<冥想心得> 2025-7-27

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<冥想心得> 2025-7-27


起床先忙鳥~到了中午12:40準備先挑一個冥想做,打開「水呼吸」,聽到音樂就要進入了,我趕緊煞車!「看到」是我的父親/榮總...因為我東西都還沒收拾完,就只好先hold住~


13:12正式來,我早已忍不住直接就爆破了,我哭著和父親說:「我有很多話都還來不及對您說您就走了!!最後您變成那個樣子,在至善安養院時,我每周都會載媽去看您,若您有事我也會去,但轉到文山安養院後,因為大姊的關係,我很少去看您,因為她堅持改藥,換藥之後,可能是藥劑量太重,您整個人變成像木頭人,下半身也癱掉了,我更少去看您,我對不起您,我是王八蛋.......(大哭)!!!


爸!!!我實在是接受不了您變成那個樣子,呆若木雞,我去看您,回來後要好久好久才能平復,我對不起您....我該死!!!請您原諒我....我沒有能力和大姊對抗~!我真恨不得殺了她.....」


心輪在宣洩、能量在釋放!


結束後再進入:


出現的是我,約4~6歲,躺在眷村家的床上,上下舖,我睡下舖,我和我媽在嘔氣,就不吃飯,我媽可不甩我,她就不給吃全收了....我爸來我房間哄我,我一直流眼淚,覺得受了很大的委屈,為什麼嘔氣?我已經忘了想不起來!!


天空傳來舊式螺旋槳飛機的聲音,感覺好哀鳴又很平和,我一個人躺在床上!


我和3姊睡的是上下舖,隔著一塊木板就是客廳,放著一台黑白電視機,客廳中間有個大餐桌,那是我們七口人吃飯的地方,我和3姊下午常常躺在地上看電視,因為天氣實在太熱了,躺在地上看著天花板上吊著的綠色電風扇轉呀轉的,我有時覺得它好像就要掉下來了!!!


飯桌旁靠窗有一台洗衣機,吃完飯我都要站在椅子上用洗衣機的水龍頭洗全家人吃的碗盤...我個子太矮了,搆不著!


客廳地上還有一段長長的裂縫,好像是某次地震後產生的!


我們小朋友當成是遊戲,每次經過都跳過去,挺有趣的!


飯桌旁邊有沙發,我小學放學回來會坐在沙發上看報紙,我很喜歡閱讀副刋的文章~有時在回家路上會遇到賣臭豆腐的伯伯,他人很好,我就用零用錢買幾塊回家吃~16:00放學



大飯桌再往裡面去,就是廚房,媽媽工作的地方,往北走拉開門,就是一個大水缸,媽媽儲水用,有時老鼠會從水溝來我家踩到媽媽的腳,媽會尖叫嚇一跳~!媽媽都會把老鼠趕到廁所,用棒子把牠們活活打死,牠們極盡掙扎尖叫...我從小就不敢看覺得殘忍,為什麼一定要這樣?!(我媽說她自己也嚇得發抖!)


聽我二姊說她都會在後院看到一隻小白兔來水缸邊玩,但一看到她就跑了,我好羡慕,因為我一次都沒看到過,再過去就是我家後院的小果園,爸拿來種葡萄~! 還釀葡萄酒


在冥想中,空氣的味道超逼真,我覺得我就在那個空間的當下,似乎和他她們打招呼就可以和他們接通了....然而,在這個世界,我爸媽二姊都已離開了....


注意呼吸....呼.....吸.....呼....吸


13:30先暫停!!!


我現在每天都很渴望待在那裡,不願意回來這個世界!!


感覺「處理」的速度愈來愈快!

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