

喜歡脆皮多汁的雞腿排嗎?今天分享的是利用氣炸鍋做出的脆皮雞腿排,步驟盡量精簡偷懶,讓你輕鬆做出好吃雞腿排!

材料:
- 去骨雞腿排三片(肉雞)
- 米酒少許
- 鹽巴少許(這邊的鹽量是三片雞腿的量,可依口味增減)
- 現磨黑胡椒少許

作法:
- 雞腿排洗淨後用紙巾吸乾
- 先抹上米酒靜置5分鐘,兩面都抹,量不用多,用手或刷子沾米酒抹上即可
- 撒上鹽巴後放入盤中(如果有瀝油盤效果會比較好)
- 將腿排放入冷藏約4小時(不加蓋),使其風乾 -----附註1
- 預熱氣炸鍋約5分鐘後放入鍋中(皮朝上)
- 烘烤時間約為15~25分(視腿排大小厚度調整)----附註2
- 雞皮呈現金黃時可先灑上黑胡椒再繼續烤約10秒即可
附註1:
這邊要稍微注意一下,皮盡量朝上跟攤平,因為我們主要要風乾的是皮。另外也可以前一晚醃好放入冰箱,隔天晚餐前再烤來吃,有酒跟鹽加上冷藏,不用擔心腐敗的問題。
附註2:
我使用的氣炸鍋是工會贈送的便宜貨,溫度不可調,根據說明書上註明為固定180度,個人認為200度以上的效果是比較好的。
結語:
以我本身的器材來說,製作的成品脆度大致跟KFC的薄皮嫩雞感覺有點像,有脆口效果但不到餅乾口感的脆度,但本身的肉味是有濃縮效果,肉汁含量也很不錯,肉品來源是大潤發(大全聯)購入的冷藏雞,另外如果有在做飲食脂肪控制的人也可以參考一下,可以逼出蠻多油脂的,使用氣炸鍋製作安全不噴濺,操作也相對簡單,這次材料與器材都是使用最簡易的,大家也方便取得,希望有幫助到需要的人,讓我們一起邁向懶人料理之路!
閒聊:
離發第一篇文章也過一段時間了,正在準備這篇文章時不幸地住了幾天的醫院,動了一個小手術,結果整個人的體力大幅下滑,現在依然還沒恢復,所以拖了一段時間才繼續寫作跟測試,生病真的是很不方便跟疲勞,希望大家都能繼續保持健康!