香水日記-7

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

我開始默默的修。我試圖從我的這些反應中看見自己的意圖、感受和需要。我嘗試從這段關係中學到些什麼。

首先被我發現的就是嫉妒。嫉妒的背後藏著控制慾。控制慾牽引出恐懼,失去她的恐懼。我確實想控制大部分東西,什麼都想要提前知道,以便獲得那麼一點安全感。我為什麼想要控制她不離開我?沒了她我會怎樣?

我看到我想被她擁有的原因可能是因為想被選擇。一定得是,其他人都不行。(噢,原來我也是有選擇的。不是想被隨意的某個人選擇,而是想被選擇。)我想引誘她,讓她自願只選擇我、只忠於我。(佔有慾又來了)

那麼,我有選擇我自己嗎?我有忠於我自己嗎?我有時刻站在我自己這一邊嗎?

我看到,我想獲得她的認可。有些她不愛但我會做的事,我竟然也有點默默的開始不做了,有時會想著該不該改掉。我想為此讓她選擇我。順便,我想透過她認可和愛上我自己。

原來如此。我依然還沒完全認可自己、愛自己,所以才想著通過別人的認可來證明自己的價值。我依然自卑,但是比以前好一點。

我渴望和她的肢體接觸和氣味。我想透過這些確認她就在我身邊,這樣我會有安全感。(生理性喜歡,沒救了)

我依然還是那個沒有安全感的孩子,覺得自己孤零零的漂流在這個世界。即使自己選擇這個地方作為我的歸宿,但內心依然有那麼一塊是孤獨的,覺得自己總有一天會被迫離開。

我想接納那個沒有安全感的自己。

我不想讓她離開我的世界。在她降臨於我的世界之前,我沒覺得怎樣。而她出現後,我驚慌的發現,如果她離開,我的生活似乎會失去一些色彩。

好像,會變得無聊。

太可怕了吧!我本可以忍受黑暗,如果我未曾見過光明。原來你就是那個光啊。

但是,若到最後她離開我,我也要帶著她給我的一部分繼續獨自燦爛下去。她使我發現到,原來我還能活得更精彩。她給我的,誰也奪不走。

我看到有人寫“人之所以沒有安全感,是因為無法預期、掌控事物。所以我們要回到自己身上,因為自己是可以掌控的。當自己找到擅長的領域,確認自己有在成長,知道自己一步一步成長就可以了。”(來自https://vocus.cc/article/635bf0b3fd897800017ebfe2)

什麼!這完全和我的控制慾、不安全感和自卑完全連結上了耶。好神奇喔。原來我只要確認自己有在成長並且為之自豪就好。

至少在愛情這門課上,我確實有在成長。慢慢地、慢慢地。有時,慢到我無法察覺,直到我開始寫出來。我開始透過她看見我自己,同時生出想要真正認識、不帶任何自己的濾鏡和投射去認識她的願望。

我想真正看見她,就像我看見我自己那樣。

我想體驗真正的愛。

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