很多時候我們腦中有無限「超屌」的想法,不管是想要登月計畫、或者是創作一篇創世紀的奇幻小說,自己光是想想是沒有幫助的!因為都停留在「想」的階段,雖然在腦中的進度已經接近完成,但是在現實中的進度是零,所以不要光是想,請開始行動吧!
雖然很多人有很好的創意,但大多都卡在「第一步」,到底該怎麼做才能開始呢?「如果我知道該怎麼開始,就不會只是想想而已」我們拿這句話來安慰自己,順便給自己一個不需努力的理由,但是我們真的不知道該怎麼做嗎?還是只是自己假裝不知道?
以下幾個建議可供參考1.把想法寫出來
我們可以先把自己的想法寫下來,不管是多抽象的概念想法,我們都把它轉換成文字或者具體的圖畫,光是寫出來之後,我們就已經開始了我們的第一步。因為我們必須把自己腦中的資訊整理過後才能整理出東西,這一個階段我們已經把腦中的思維重整,已經不是看不見摸不著的東西,已經是可以在現實中看到摸到的資訊,這樣離我們的目標有更進一步了。
2.具體的執行計畫
東西出來之後,接下來是要具體的執行計畫,比如要寫小說十萬字,那該怎麼開始?是不是每天寫五千字,這樣二十天就能達成,然後把大綱寫一寫是否能夠更順利?如果怕太累可以給自己幾天時間休假以及放鬆。如果自己想要設計電腦遊戲,那自己是否該開始學習如何設計以及製作,去找課程報名或者網路上自學都是一種方式,重點是計畫要足夠具體,光是「要製作一個勵志的電影、要減重十公斤」,這種細節都不清楚以及該如何做到的計畫,只會讓自己不知道如何達成。
這邊有點像是設定「遠中近目標」,我在一年內要達成什麼目標,在半年的時候該達成什麼樣的進度,那我一個月內要怎麼進行,這樣的方式可以更好的讓自己看到目標的全貌。
3.執行
計畫出來之後,必須執行才會有進度,並且適當的調整執行的方式。比如覺得每天跑三公里太累,那可以先從一公里開始,重點是要讓自己能夠接受自己訂的挑戰,不然光執行一次就先累死,這樣後面的進度也無法前進,所以必須要適時的調整。
4.獎勵
達成自己的挑戰之後,記得適當的給自己獎勵,這樣會讓自己產生「我做這件事情能讓自己心情好」的感覺,而不是像上班一樣只是為了做而做。今天達成了寫作三千字的目標,讓自己吃個小點心休息;今天跑步達成了五公里挑戰,回家打個電動娛樂一下。我們要知道我們自己不是機器人,不是下什麼命令就能達成什麼目標,必須適時的讓自己放鬆才能讓自己的心情好一點,壓力也能少一點。
希望看完這篇的你,能夠把自己腦中偉大的想法實踐出來!要記住,世界等著你去改變!但只有真正去執行才有改變的機會!