突然想到一個問題：
18歲那年剛成年，而19歲，其實只是「1歲的成年人」。41歲那年，不過是「1歲的中年人」。
可是不知從什麼時候開始，我們對自己的要求，越來越高。
跌倒不行，迷惘不行，慢一點也不行。 彷彿長大了，就不被允許犯錯了。
但其實，人的痛苦常常不是來自壓力，而是來自對自己的殘忍。
我們總能接納1歲小孩的跌跌撞撞，卻不能原諒41歲的自己迷失方向。 我們願意拍拍別人的背說「沒關係」，卻不願意這樣對自己說。
心理學裡有個詞叫「自我同情」，意思是：把自己當成朋友一樣對待。
你會原諒朋友的不完美，卻常常苛責自己的每一次失敗。
但成長不是在變得完美，
而是在學會原諒那個仍在學習的自己。
每個年齡、每個階段，甚至每一天，其實都是一個新起點。
你可以累，可以停下來，也可以試錯。 所謂的「變好」，從來不是表現無瑕，而是帶著永恆的雜質，繼續走下去的那份勇氣。
對此我想說一句：
我們都有屬於自己的節奏。
人生不是考試，不需要統一時間交卷。
可以三十歲才發現自己不喜歡現在的生活，然後重新來過； 也可以二十多歲看似什麼都擁有了，卻選擇按下暫停鍵，只為了問自己：「我真的快樂嗎？」
可是世界總是太吵，喜歡告訴你該怎麼走，什麼叫「正常進度」，什麼是「來不及」。
久了會漸漸懷疑自己：是不是太慢了？是不是不夠好？是不是哪裡出了問題？
給還在努力的你，
留一點空間，也留一點溫柔。
