成長型心態
🌿認為人的智力,能力是可以改變的
🌿挑戰自我,不害怕出包犯錯
🌿很快從挫折中走出
選擇成為 #成長型心態 的人,人生也許會比較快樂與輕鬆
#限制型心態 的人,會為了心中的「完美」,不願尋求更困難的挑戰,甚至會因伴侶的傑出表現而感到不舒服
鼓勵小孩時應實話實說,強調「過程」(方法、努力、選擇)與「結果」的關聯,而非只是讚美「你好聰明」、「你好棒」,藉以培養成長型心態
在我遇到挫折,認為自己沒天賦,想放棄,進而轉換跑道時,我會辨認出這是定型心態在作祟,我會重新召喚出我的成長型心態
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