🌌你的身體不只懂健康：從疾厄宮讀懂「本源性癒合力」
星塵語錄：「你的身體，是靈魂最忠實的夥伴，它自帶療癒程式，只等你按下啟動鍵。」
或許你會覺得「疾厄宮」聽起來有點冰冷，只是斗數命盤上用來論斷健康與病痛的一隅。但對我而言，這個宮位所揭示的，遠比表面更深邃。它不是判官，而是我們身體的「出廠設定」、「能量承載器」與「潛意識反應區」。它無聲地訴說著，你的身體智慧遠超想像，甚至隱藏著一種與生俱來的、能將你帶出深淵的「本源性癒合力」。
你的身體，正在對你說什麼？
疾厄宮不僅關乎生理疾病，它更映射出我們對壓力的反應，情緒積壓的方式，以及那些藏匿在個性深處的隱性特質。當心靈被壓抑，情緒被忽視，你的身體往往會以各種方式「發聲」——可能是莫名的疲憊，可能是難以入眠的焦慮，也可能只是身體累積的無名重擔。
我曾有一段時間，睡眠品質極差，常常只能勉強進入深層睡眠2到3小時，甚至更少。那段日子，內心彷彿堆積著無數「雜物」和莫名的「無形壓力」——那些過往的慾望、未動手的計畫、對自己的承諾，像一座座山壓得我喘不過氣。雖然外表看似平靜，內在卻是混沌一片，身體也跟著發出無聲的警報。
你內建的療癒程式：身體與心智的協同智慧
我逐漸理解到，我的身體天生具備一種難以被擊垮的柔性韌性，即使面對再大的風暴，也能像水一樣順勢而為，最終化解。這是一種內建的「逢凶化吉」能力，讓我的身心自然傾向於平和。
而在此刻的生命階段，我的身心連結更趨敏銳，思維也變得更加彈性和具有策略性。這讓我的內在修復過程更加高效，懂得如何用智慧來調整心態與行動，以支持身體的回歸平衡。
我開始透過靜坐冥想，嘗試與自己的身體和內在對話。起初，我並沒有深究冥想所帶來的實質價值，也沒抱持太大的期望，只是單純地想給自己一個平靜的空間。
當眼淚落下，生命重啟
然而，奇妙的事情發生了。在一次次冥想中，我會不自覺地流下眼淚。這些淚水並非源於痛苦或悲傷，反而是伴隨著一股明顯的放鬆感與釋然。我知道，那是一種深層次的淨化與釋放，我的身體正在排出積累已久的壓力、情緒甚至無形的雜質。
這不只是一種心理的宣洩，更是我「本源性癒合力」被啟動的證明。我的身體正運用它天生具有的柔韌，配合當下思維的敏銳，有意識地清除那些「堆積如山」的內在雜物。
而最令人驚訝的成果，是我的睡眠品質。在經歷了多次這樣的冥想與流淚後，我發現我的深層睡眠時間顯著提升，從過去的2-3小時，穩定增加到4小時以上(最高記錄曾達到總睡眠7小時中的5個半小時)。這完全超出了我的預期。這不是靠努力，而是身體在清理完畢後，自然回歸最優質的修復狀態。
啟動你的內在力量，回歸無我放鬆
這個過程讓我更堅信，我們的身體不只是一個器官的組合，它更是靈魂的殿堂，自帶一套精密的「療癒程式」。這份「本源性癒合力」等待被啟動，被信任。
要啟動它，其實並不複雜：
聆聽身體：學會覺察身體的微小信號，它們可能是內在情緒或壓力的無聲提醒。
清理內在：就像我透過冥想和規劃節目來清整內在「雜物」一樣，找出你的方式，讓那些未處理的慾望和情緒得以釋放。
信任自己：相信你的身體本身就擁有強大的自我修復能力。
當你清理內外，放下那些沉重的負擔，你的身心靈就會自然回歸到最本源、最自然的放鬆狀態。那或許就是一種「無我的放鬆境界」——一種最自然的體現，沒有執著，只有無限的平靜與流動。
如果您也渴望更了解自己內在的優勢、未被察覺的天賦，以及如何啟動您獨特的「本源性癒合力」來面對生命的挑戰，歡迎【私訊我】。在深入聊過後，若彼此有緣，我將引導您透過特定的方式，展開這趟專屬於您的自我探索旅程。
