痛苦才會成長嗎？
我看過許多順境中也不斷成長的人。那些日子裡，他們有時間讀書，有資源練習，有餘裕反思，有人願意指導，有錢比較可以做出正確的選擇。他們的眼神裡並沒有憂鬱，反而帶著光。
樹木是在順境長得比較多，還是在困境裡長得比較多？樹木在乾旱、寒冬的時候，會暫停生長，甚至枯死。真正長得最快的，是春雨充沛、陽光溫暖的時節。動物也是，在水源、食物、環境條件充足的時候，最能繁衍後代、建立群體。那麼，為什麼我們總喜歡說一句話：「痛苦才能成長」呢？
我想，是為了給處在痛苦裡的人，一個盼望吧。讓他們知道：你並沒有白白承受這些煎熬，你忍耐的每一分，都會累積出意義來。這句話不是假的。很多人，真的在低谷的時候學會了什麼叫承擔，什麼叫謙卑，也在那裡看見了人性的真相，甚至逼自己挖出了潛力。
只是，真相也沒這麼單純。
有太多的例子：一個人若一直困在痛苦裡，最後很容易只剩下倦怠、麻木、破碎，反而無法再長出什麼，最終走向滅亡。
成長，是發生在「走出痛苦之後」。
當你終於不必再為了下一餐煩惱，開始能安心讀一本書；當你不必再擔心房租，終於能專注在工作技能上；當你的身邊有人支持你、鼓勵你，你才會開始學著更勇敢、更寬容。
「痛苦一定會帶來成長嗎？」我會誠實地說：「不一定。但如果你能撐過去，從中吸取足夠的養分，至少你還有機會在未來迎接順境。」
不是要你愛上痛苦，而是要你在痛苦裡，不要放棄希望。你不是一定要在這裡變得強大，而是等到有了更好的環境，你才有機會真正活出更好的自己。
「低谷的時候不要停，但你也不要期待自己一定能谷底翻身。先讓自己活著、熬著就好。等待順風的時候，再讓自己跑得快一點。」
如果你現在剛好在痛苦裡，我想告訴你：這段日子不是用來賺錢、賺成就的，這段日子只是為了讓你檢視自己。不要急著證明什麼，先撐著，多找些事情來做。
如果你現在剛好在順境裡，那你更該珍惜這個時候，好好用力成長。因為，最適合長大的時候，不是風暴裡，而是在陽光下。
痛苦不值得美化，但它至少提醒我們：「還活著，就還有盼望」。
而真正的成長，多半發生在你終於喘口氣、放下包袱、心智成熟，開始向前走的那一刻。
我們都不該忘記：
苦難時你學會了堅強；順境時你才能學會飛翔。
