學期最終回
二個字
一首歌
做夢容易嗎?看似容易,卻在實踐的過程中,常有迷失自己與糾結自己的時時刻刻….
這學期最後一回的工作坊對話,進成從去年一個字的回顧,到今年兩個字對2023的自己的定義的邀請,藉由〈妙語說書人6:回憶擴充〉的卡牌選擇,搭配一首背景音樂,想想2023年,你會用哪兩個字來定義,自己這過往一年的值得與看見
一張卡、一首歌、兩個字,開啟了這場提升生命力,轉化內在,連結渴望的對話
選卡:
選擇過程中,覺察到自己當下滿滿的負面內在,一口氣先選了四張,認真一看,正向元素不多,第一印象的暗黑面在卡牌裡顯而易見。最終,被允許選擇三張卡片,由左至右,依序是:仰望、掙扎、半邊。

半邊-是2023年的上半年,跟著孩子一起糾結在準備會考的心以及面對畢業前的喜憂,天使與魔鬼的交戰,美醜的相映。
掙扎-是2023年下半年,帶著新班級,在許多面孔裡,以45度的姿態,在有限的穩定,尋求無止境的失衡共識裡。
仰望-龍年的自己,想像自己穿著萌萌的恐龍裝,還是以45度角的仰角,看待這一年努力之後,對自己價值的確認,為了獲得內心的滿足和幸福,期許自己的努力仍然有意義,渴望自己活在幸福的狀態裡。
選歌:
選歌的過程中,其實也是茫然,生活裡並未進入單一歌曲,多得是輕音樂或是有意想要學習的中英文歌曲…後來,選擇了「明天你好」自己在2023年末,帶著導生們回顧這半年的生活,出使用的背景音樂~「明天你好,聲音多渺小,卻提醒我,勇敢是什麼」「問自己,在哪裡?每次哭,又笑著奔跑,一邊失去,一邊在尋找…」
https://www.youtube.com/watch?v=8EA71rLoY5s 明天你好
選字:
「看待」看著自己的等待,看著自己成長的等待,也看著他人成長裡,我對他/她的等待….我還在學習如何對待這份等待,看看自己的阻礙,想想是什麼信念阻礙了自己,能不能在途中重新找回自信,找回獨一無二的自己,深信自己可以活得更好…這一份看待,在每天記錄的當下,我想要更有勇氣的告訴自己「明天,你會好好的」
ʚ♡ɞ夥伴們的2023二個字,交給AI解讀後,讀來特別有感覺啊
{收妖、囚鳥、願望、曠闊、自由、折騰、舞步、懂得、看待、初衷、收束}
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在曠闊的心靈領域中,我們有時像是被無形的束縛,成為了囚鳥。心靈的舞步往往需要我們去收妖,把那些阻礙自由的負面能量一一解放。懂得以正面的眼光看待自己的困境是實現心靈自由的關鍵。每一個願望,都是引領我們走向曠闊心靈世界的指引,而折騰,正是通往初衷的成長之路。最終,我們會在心靈的對話中,以開放的姿態收束心靈的紛擾,獲得內心的寧靜。
謝謝工作坊夥伴
進入第七年了
