【職涯相談室 站在選擇的岔路口 #006】撐還是轉?當工作壓力讓你每天都不想上班時,該怎麼辦?

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提問者的職涯問題:

我目前在一家中型會計師事務所工作待遇其實滿不錯的,老闆和同事也很願意給予指導只是工作了兩個多月我還一直會不斷出現錯誤,讓我壓力很大,每天都不想去上班,甚至身體也出現狀況

我曾想過轉戰公司會計,但是又怕自己的年資不好看,會找不到工作

想請問前輩們:應該繼續撐下去,還是以身體為重,早點換工作比較好呢?謝謝

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Ernest的想法:

從你的描述中,我會覺得你目前所處的「環境是滿不錯的」。原因是,你提到「同事和老闆是很樂意給你指導的」,在職場上光是這點就實屬難得,以我個人的經驗來說,我會非常非常珍惜這樣的工作環境。

另外,你提到在工作上因為常出錯而導致壓力很大的問題,這部分會建議花點時間針對目前你在工作上所遇到的問題做分析。舉例來說:一直出錯是因為做事的步驟可能有問題嗎?還是不熟悉流程?又或是目前的工作量對你現階段太重了?…等,這邊要強調的是:「盡可能地去客觀分析自己當前所面臨的問題」,唯有清楚知道自己卡關的點在哪,未來才不會再繼續發生同樣的問題。

接著,確認好問題後,自己可以試著思考可以從那些點做改善,在這個階段,千萬不要只有想而已,而是要實際去測試你所想的方式到底對於你的現況是否有改善。若是沒有顯著的改善,就必須回到上一步繼續做問題分析,再想其他的解決方案,相信經過這樣的循環練習,你一定會有非常大的收穫,無論是在個人的學習上或是職場問題的應對上。甚至,你也可以找個比較輕鬆的時機,向資深前輩或是主管聊聊你所遇到的困難,也許他們能夠給你一些身為過來人的經驗,你就可以很快地突破困境、闖關成功。

最後,有關你提到的身體狀況,我相信如果能夠解決你目前上述提到的困境,或許有機會改善。倘若因為工作量的關係而導致你現在可能真的應付不過來,我會認為這部分是可以和主管「溝通」的,前提是你需要展現妳積極學習的一面,甚至提出你的學習計畫,進而做出成績給主管看到。「溝通」真的非常不容易,但如果你對自己的職涯是有期許的,建議趁早試著與主管溝通,從中會學習到非常多寶貴的經驗

 

所以,以現階段對你來說比較重要可能會是:

1. 盡可能地去客觀分析自己當前所面臨的問題,找出原因

2. 制定具體的改善計畫並實際執行確認是否能解決問題

3. 向資深前輩或主管聊聊你所遇到的問題,尋求建議與協助


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PM江湖人生 (Ernest Deng)
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