【友情經營術】朋友不求多,但一生一定要有摯友:如何在繁忙生活中維持真誠連結?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

你有多久沒和真正的朋友好好聊聊了?

自從畢業後,我經常在想——認識新朋友的機會怎麼變得這麼少?雖然職場每天都有很多人互動,但「同事」並不等於「朋友」。等到結婚、生小孩之後,生活圈更縮小,日子忙得團團轉,反而更容易忽略與朋友之間的情感維繫。

然而我們都知道,在社會中打拼,真正能給你溫暖與支持的,不是交情淺薄的點頭之交,而是那些願意陪你走過低谷的摯友。朋友的重要性從未消失,只是考驗我們用什麼方式來維繫。

raw-image

為什麼「摯友」比一堆朋友更重要?

現代人普遍活躍於社交平台,看起來好像朋友很多,但真正能在你需要時伸出援手的,可能只有一兩人。摯友情誼講求的是深度,而不是數量。就算一年只見一次面,彼此依然無話不談、不帶防備。

摯友給我們的,不只是陪伴,更是一種被理解、被接納的安全感。在這個資訊快速又人際複雜的社會,有一個真正懂你的人,已是極大的幸運。


成年人怎麼定義「摯友」?

「摯友」不是總約你吃喝玩樂的人,而是那個懂你沈默,也懂你努力的人。當你成功時,會真心替你開心;當你失意時,也能默默守候。即使平常聯絡不多,一通訊息或電話,立刻就能回到熟悉的頻率。

最難得的是,在摯友面前,我們可以卸下偽裝、不用裝堅強,不怕被誤解或批評。這樣的真實與安心,才值得我們用時間去守護。


維繫友情,需要「有意識」地去經營

很多人誤以為朋友之間不需要聯絡也能感情不變,但友情如果長期不經營,最終也只會留在回憶裡

我為自己立下一個簡單的目標:每個月主動約一位朋友見面聊天。就算只是喝杯咖啡,也是一種心靈上的充電。

這不只是為了「敘舊」,也是我給自己的一個提醒:不要讓忙碌偷走了生活中最真誠的情感連結。朋友的觀點、經歷、建議,有時候會為我打開意想不到的視野。


摯友情誼,是值得投資一輩子的關係

摯友情誼就像一種長期投資,花的不是錢,而是時間與心意。在家庭與工作壓力日益繁重的時代,更需要朋友的陪伴與提醒,讓我們不會忘記自己是誰,也能繼續往前走。

朋友不需要多,但不能沒有摯友。在不同人生階段遇到的摯友,是我們靈魂的夥伴。只要願意主動聯繫、真誠互動,哪怕只是偶爾見面,也能讓關係長久延續。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
冒冒工程師
20會員
63內容數
80 後資訊人,喜歡在育兒、職場與日常中觀察人性,寫下有共鳴的生活故事。熱愛日本動畫,也愛用幽默方式解析人生與科技,相信文字能療癒、分享能連結。方格子上,用真實記錄成長,也陪你一起找回熱情。
冒冒工程師的其他內容
2025/08/22
在育兒過程中,玩具往往是家長最常面對的「甜蜜負擔」。明明家裡已經堆滿了玩具,小孩卻總是嚷著想要新玩具;然而那些曾經讓他們愛不釋手的「寶貝」,過不了幾天就被遺忘在角落,成了收納盒裡的「歷史遺物」而且又很佔空間,家裡空間很小的狀況下,真的會很崩潰。這樣的場景你是否也很熟悉?
Thumbnail
2025/08/22
在育兒過程中,玩具往往是家長最常面對的「甜蜜負擔」。明明家裡已經堆滿了玩具,小孩卻總是嚷著想要新玩具;然而那些曾經讓他們愛不釋手的「寶貝」,過不了幾天就被遺忘在角落,成了收納盒裡的「歷史遺物」而且又很佔空間,家裡空間很小的狀況下,真的會很崩潰。這樣的場景你是否也很熟悉?
Thumbnail
2025/08/21
退伍已經十幾年了,但到現在偶爾做夢,還是會夢見自己回到軍中,站在司令台前,喊著「報告長官!參一人員到齊!」夢裡那種壓力與熟悉感,讓我一醒來都還記得,這不是一般的夢,而是人生中那段密度最高的記憶:我當預官的那11個月。
Thumbnail
2025/08/21
退伍已經十幾年了,但到現在偶爾做夢,還是會夢見自己回到軍中,站在司令台前,喊著「報告長官!參一人員到齊!」夢裡那種壓力與熟悉感,讓我一醒來都還記得,這不是一般的夢,而是人生中那段密度最高的記憶:我當預官的那11個月。
Thumbnail
2025/08/20
身為一名專案管理師(PM),工作上我習慣將每一件任務拆解、分配、追蹤、回報。專案進度掌控對我來說早已成為第二天性。即使事情再突然、變數再多,我也能在心中快速排出對應的解法、抓出關鍵影響因素、列出備案。這樣的能力讓我在工作上游刃有餘,也得到不少同事與主管的肯定。
Thumbnail
2025/08/20
身為一名專案管理師(PM),工作上我習慣將每一件任務拆解、分配、追蹤、回報。專案進度掌控對我來說早已成為第二天性。即使事情再突然、變數再多,我也能在心中快速排出對應的解法、抓出關鍵影響因素、列出備案。這樣的能力讓我在工作上游刃有餘,也得到不少同事與主管的肯定。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
隨著年齡增長許多年少時的朋友逐漸散去,隨著社會化的加深,功利主義的毒害能建立真正友誼的好友也越來越少。 人總是在複製上一代的生命過程,因為忙而疏離了友情,因爲有社群平台的便利一個《已讀》便交代了友誼。 可是人本是情感的動物,需要有溫度的問候、有用「心」的交談、有感受到愛與被愛的關心…..
Thumbnail
隨著年齡增長許多年少時的朋友逐漸散去,隨著社會化的加深,功利主義的毒害能建立真正友誼的好友也越來越少。 人總是在複製上一代的生命過程,因為忙而疏離了友情,因爲有社群平台的便利一個《已讀》便交代了友誼。 可是人本是情感的動物,需要有溫度的問候、有用「心」的交談、有感受到愛與被愛的關心…..
Thumbnail
好友多久聯絡一次呢?有人說每周至少一次,有人說半年一次也無仿,也有人說久了但了就算了,代表緣分盡了。如果500天只連絡一次,能繼續保持友誼嗎?
Thumbnail
好友多久聯絡一次呢?有人說每周至少一次,有人說半年一次也無仿,也有人說久了但了就算了,代表緣分盡了。如果500天只連絡一次,能繼續保持友誼嗎?
Thumbnail
發現有些事情終究無能為力時,就說,我衷心祝福……
Thumbnail
發現有些事情終究無能為力時,就說,我衷心祝福……
Thumbnail
他們很好,但我恐怕沒有機會再靠近一點。
Thumbnail
他們很好,但我恐怕沒有機會再靠近一點。
Thumbnail
在別人的帳號裡看見他們多采多姿的生活,突然覺得自己是不是少了點什麼。我這個人可以說相當兩極,在很好的親朋好友面前總是能玩得非常開,而與頻率不合的人相處則基本上不發一語,把握每一個不說話的時刻,不論是其他人實在讓自己沒有興致,或是自己太內向的關係。 許多親朋好友說過我是很乖的人,基本上不會違背他
Thumbnail
在別人的帳號裡看見他們多采多姿的生活,突然覺得自己是不是少了點什麼。我這個人可以說相當兩極,在很好的親朋好友面前總是能玩得非常開,而與頻率不合的人相處則基本上不發一語,把握每一個不說話的時刻,不論是其他人實在讓自己沒有興致,或是自己太內向的關係。 許多親朋好友說過我是很乖的人,基本上不會違背他
Thumbnail
不是每件事都要進入自己的世界,也並非需要邀請每個人來到自己的生命。成熟的人只做篩選、不做教育。 有一段時間人際互動很困擾我,尤其是很一群很愛搞小團體的同事,可能聚會就是在道人長短,剛開始我隱約感覺不對勁,但也有種抱團取暖的感覺,我會說自己的困擾,但不太會跟他們一起講同事的閒話。
Thumbnail
不是每件事都要進入自己的世界,也並非需要邀請每個人來到自己的生命。成熟的人只做篩選、不做教育。 有一段時間人際互動很困擾我,尤其是很一群很愛搞小團體的同事,可能聚會就是在道人長短,剛開始我隱約感覺不對勁,但也有種抱團取暖的感覺,我會說自己的困擾,但不太會跟他們一起講同事的閒話。
Thumbnail
有個很久沒聯絡的朋友突然敲我,本來以為對方有甚麼事,結果對方說只是想問我過得怎樣...
Thumbnail
有個很久沒聯絡的朋友突然敲我,本來以為對方有甚麼事,結果對方說只是想問我過得怎樣...
Thumbnail
雖然平時個人在各種實體物品上的斷捨離做得不是很好(但最近因為要處理發霉的東西,丟了很多東西,感覺挺不錯的!爽快),但這幾年間突然驚覺,在關係上的斷捨離倒是做得挺徹底的。
Thumbnail
雖然平時個人在各種實體物品上的斷捨離做得不是很好(但最近因為要處理發霉的東西,丟了很多東西,感覺挺不錯的!爽快),但這幾年間突然驚覺,在關係上的斷捨離倒是做得挺徹底的。
Thumbnail
昨天與兩位好朋友,一起去台南遊玩, 由於許久沒有未見,一見面便有許多話題, 我一直以來都是在聽的那一方,也不知道是不是太久沒見面 歡迎過客進來看看
Thumbnail
昨天與兩位好朋友,一起去台南遊玩, 由於許久沒有未見,一見面便有許多話題, 我一直以來都是在聽的那一方,也不知道是不是太久沒見面 歡迎過客進來看看
Thumbnail
這篇文章探討了朋友之間的情感連結,表達了對過去的回憶和對未來的好奇。作者以自言自語的方式訴說著自己的心情,表達了對朋友的思念和關心。
Thumbnail
這篇文章探討了朋友之間的情感連結,表達了對過去的回憶和對未來的好奇。作者以自言自語的方式訴說著自己的心情,表達了對朋友的思念和關心。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News