很早之前，我在噗浪上分享過因為情緒接通到不同能量中心，要如何陪伴情緒內在權威的朋友走過低潮。例如情緒接喉嚨的朋友，就跟著他一起罵，例如情緒接根部，就找事情給他忙，做完，也紓壓了，如情緒接薦骨，就帶著他吃吃喝喝，味蕾跟胃都滿足了，事情就過了，情緒接意志力，甚麼都不必說，摸摸他的背，拍拍他的肩，默默陪著他就好。
某次共讀會討論到情緒週期。坊間很多老師都會請情緒內在權威的學員認真觀察記錄自己的情緒週期，像是小美老師跟計程車司機都有開過課。那天噗友提到那幾年對於紀錄自己的情緒週期感到挫折，無法抓到老師的點。
我個人認為情緒波就已經分成個體波，集體波，部落波跟綜合的59-6，一昧要學員觀察記錄情緒週期，卻沒有細分這四條波的特質，對某些情緒權威的人來說，是要怎麼抓住情緒週期呢？
37-40跟19-49同樣是部落波，對於世俗認為是一件小事的點，偏偏很在意，可是礙於世俗觀點，會覺得要忍下，這沒甚麼大不了。我曾舉過流理臺水漬的例子，A跟B說洗完碗盤，要順手擦一下水漬，B總是忘記，A總是隱忍幫忙擦。擦個十次二十次，某天在餐桌上兩人有個小齟齬，吃完飯洗碗盤後，A看到B又沒擦掉水漬，終於爆了！B還在當場莫名其妙，以前A都不提，現在A你是發神經嗎？
如果A是37-40，B最好甚麼都不要說，默默接手後的家事，時不時湊過去摸一下A的背，裝瘋賣傻撒嬌，或許A就過這道檻了。如果A是19-49，那最好也不要打擾A的忙碌狀態，因為A正在藉著手頭上的事情，梳理自己的情緒，等到A心情看似不錯，再湊過去摸摸就好。
我覺得若是走部落波，A自己可以觀察忍耐對方白目行徑的極限在哪裡，當作情緒週期的指標。
我妹是12-22個體波，單開6，36，30。回想一下，我妹對於一件事情不爽多半是突如其來的一個點，大多是聽到甚麼樣的消息，被她見到某個事情。在她爆炸的時候，你一定要陪她一起罵，不可以幫這些人事物講好話。她的低潮是突如其來，可能就只是聽到一段難聽的音樂，這時候她不出聲，你也不用問她。過了，就好了。對了，我妹是學藝術的，她會藉由創作來抒發不開心。
我想說的是，我妹不知道人類圖，她沒有紀錄情緒週期，她知道她會突然陷入低潮，但她也知道這時候各種方式讓她開心起來。如果你學了人類圖，知道你是情緒權威，卻為了找不出情緒週期而不開心，其實乾脆就不要再探究這門知識了，人類圖知識是要讓你怡然自得的生活著。
後記：結果RA老人家也從沒提過要記錄情緒週期這件事情，最多就說去睡過一覺再做決定。(炸！！！)
