自我傷害
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每年的6月29日是國際白疤日，象徵著每道疤痕背後都隱藏著一段辛苦的歷程和勇敢的故事。這篇文章思考疤痕對個人的影響，是否能夠抹去過去的傷痛，以及帶著傷痕生活的美麗與勇氣。透過對曉的故事，我們能更深刻理解傷痛與復癒的過程。
謝謝七雨分享…
謝謝曉這樣跟曉說……
此篇文章描述作者面對挑戰時，常感到力氣消逝。她努力找回平衡，透過運動、書寫等方式穩定情緒，但仍有絕望的時刻。在最痛苦的時候，她依靠著熟悉卻又討厭的方式，紓解內心掙扎。即使失去了最美好的時光，但也是她最努力活著的證據。
「無奈絕望無助」會有消逝的時刻，就如下雨也會有雨後天晴。有時疑無路，卻是「「柳暗花明又一村」。可以數數今日做了那些美好的事，譬如讚美了一個人，讚美她的髮型，氣色等等都算。憂鬱的人常忘了自己的美好。
本文探究作者同時面對亞斯伯格症與躁鬱症的處境，分析了兩者症狀相互影響的情況，以及作者如何應對這一雙重憂鬱的挑戰。文章還分享了作者求助的經驗和尋求協助的檢查點，以及具體的求助人選。透過詳細的敘述，本文希望能夠為患有類似狀況的讀者提供一些啟發，鼓勵他們尋求協助並建立自身的求助機制。
非常有即視感，謝謝分享，給予幫助。
這篇文章談論了面對困難時的心情壓力，以及如何樂觀面對人生挑戰。文章呼籲讀者要保持堅強，並給予了鼓勵和支持。這篇文章鼓勵人們把痛苦留到明天，並表達了作者的支持和陪伴。
這是一篇關於自傷和自愛的文章，描述了作者的痛苦和掙扎，以及對自己的矛盾情感。文章通過描述情感和痛苦表達了對自己的糾結和掙扎。
這是曉的故事，探討她的自傷行為，以及自己如何應對這些心理挑戰。曉用刀片創造了很多傷痕，這些傷痕成為她的證據，提醒自己要勇敢地活下去。她透過自傷來冷靜自己，感覺活著。這篇文章暴露了她內心的掙扎和痛苦，探討了自傷個案從不同角度可能意味著什麼。
親愛的曉，歡迎你加入方格子。加入5天以來，你已經有了十名追蹤者，很棒的成績。可不可以請你以後心裡難過的時候，先到這邊寫文章，跟大家多聊聊多分享一下，看看這樣能不能幫你減輕苦痛。我曾經親身體驗文字療癒的功效，相信你可以在方格子文字分享中找到開啓新生活的鑰匙。祝福。
