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🧓 90歲坐進哈佛聽課的啟示
出處:《人生的五種財富》薩希.布魯姆(商業周刊出版)
故事核心
- 主角:漢克.貝哈(Hank Behar),90歲仍坐在哈佛大學的天文學入門課第一排做筆記。
- 背景:好萊塢編劇出身,婚姻幸福,子孫滿堂,依舊充滿活力與幽默。
- 生日願望:90歲時,他只想去哈佛上一天課,感受知識與年輕人的氛圍。
關鍵啟發
- 好奇心 = 青春之泉
- 科學證實,好奇心有助於保持心智功能、心理健康、降低焦慮。
- 它能讓人更快樂、更有活力,甚至延緩衰老。
- 成年後的危機
- 隨年齡增長,好奇心逐漸下降,因生活壓力與生存需求佔據優先。
- 若停止探索、學習,就會逐漸失去生命的驚奇與豐富感。
- 心理時空旅行
- 想像自己年輕時如何看待現在的成就;
- 或想像未來年老時,會多麼渴望回到今天。
- 幫助重燃感恩與對知識的渴望。
- 與內心的10歲孩子連結
- 問問自己:
- 10歲的我會為現在的自己感到驕傲嗎?
- 他會覺得我依然在成長、探索嗎?
- 提醒:保持童真的好奇心,生命才能常保活力。
漢克的長壽秘訣
- 日常習慣:規律早餐、閱讀報紙、與妻子互動充滿愛意。
- 態度:頑皮、幽默、充滿愛心。
- 金句:「我活到99歲?因為我娶了一個好女人。」
精華結論
- 命運眷顧好奇的人。
- 好奇心不是年齡限制,而是保持青春、健康與人生豐富度的關鍵。

















