有問題週記 08.31-09.06

更新 發佈閱讀 2 分鐘

買了新鞋,人生如此,很多事情從不覺得會改變,但,他就是改變了,曾經非常不喜歡跑步的我,居然開始喜歡跑步,而且真的滿喜歡的,花了更多的時間在研究如何跑得更輕鬆,但最重要的事是如何不要受傷。還在入門蜜月期,興沖沖地想要添購裝備,哈哈哈哈,血拼當下很快樂~~

新玩具,喔耶

新玩具,喔耶

傷後首跑,跑很慢,但感覺很好

傷後首跑,跑很慢,但感覺很好

工作中受傷了,暫時待在辦公室,什麼都不用做,星期一下午去看醫生,醫生快速檢查後,沒特別說什麼有嚴重的狀況,寫了註解暫時停止原本正常工作內容兩週,但還可以做輕量的工作,基本上呢就是每天到辦公室報到,帶著筆電,帶著書,殺時間,喔耶。
接下來有一件出差的工作,需要一個訓練認證,只需要完成線上課程,但后里蟹,花了我將近一天半的工作時間。也不錯,至少有事可以做,不然一直看YT廢片覺得會有點心虛。還有回到風場,做一點點裝備的整理,去市區的裝備店拿公司需要的備品,有事做,身體動一動,還不錯。

去取貨,好蓬的狗勾,憨萌憨萌好古錐

去取貨,好蓬的狗勾,憨萌憨萌好古錐

鹽分檢測儀,很好笑,經理要我看YT學怎麼用

鹽分檢測儀,很好笑,經理要我看YT學怎麼用

打包裝備袋

打包裝備袋

Go Go All Blacks,久違地對戰南非,很期待,也很緊張又被扁了一頓,之前已經連續輸給南非好幾場了。不過星期六忙些其他事情,差點忘記球賽,匆匆地到了酒吧,疑意外地沒有很多人,很幸運地還有位子~~

Haka, Go Go ABs

Haka, Go Go ABs

喔耶,贏了~~

喔耶,贏了~~

這週日要出差,沒有很忙,但為了準備出差,一整個忘記週記,新的一週都快過完了,才補上,呵呵

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
Logan的沙龍
5會員
49內容數
我的生活瑣碎事
Logan的沙龍的其他內容
2025/08/31
2025/08/31
2025/08/23
2025/08/23
2025/08/17
有問題週記 星期一Palmerston North下班,今天
Thumbnail
2025/08/17
有問題週記 星期一Palmerston North下班,今天
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這篇文章描述作者喜歡獨自跑步的感受,並談到跑步的好處和對自己的意義。透過這篇文章,讓讀者體驗到作者的內心世界和對跑步的熱愛。
Thumbnail
這篇文章描述作者喜歡獨自跑步的感受,並談到跑步的好處和對自己的意義。透過這篇文章,讓讀者體驗到作者的內心世界和對跑步的熱愛。
Thumbnail
周一的時候,忙得很晚,又想寫文,藉著「堅持」的議題發了篇文。 今日已是周三,下班後久違的慢跑,不知是前晚太晚就寢或工作繁忙,現在拖著疲憊的身軀,心想著,今日還是得湊湊數寫篇文章。 那麼,就來寫寫我個人關於慢跑的想法吧!
Thumbnail
周一的時候,忙得很晚,又想寫文,藉著「堅持」的議題發了篇文。 今日已是周三,下班後久違的慢跑,不知是前晚太晚就寢或工作繁忙,現在拖著疲憊的身軀,心想著,今日還是得湊湊數寫篇文章。 那麼,就來寫寫我個人關於慢跑的想法吧!
Thumbnail
有過好一陣奔波的日子,南北跑成為日常,調節步驟和氣候的階段也時常感到不適,完成幾件事又再清單上多謄上幾格。或許是開始體會到,一踏出哪邊的大門以後,就是得不回頭的一路向前,每個人都如此,如此被推波向前,去到更遠的地方好忘記原來不是自願來到這裡。
Thumbnail
有過好一陣奔波的日子,南北跑成為日常,調節步驟和氣候的階段也時常感到不適,完成幾件事又再清單上多謄上幾格。或許是開始體會到,一踏出哪邊的大門以後,就是得不回頭的一路向前,每個人都如此,如此被推波向前,去到更遠的地方好忘記原來不是自願來到這裡。
Thumbnail
在時間縫隙之間做了這件事情會讓你對生活更有掌控感,這是我選擇運動之後感受到的,因為時間更不夠用了,所以更珍惜那些下班之後的時光。如果日復一日地日常裡總讓人感覺到缺少一些什麼,當有一天讓你回過神來發現每天都在複製一樣的生活,當妳(你)真心想要改變了那麼開始運動就是一件很直得稱讚的事情!
Thumbnail
在時間縫隙之間做了這件事情會讓你對生活更有掌控感,這是我選擇運動之後感受到的,因為時間更不夠用了,所以更珍惜那些下班之後的時光。如果日復一日地日常裡總讓人感覺到缺少一些什麼,當有一天讓你回過神來發現每天都在複製一樣的生活,當妳(你)真心想要改變了那麼開始運動就是一件很直得稱讚的事情!
Thumbnail
這篇文章分享了作者近七個月來跑步的心得與經驗,包括目標設定、熱身和收操的重要性、尋找跑步教練、與他人一起跑步的動力、減重與跑步的關係,以及冬天跑步的困難。文中也表達了對於持續跑步以維護健康的意願。
Thumbnail
這篇文章分享了作者近七個月來跑步的心得與經驗,包括目標設定、熱身和收操的重要性、尋找跑步教練、與他人一起跑步的動力、減重與跑步的關係,以及冬天跑步的困難。文中也表達了對於持續跑步以維護健康的意願。
Thumbnail
從越南回來後,上週六、日(4/6、4/7)連續兩天各騎了32公里。週六去東山,週日繞雙潭(蘭潭、仁義潭),有點驚訝好像體能變好了。 週二4/9下班後,第一次穿Mizuno Wave Ride 27跑,在那之前大概穿了一週讓鞋子鬆軟一點,當初在買鞋試穿的時候不覺得,買回來後第一次穿,應該是搭厚襪子,
Thumbnail
從越南回來後,上週六、日(4/6、4/7)連續兩天各騎了32公里。週六去東山,週日繞雙潭(蘭潭、仁義潭),有點驚訝好像體能變好了。 週二4/9下班後,第一次穿Mizuno Wave Ride 27跑,在那之前大概穿了一週讓鞋子鬆軟一點,當初在買鞋試穿的時候不覺得,買回來後第一次穿,應該是搭厚襪子,
Thumbnail
練跑迎來第二周,這周的紀錄: 4/1周一 輕鬆跑2k with 跑步機 4/2週二 輕鬆跑4k 共花時間:34:26;平均配速:8'36''/1 km 4/5週四 輕鬆跑5k 共花時間:38:48;平均配速:7'45''/1km 4/7週日 輕鬆跑8k 共花時間:01:02:55;平均配速:
Thumbnail
練跑迎來第二周,這周的紀錄: 4/1周一 輕鬆跑2k with 跑步機 4/2週二 輕鬆跑4k 共花時間:34:26;平均配速:8'36''/1 km 4/5週四 輕鬆跑5k 共花時間:38:48;平均配速:7'45''/1km 4/7週日 輕鬆跑8k 共花時間:01:02:55;平均配速:
Thumbnail
雖然我還是不知道人活著有什麼意義,但我知道如果要活下去,學會「調整」這件事是很重要的。
Thumbnail
雖然我還是不知道人活著有什麼意義,但我知道如果要活下去,學會「調整」這件事是很重要的。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News