很突然地開啟新頻道，與之前分享的東西有些許的不同，對於空談寫久本身也感覺有點虛，於是開始思考想寫些較為實際的東西，正巧近期再次有想減肥的念頭，此序章便就此誕生囉！
萱花草本身為甲亢經術後轉為甲狀腺低下患者，以目前現況歸類為需要長期服用補充藥物，維持正常身體機能，這十年期間我體驗過人生最瘦的時刻，亦輾轉達到人生的最高峰，甲狀腺雖是人體最不起眼的存在，卻大大影響整個新陳代謝，是一個很神奇的機能。
由於年輕時家中遭逢變故，巨大的壓力撲面而來，一夕之間無法面對的各種情緒，卻於生理上出現異常，意識到進食量越來越大，體重卻往下降的反常，當時已瘦到可以見骨境界時，便決定抽血檢查，才發現甲狀腺異常指數已經高於正常值六倍之多，心跳數度更是快的連醫生都汗顏，接受甲亢藥物治療過程中，由於當時的胃口被撐大，可想而知體重也開始以飛快速度往上爬，不過還不算是人生的巔峰時刻。長達七年甲亢治療，在一次檢查中發現有結節，由於擔心轉為惡行，在沒有做足功課的狀況下，倉促的決定手術切割，甲狀腺變成僅剩單邊一點的存在，於是轉為需要服用補充藥物，因為經常忘記服藥的壞習慣，這時體重真的來到人生巔峰。
天啊！面對人生第一次減肥，哪有什麼概念啊！更慘的事是光想到要減肥就覺得很累，在家人看不下去的狀況，我被趕鴨子上架參加生平第一次健康管理的活動（細節請容許後續分享），由於第一次的成績亮眼，便想趁勝追擊，讓自己瘦到合格的範圍，不得不承認減肥這檔事，真的是件很費力的事，第二次依然有瘦，卻沒有第一次成績來得亮眼，可想而知由於沒有持續的堅持，不到兩年的時間我又看到人生的高光時刻了！
如此的狀態持續到我下定決心為自己的人生做改變時，這一次我不再去參加健康管理，而是以高強度的運動及飲食控制，再以營養品輔助的方法，再度成功讓自己瘦下來，想說這次應該是最後一次減肥了！正開心的歡呼時，惡魔又出現，飲食不僅失控，加上長期服用各種營養品，對於吞嚥各種橢圓形的東西感到厭煩，加上本身就不愛運動的我，對於長達一年的高強度運動更是感到厭世，哈哈哈！體重又逐漸往上攀升，不過還好再有意識到自己又胖了！正努力克制自己要維持著。
除了上述較為健康的減肥方式分享外，我當然也嘗試過各種奇奇怪怪的減肥法，只能說沒有效果且還加速變胖，深深感覺如此的反效果，只因為我的特殊體質，經歷這麼多次的減肥，確實累積不少經驗，大大提升戰鬥力，故而這次便又鼓起勇氣告訴自己「這一次必須是最後一次！」
(附上近期出遊玩的一張美食照，太壞了！XD）
