我會很傷心的。所以,還是告知妳一下比較好。」

王心怡諮商師聽了曉琪的話,微微一笑,溫柔地說道:「謝謝妳,曉琪,妳真是一個貼心的人。其實,我已經知道這件事情了。」

她接著解釋道:「不過,心理諮商是以個案想談論的議題為主,加上諮商時間有限,所以我們非常尊重妳的選擇。我很感謝妳願意主動告知我這件事,這表示妳對我的信任。」

曉琪有些茫然地看著王心怡諮商師,語氣充滿了困惑。「諮商師,我真的不知道該從哪邊開始探索恐慌症。我感覺我的腦袋一片混亂,完全不知道該怎麼辦。」

她從包包裡拿出筆記本,遞給諮商師。「這是前幾次諮商我寫的一些東西,還有畫的一些圖。上上次諮商妳有看過一點了,妳要我帶來繼續討論。或許,我們可以一起從這裡面找到一些線索。」

王心怡諮商師接過筆記本,仔細地翻閱著。她看到了曉琪寫下的文字,以及畫下的扭曲的臉和哭泣的臉。她抬起頭,溫柔地看著曉琪,輕聲詢問道:「曉琪,妳在筆記本裡寫道,今天諮商的時候哭了,已經很久沒有哭過了。妳可以跟我說說,當時是什麼樣的感受嗎?」

曉琪深吸一口氣,努力組織著自己的語言。「哭的感覺…很難受,但也很釋放。好像把內心積壓很久的情緒都宣洩了出來。我已經很久沒有哭過了,上次哭是什麼時候,我都記不清了。」

王心怡諮商師點點頭,表示理解。「妳也寫道,對諮商的期望太高了,一直以為接受諮商就能立即擺脫恐慌症的困擾。但諮商是一個長期的過程,需要時間和耐心。妳現在的想法是什麼呢?」

曉琪嘆了一口氣,回答道:「我現在覺得,或許我應該放慢腳步,給自己多一點時間。我對自己太苛刻了,一直想要快速解決問題,卻忽略了內心的感受。」

王心怡諮商師接著指著筆記本上的兩張臉,溫柔地詢問道:「曉琪,妳畫了兩張臉,一張是扭曲的臉,充滿了憤怒和不滿;另一張是哭泣的臉,充滿了悲傷和無助。這兩張臉對妳來說,有什麼特別的意義嗎?」

曉琪看著筆記本上的兩張臉,眼神中充滿了複雜的情緒。她深吸一口氣,開始詳細敘述著兩張臉的意義,以及自己心理的實際狀況和感受。

「那張扭曲的臉,代表著我對奧客的憤怒和不滿。每次想到奧客無理取鬧的行為,我就感到非常生氣。我覺得他毀了我的生活,讓我無法正常工作,也讓我對人失去了信任。」曉琪的聲音有些顫抖,彷彿又回到了當時的情境。

她接著指向那張哭泣的臉,繼續說道:「那張哭泣的臉,代表著我的悲傷和無助。我不知道該怎麼辦,我不知道該如何擺脫恐慌症的困擾,我也不知道該如何面對未來。我覺得自己很脆弱,很無助,好像隨時都會崩潰。」

曉琪的眼眶泛紅,聲音也哽咽了起來。她努力控制著自己的情緒,不讓眼淚流下來。

王心怡諮商師溫柔地看著曉琪,用理解的方式表達了自己的看法。「曉琪,我能感受到妳內心的痛苦和掙扎。妳對奧客感到憤怒,對未來感到迷茫,這些都是非常正常的反應。妳不需要責怪自己,也不需要感到羞愧。」

她接著說道:「妳能夠把這些感受表達出來,已經是很棒的一步了。接下來,我們會一起努力,慢慢地探索這些情緒的根源,並且找到適合妳的解決方法。」

王心怡諮商師翻到筆記本的第二頁,仔細端詳著。之前快速瀏覽時,她就注意到這一頁的內容充滿了強烈的情緒,讓她非常在意。現在,她要更深入地瞭解曉琪內心的想法。

她溫柔地看著曉琪,輕聲問道:「曉琪,在這一頁,妳畫了很多線條粗黑的圖畫,也寫了很多充滿情緒的文字。妳可以跟我說說,這些圖畫和文字,對妳來說,代表著什麼嗎?」

曉琪深吸一口氣,開始緩緩地解釋道:「那些粗黑的線條,代表著我內心的恐懼和不安。我感覺自己好像被黑暗吞噬了一樣,完全看不到光明。」

她接著指著那張扭曲的人臉,繼續說道:「那張扭曲的人臉,代表著我對自己的厭惡。我覺得自己很軟弱,很無能,總是無法控制自己的情緒。那張臉彷彿在嘲笑我的軟弱和無能。」

王心怡諮商師點點頭,表示理解。「那顆破碎的心呢?它代表著什麼?」

曉琪的眼眶泛紅,聲音也哽咽了起來。「那顆破碎的心,代表著我的心靈已經破碎了。我覺得自己無法整合破碎的心靈,始終無法擺脫創傷的困擾。」

她接著指著那隻孤獨的小鳥,繼續說道:「我好像那隻小鳥,被困在恐懼的牢籠裡,無法掙脫。我好想展翅飛翔,但我卻被恐懼束縛住了。」

王心怡諮商師溫柔地說道:「曉琪,我能感受到妳內心的痛苦和掙扎。妳覺得自己被困在恐懼的牢籠裡,看不到希望和光明。但是,請妳相信,妳並不孤單,我會一直陪伴在妳身邊,幫助妳掙脫牢籠,找到屬於自己的光明。」

她接著指著那片漆黑的夜空,繼續說道:「妳畫了一片漆黑的夜空,沒有星星,沒有月亮,只有無盡的黑暗。但是,曉琪,即使在最黑暗的夜空,也總會有星星閃爍。妳要相信,即使在最絕望的時刻,也總會有一絲希望。」

曉琪的眼淚再也忍不住,奪眶而出。她哽咽地說道:「諮商師,我知道妳說得對,我也很想相信『即使在最絕望的時刻,也總會有一絲希望』。可是,恐慌症發作的時候,我總是孤單一人…」

她努力平復自己的情緒,繼續說道:「恐慌症讓我覺得非常害怕。我覺得自己好像站在懸崖邊緣,隨時都有可能墜入深淵。我渴望有人能拉我一把,但我卻不知道該向誰求助。」

曉琪的聲音越來越小,彷彿在喃喃自語。「每次恐慌症發作的時候,我都會躺在床上,眼神空洞地望著天花板。我感到孤單、無助、絕望,不知道未來會怎麼樣。我只知道,恐慌症正在一點一點地吞噬我的生活,而我卻無能為力。」

她深吸一口氣,努力擠出一些話語。「我…我好像在絕望的汪洋大海中掙扎,冰冷的海水不斷湧入口鼻,我感到窒息,彷彿下一秒就要溺斃。我四處張望,卻看不到任何可以抓住的浮木,也聽不到任何呼救的回應。」

曉琪的身體微微顫抖,彷彿又回到了恐慌症發作時的無助和恐懼。

王心怡諮商師看著曉琪,眼神裡浮現出一絲不易察覺的心疼。她從曉琪的話語中,能深深感受到她內心的無力和無助。

她用溫柔的語氣安慰道:「曉琪,我知道妳現在一定很痛苦,很害怕。但是,請妳相信,妳並不孤單。我會一直陪伴在妳身邊,和妳一起面對恐慌症的挑戰。」

她接著說道:「我知道恐慌症發作的時候,會讓人感到非常無助和恐懼。但是,請妳記住,恐慌症只是一種生理反應,它不會真的傷害妳。當恐慌症發作的時候,妳可以試著用腹式呼吸法來減緩症狀,並且告訴自己,這一切都會過去的。」

王心怡諮商師停頓了一下,繼續說道:「最重要的是,妳要學會愛自己,接納自己。妳不需要苛責自己,也不需要感到羞愧。妳是一個勇敢、堅強的人,妳一定可以戰勝恐慌症的。」

她鼓勵道:「曉琪,我相信妳有這個能力。妳要相信自己,也要相信我。我們會一起努力,找到屬於妳的光明。」

王心怡諮商師看著曉琪,注意到她臉上複雜的神情。她知道曉琪的心中仍然充滿了懷疑和不安,即使她已經盡力表達了關心和支持,曉琪仍然無法完全信任她。

她輕聲問道:「曉琪,我注意到妳在筆記本裡畫了一些抽象的圖案,像是扭曲的線條、破碎的圓圈、黑暗的漩渦。這些圖案對妳來說,代表著什麼呢?」

曉琪有些猶豫,但還是坦誠地回答道:「這些圖案代表著我內心深處的混亂和不安。我感覺我的腦袋裡一片混亂,完全無法理清思緒。我好像被困在一個黑暗的漩渦裡,無法掙脫。」

王心怡諮商師點點頭,表示理解。「妳也寫道,妳還是很害怕,害怕諮商沒有用,害怕妳永遠都無法擺脫恐慌症的困擾。妳害怕妳會一直這樣痛苦下去,妳害怕妳會讓身邊的人失望。這些恐懼都是很正常的,曉琪。」

她接著說道:「但是,我也注意到妳在筆記本裡寫道,雖然妳還是很害怕,但妳願意給自己一個機會,也願意給我一個機會。妳會繼續努力,妳會繼續相信,總有一天,妳一定可以走出困境。這讓我感到非常欣慰,曉琪。」

王心怡諮商師溫柔地看著曉琪,鼓勵道:「妳能夠勇敢地面對自己的恐懼,並且願意嘗試改變,這本身就是一種力量。我相信妳有這個能力,可以戰勝恐慌症的挑戰。」

她接著指著筆記本上那個小小的太陽,繼續說道:「妳也畫了一個簡單的圖案,一個小小的太陽,散發著溫暖的光芒。這個圖案代表著妳內心的希望和力量。即使在最黑暗的時刻,妳仍然保有希望,這是一件非常了不起的事情。」

王心怡諮商師看著曉琪,眼神充滿了堅定。「曉琪,我知道現在的妳可能感到徬徨無助,覺得自己像汪洋中的一條船,找不到方向。但請妳相信,即使在茫茫大海中,我們也能找到指引方向的燈塔。而我,願意成為妳的燈塔,照亮妳前方的道路。」

她溫柔地說道:「妳不是一個人,我會陪著妳一起面對恐慌症的挑戰。我們會像登山者一樣,一步一個腳印,慢慢地攀登高峰。即使路途艱辛,只要我們互相扶持,一定可以到達山頂,欣賞到最美麗的風景。」

王心怡諮商師停頓了一下,繼續說道:「恐慌症就像一團迷霧,遮蔽了妳的視線,讓妳看不清前方的道路。但是,請妳相信,迷霧終將散去,陽光終將灑落。我們會一起撥開迷霧,找到通往光明未來的道路。」

她鼓勵道:「妳是一個有力量的人,妳有能力戰勝恐慌症。只要妳願意相信自己,願意付出努力,一定可以走出困境,重拾快樂和自信。」

王心怡諮商師翻到筆記本的最新一頁,看到曉琪寫下的文字,神情頓時嚴肅了起來。她感受到曉琪內心的失望和害怕,也意識到這次的事件對曉琪的信任感造成了嚴重的影響。

她抬起頭,目光溫和但堅定地看著曉琪,輕聲問道:「曉琪,妳寫道,妳感到很失望,也很害怕,開始懷疑諮商所是否真的安全。妳指的,是之前在等候區聽到櫃檯人員討論個案隱私的事情嗎?」

曉琪點點頭,眼眶泛紅。「是的,諮商師。我原本以為諮商所是一個可以讓我安心傾訴的地方,但現在我卻開始懷疑,這裡是否真的安全。我不知道該相信誰,也不知道該怎麼辦。」

王心怡諮商師深吸一口氣,語氣嚴肅地說道:「曉琪,我很抱歉讓妳有這樣的感受。妳的感受我很能理解,這件事情的確非常不專業,也嚴重違反了諮商倫理。我要告訴妳,諮商不只是發生在諮商室裡,與諮商所的所有互動,包括櫃檯人員的應對、環境的氛圍等等,都是諮商的一環,都會影響到諮商的效果。」

她停頓了一下,繼續說道:「我非常重視妳的感受,也很重視妳對諮商所的信任。妳的信任是我們建立良好諮商關係的基礎,如果沒有信任,諮商就無法順利進行。」

曉琪的眼淚再也忍不住,奪眶而出。她哽咽地說道:「諮商師,我…我當時真的很生氣。我聽到櫃檯人員在公共場所討論個案隱私,我覺得非常震驚和失望。我無法接受這種不專業的行為,所以我才會跑到櫃檯指責他們。」

王心怡諮商師安慰道:「曉琪,我知道妳當時一定很憤怒。妳有權利表達自己的不滿,也有權利要求諮商所提供一個安全、保密的環境。」

王心怡諮商師看著曉琪,眼神充滿了誠懇。「我非常感謝妳願意告訴我這些。雖然等下妳跟所長有對話邀約,我還是會請所長更重視,並且要求她們加強對櫃檯人員的訓練,確保他們能夠遵守保密原則。同時,我也會盡我所能,為妳提供一個安全、信任的諮商環境。」

在曉琪逐漸平靜下來後,王心怡諮商師輕聲說道:「曉琪,妳今天真的很棒,願意坦誠地分享自己的感受和想法。我知道這次的事件對妳造成了很大的影響,但請妳相信,妳有能力克服困難,重新找回內心的平靜。」

王心怡諮商師停頓了一下,繼續說道:「我知道妳現在可能仍然感到有些不安,但請妳記住,妳並不孤單。我會一直陪伴在妳身邊,支持妳,鼓勵妳。如果妳有任何需要,隨時都可以告訴我。」

她溫柔地說道:「回去之後,如果妳有任何情緒或想法,都可以寫在筆記本上。把妳的感受記錄下來,可以幫助妳更好地瞭解自己,也可以幫助妳釋放壓力。」

王心怡諮商師看著曉琪,眼神充滿了鼓勵。「待會跟所長談話的時候,妳可以好好地表達自己的想法,不用太過擔心。我相信所長會認真聽取妳的意見,並且採取相應的措施。而且,請妳放心,我完全可以理解妳的心情。」

她接著說道:「今天的諮商就到這裡。下次諮商,我們可以繼續探討恐慌症的根源,並且學習更多應對恐慌症的方法。希望妳回去之後,可以好好地休息,放鬆心情。我們下禮拜見囉!」

曉琪離開諮商室後,心情稍微平靜了一些,但仍然有些忐忑不安。她深吸一口氣,走到櫃檯,向櫃檯人員詢問所長辦公室的位置。

櫃檯人員親切地指引她:「曉琪小姐您好,所長辦公室在走廊的盡頭,左手邊那一間。您直接過去就可以了。」

曉琪點點頭,道謝後,便朝著走廊盡頭走去。她走到所長辦公室門前,輕輕地敲了敲門。

「請進。」辦公室裡傳來一個溫柔的聲音。

曉琪深吸一口氣,推開門走了進去。

辦公室裡,林欣潔所長正坐在辦公桌前,抬頭看著她。林欣潔所長是一個充滿溫柔氣質的人,但跟王心怡心理師的溫柔不太一樣。林欣潔所長的溫柔更偏向一種成熟、知性的溫柔,讓人感到安心和信任。

林欣潔所長親切地對曉琪打著招呼:「曉琪,妳好,快請坐。」她指著辦公桌前的椅子,示意曉琪坐下。

曉琪有些拘謹地坐下,林欣潔所長看著她,溫柔地問道:「剛結束諮商,感覺怎麼樣?要不要先去上個廁所,或者喝杯水?我這裡有溫開水和茶。」

曉琪搖搖頭,輕聲說道:「不用了,所長,謝謝妳。」

她有些好奇地看著辦公桌上透明茶壺裡面的茶,茶葉在水中舒展開來,散發著淡淡的香氣。她似乎想瞭解這是什麼茶。

林欣潔所長注意到曉琪的目光,微微一笑,解釋道:「這是桂花烏龍茶,很能放鬆心情喔!妳可以試試看。」

說著,林欣潔所長拿起茶壺,親自幫曉琪倒了一杯茶。茶水倒入杯中,散發出淡淡的桂花香氣,讓人感到心曠神怡。

曉琪接過茶杯,輕輕地啜了一口,茶水入口,帶著淡淡的桂花香氣和烏龍茶的甘醇,讓她感到身心舒暢。

林欣潔所長看著曉琪,臉上帶著溫柔的笑容。她放下茶壺,用輕柔但充滿認真的語氣,開始訴說著這次她理解的狀況,並與曉琪核對著。

「曉琪,首先,我要再次向妳表達最誠摯的歉意。關於這次在等候區發生的事件,我已經詳細瞭解過了。我知道櫃檯人員在公共場所討論個案隱私,讓妳感到非常不舒服和失望。這件事情的確是我們諮商所的疏失,我們沒有做好保密工作,讓妳對諮商所的信任受到了損害。對於這件事情,我深感抱歉。」

林欣潔所長停頓了一下,繼續說道:「我理解妳當時的心情,妳一定感到非常憤怒和不安。妳會跑到櫃檯指責他們,也是可以理解的。妳有權利表達自己的不滿,也有權利要求諮商所提供一個安全、保密的環境。」

曉琪聽完林欣潔所長的道歉和說明,深吸一口氣,平靜地說道:「所長,謝謝妳的理解和道歉。其實,我冷靜下來之後,也仔細思考了一下這件事情。」

她接著說道:「我認為心理從業人員也是人,是人就會有人性。其實每個行業都有屬於自己的專業跟特殊性,也有本身的規範跟守則,事實上在一般民眾看不到的地方,可能也存在不該發生的狀況,就像類似這樣的事情。」

曉琪停頓了一下,繼續訴說著:「就像王心怡諮商師要我如果傳訊息過去櫃臺,使用加密的方式會比較好。雖然大家都知道是給諮商師的信件,但其實如果沒有加密,是會被打開來看的吧!對吧?然後個案傳的訊息,也是可能會拿出來被討論的,對吧?」

曉琪犀利的分析著,她的語氣平靜,但字字句句都充滿了力量。

林欣潔所長聽著曉琪的分析,微微訝異了一下。她沒想到曉琪能夠如此冷靜、理性地看待這件事情,並且一針見血地指出問題所在。

林欣潔所長依舊用輕柔但充滿認真的語氣回應著:「曉琪,妳說的沒錯,事實上確實是這樣。即使我跟妳說完全沒有這種情況,妳也不會相信吧!因為這就是人性。」

她接著用專業的角度分析著:「心理諮商是一個非常特殊的行業,我們接觸的是個案最私密、最脆弱的一面。因此,我們更需要嚴格遵守倫理規範,保護個案的隱私。但是,我們也是人,我們也會有情緒,也會有判斷失誤的時候。所以,我們需要不斷地學習、反思,才能夠更好地為個案服務。」

林欣潔所長繼續說著:「妳說的非常對,曉琪。櫃檯的情況確實比較特殊,出入的人員複雜,會有幹部、個管、諮商師等等,而櫃檯人員主要是由實習心理師跟行政人員所構成。雖然大家都經過嚴格的專業訓練,實際上還是會出現很有自己想法跟個性的人員,或是無法把專業素養倫理概念融入工作之中的人。這是事實,我無法否認。」

曉琪聽完所長的話,表示自己可以明白。「就像交通規則人人都懂,卻未必都能遵守。大家也都是通過考試拿到駕照,還是會出現許多狀況跟違規的人。」

林欣潔所長欣賞地看著曉琪,她沒想到曉琪能夠如此通透地理解這個問題。她讚賞地說道:「曉琪,妳的理解能力和分析能力真的非常出色。妳能夠用如此貼切的比喻來形容這個問題,讓我非常佩服。」

林欣潔所長接著說道:「正因為如此,我們諮商所更需要加強對櫃檯人員的訓練和管理,確保他們能夠遵守保密原則,為個案提供一個安全、信任的環境。接下來,我們會採取以下幾項措施來改善這個問題。」

林欣潔所長開始具體地說明諮商所將會採取的改善措施和想法:

「首先,我們會加強對櫃檯人員的倫理教育訓練。我們會定期舉辦倫理講座,邀請專業講師來為櫃檯人員講解倫理規範,讓他們更深入地瞭解保密原則的重要性。我們會讓他們明白,即使是無意的疏忽,也可能對個案造成傷害。」

「其次,我們會建立更完善的保密制度。我們會制定更詳細的保密規定,明確規定櫃檯人員在處理個案資料時應該遵守的程序和注意事項。我們會要求櫃檯人員在傳遞個案資料時使用加密方式,並且嚴禁在公共場所討論個案隱私。」

「第三,我們會加強對櫃檯人員的監督和管理。我們會定期檢查櫃檯人員的工作情況,並且接受個案的投訴。如果發現櫃檯人員違反保密規定,我們會嚴肅處理,絕不姑息。」

「最後,我們會建立更完善的溝通機制。我們會鼓勵個案直接向我們反映問題,並且認真聽取個案的意見。我們會定期與個案進行訪談,瞭解他們對諮商所服務的滿意度,並且根據他們的意見不斷改進我們的服務。」

林欣潔所長說完,看著曉琪,等待她的回應。

曉琪聽完林欣潔所長提出的改善措施,點點頭,表示可以認同。「所長,我覺得妳提出的這些措施都非常實際,而且很有針對性。我相信如果能夠認真執行,一定能夠有效改善目前的問題。」

她接著說道:「所長,給我的感覺很真誠,並沒有敷衍的感覺。妳承認真實的狀況確實有漏洞,充滿人性。能夠坦白不完美之處,才能真正接納這些不完美並改進。這是我很喜歡所長的地方。」

林欣潔所長聽到曉琪的肯定,臉上露出了欣慰的笑容。「謝謝妳,曉琪。妳的理解和支持對我們來說非常重要。我們會盡全力去執行這些改善措施,努力為個案提供一個更安全、更信任的諮商環境。」

她接著說道:「今天的對話就到這裡。如果妳還有任何問題或想法,隨時都可以告訴我。我很樂意聽取妳的意見。」

曉琪點點頭,露出微笑。「謝謝所長,我知道了。」

她站起身,向林欣潔所長道謝。「謝謝所長的茶,我覺得喝茶似乎能很好的放鬆心情,有機會自己也會試試看的。」

林欣潔所長也站起身,再次向曉琪道歉,並感謝她讓諮商所能夠有機會可以改進。「曉琪,再次向妳表達我的歉意和感謝。謝謝妳願意給我們機會,讓我們能夠做得更好。」

林欣潔所長親自送曉琪離開諮商所。她們走到諮商所門口,林欣潔所長停下腳步,溫柔地對曉琪說道:「再見,曉琪。希望下次諮商,妳能夠感到更安心、更放鬆。」

曉琪向林欣潔所長揮手道別,轉身離開了諮商所。

曉琪走在回家的路上,陽光灑在她的身上,讓她感到一陣溫暖。她回想起今天與王心怡諮商師和林欣潔所長的對話,心中充滿了感激和喜悅。

她對於今天的諮商和所長的回應感到非常滿意。她覺得王心怡諮商師非常溫柔、體貼,能夠理解她的痛苦和不安,並且給予她支持和鼓勵。她也覺得林欣潔所長非常真誠、坦率,能夠承認諮商所的不足,並且積極尋求改善的方法。

曉琪心想:「這次的事件雖然讓她感到不安和失望,但也讓她更加瞭解諮商所的運作,並且看到了諮商所願意改進的誠意。她相信諮商所會努力為個案提供一個更安全、更信任的環境。」

她也對王心怡諮商師更加信任。她知道王心怡諮商師是一位非常專業、有愛心的諮商師,她會盡全力幫助她走出困境。

曉琪的心情輕鬆了許多,她覺得自己似乎又重新找回了一點希望。她相信只要她繼續努力,一定能夠戰勝恐慌症,重新找回內心的平靜。
(待續)

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marsha小潤心靈破碎修復之路
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心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。
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2025/06/17
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2025/06/15
這樣重建起的信心跟信念並不牢靠,就像蓋房子一樣,破碎的心靈跟嚴重的身心失衡,就像殘缺、不穩健、不牢靠的地基,以及非常不穩固的柱子跟磚瓦。把信心跟信念硬加上去,或許一時看起來像個房子,可是隨便來個地震之類的(外來事件)就可能龜裂的更嚴重,甚至完全的崩壞倒塌粉碎,比之前更殘破不堪。
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2025/06/15
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2025/06/14
我是小潤,第三章的創作,我將個案對諮商師、心理師,內心可能充滿的困惑、質疑、疑慮利用故事非常真實的敘述出來了。我覺得這一個個案角度以及面向,是一般關於心理相關文章不會揭露出來的,希望能幫助大家更能了解諮商是什麼。 那麼我們跟著主角曉琪,一起進行第三次諮商吧!
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2025/06/14
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