成熟的大人∣面對情緒,如何成熟穩重?

閱讀時間約 1 分鐘

以前以為成熟穩重的人

是可以將情緒切割的人

面對得失可以泰然…

面對痛苦可以穩定…

因為他們的情緒波動較小

也許見過太多生命裡的大風大浪

這點挫折與逆境都只是細雨紛飛

所以變得剛強、變得無堅不摧

不難過、不會痛…


但其實,根本不是!

我在想這樣的我是不是算一點點成熟?


每個人都是血肉之身,

沒有誰是不會痛的,

事實上,

心如刀割,淚流成河,都不是誇飾。


人生,有些痛,是必然的

面對失去,

儘管有經驗,卻還是痛苦萬分

但這一次

我不再向身邊的人訴說

不是不會痛,不是不難過

是不想將撕心裂肺的感受讓朋友共感

我知道朋友會對我的感受感同身受

我知道如果他們知道後會更加關心我

所以…

這件悲傷的事,還是保留

我不想讓他們也沾染難過

我不想散發出負面的情緒

我只想帶給我在乎的人正面能量


沒有誰該為你的情緒負責
自己去接住自己的情緒吧


在失重中調整

然後完美落地

自己找到出口

自己調好狀態


「妳好像變成熟了誒!」

原來這就是成熟的樣子嗎?

不是沒有起伏沒有感受

是承受一切後獨自振作

造就出成熟穩重的表象


這就是所謂的“成熟”吧?

44會員
64內容數
在這裡,我會和你分享這一路學習成長的點點滴滴,記錄內心真實的想法感受。練習去愛與被愛,分享愛情故事愛情語錄。寫下每個值得紀念的日常。歡迎加入,讓我們一起成為更好的自己ʕ•ٹ•ʔ
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
成為一個成熟的大人吧!一位重新審視計程車刷卡機壞掉現象的乘客,陳述了自己的疑惑與感悟,而獲得成長的廢文。
Thumbnail
avatar
蠕體攻城老屍腐
2024-04-10
放下受害者心態,當個成熟的大人部分的人多是很容易把自己當作受害者。比如說,今天報告沒做好或東西遲交,可能許多主管的第一個反應是卸責給下屬:「因為那個誰的工作能力有狀況」、「那個誰沒有把控好時程」或「那個誰如何如何」……總之,總有「那個誰」可以成為最適切的背鍋俠。
Thumbnail
avatar
三十好幾
2024-03-14
邁向成熟的大人模樣?理想混蛋帶你看看他們的《半熟理想》! Hi there,從青春邁向成熟的路途中總有許多意想不到的驚喜或意外,近期崛起迅速的新興樂團理想混蛋,他們在去年底時發行了第三張專輯《半熟理想》(2023),不得不說這張專輯非常吸引我,已經很久沒有一整張華語專輯這麼吸引我了;雖然我覺得目前被短影音歌曲進攻的華語樂壇依舊偶有佳作,不過都是以單
Thumbnail
avatar
睿忒
2024-01-26
成為一個成熟的大人,享受自由擁有自由,是人活在這世界上,最美好的事物之一。可以自主運用時間,可以根據自己的想法做任何事,去任何想去的地方。 能感受到自由的第一步,是被父母認可為成熟的大人,開始能自己作主一些事情。 自由不等於為所欲為,身為父母,我們有責任確保你足夠理解,不會濫用這份自由。
Thumbnail
avatar
昭彥 Chaoyen
2023-12-23
當位成熟的大人『哇!那個營區我們預約了一年,終於準備要去了ㄟ。』一同準備去露營的我們說。
avatar
山腳下的Oreo
2022-07-06
別再跟我說「30歲就是要結婚了」!透過尊重、包容,面對世代間差異,展現成熟大人的表現|宇宙流別再跟我說「30歲就是要結婚了」!!!透過尊重、包容,面對世代間差異,展現成熟大人的表現|宇宙流 最近看到許多世代之間溝通的議題與討論,相信也是許多年輕人很有感的話題。世代之間的溝通與代溝,無論到哪一個時代依舊是存在著,今天想要聊聊如何從我們自己去重新看待世代溝通,並且讓自己成為一位成熟的大人。
Thumbnail
avatar
宇宙流 Podcast
2022-05-26
不會出錯的擇偶大原則:挑一個成熟的大人但是有以下幾個前提大家要弄清楚: ① 一個人有可能隨時從好對象變成爛對象也可能從爛對象變成好對象,端看對方的意圖就會改變這點 ② 一個人對你有可能是爛對象對別人有可能是好對象,因為我們每個人都會因為遇見不同人而激發不同的自我 ③ 一個好對象不見得等於適合你的對象,一個適合你的對象也不見得是個好對象
Thumbnail
avatar
文飛(Dana)
2022-04-07
羨慕還是忌妒?成熟的大人面對情緒會做的3件事情!我會說我羨慕特斯拉的執行長伊隆馬斯克(Elon Musk),因為他是全球最年輕的白手起家億萬富豪也是年僅26歲的罕見天才;我也會羨慕擁有百萬年終的那些在職員工。 簡單來說,羨慕是看見別人有某種長處、好處或有利條件而希望自己也有。 簡單來說,忌妒是對才能或境遇比自己好的人心懷不平與怨恨。
Thumbnail
avatar
瑞茜女孩
2022-01-08
成熟的大人閤上郭敬明的>,久久未能釋懷。這是十年來第三次讀這本小說,無論二十歲還是此刻三十出頭,如舊慨嘆如詩般的文字,如舊被慘得不能再慘的結局所悸動。 . 這是一個繪畫青怱歲月的故事,年青總是難忘,因為年青挾帶更少理智,更多感性。我們總愛無限放大生活裡的悲傷﹑喜悅﹑愛恨慎痴。 . 那個初吻不知算否初吻,因為那
Thumbnail
avatar
Chan Lam
2021-07-29
1。成熟的大人這個月上夜班,昨晚沒睡好,最近腸胃炎。凌晨頭暈,怕血糖太低,買了碗粥填肚子。等學生都出門上學就可以下班放假,不過今天有間寢室又睡過頭,我耐心多等了二十分鐘才打卡下班。
avatar
安妮
2021-04-04