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看穿同事的「友善面具」後,你該如何回應?(職場攻防篇)恆星雜談EP09

更新 發佈閱讀 7 分鐘

文|林思齊,續《三種你以為是朋友,其實在暗算你的同事》,建議合併閱讀。

📖 本集重點 
看穿了職場的偽善,然後呢?當「友善面具型」同事再次試探,當「情緒寄生蟲」又來索取安慰,你該如何回應?直接翻臉是莽撞,默默忍受是內傷。這一篇,我們不談撕破臉的技巧,只談保護自己的智慧。

💌 獻給 

  • 獻給所有看清真相後,卻不知如何應對的你。你是否害怕拒絕會被說「不合群」?你是否擔心設立界線會變成「孤單一人」?
  • 也獻給那些正在學習「溫柔而堅定」的人——善良需要鋒芒,真心更需要防護網。

這個故事想告訴你:真正的職場高情商,不是討好所有人,而是有能力讓別人無法輕易傷害你。

🎯 這一集你會獲得 

  1. 🛡️ 防禦的藝術:學會三種高情商防禦策略,巧妙化解職場的明槍暗箭。
  2. 🎙️ 對話的盾牌:掌握可直接套用的「防禦話術」,在不得罪人的前提下,守住自己的底線。
  3. 🌱 界線的建立:從被人予取予求,到學會劃出那條「溫柔而堅定」的職場人際界線。
  4. ✨ 內心的強大:明白真正的善良,是保護好自己之後,還有餘力去溫暖值得的人。


💫 開始閱讀,學會用溫柔的鎧甲,抵擋職場的風霜

自從那次升職風波後,阿雯變了。

她依然待人友善,但眼神裡多了一份清醒。那是一種看透了遊戲規則後,選擇不再隨之起舞的平靜。她與同事佳慧之間,隔著一道看不見的玻璃牆,禮貌通透,卻再也無法觸及真心。

午休時間,佳慧又像往常一樣坐到她對面,帶著那副熟悉的關切神情。

「阿雯,我看你最近跟王總監走了幾次會議,是不是有什麼新專案啊?跟我說說嘛,我們是好朋友,我幫你分析分析。」

那語氣,像淬了蜜的毒,一如往昔。

如果是半年前的阿雯,大概會因為這句「好朋友」而卸下心防。

但現在,她只是從容地笑了笑,輕輕攪動著杯裡的咖啡,讓那句話的力道在漩渦中化為無形。

「也沒什麼啦,就是一些常規的工作匯報。你也知道,總監的想法總是天馬行空的,八字還沒一撇呢。對了,你上週末去的那家餐廳怎麼樣?看你發的照片,光線特別好。」

一守,一轉,不帶一絲火氣。

阿雯的應對,不是攻擊,而是一種「能量的偏轉」。她沒有推開佳慧,只是讓那股試探的力道,滑向了一個無關痛癢的方向。

佳慧臉上的笑容僵了一瞬。她知道,眼前的阿雯,再也不是那個可以隨意鑿開一道口子,就能窺探所有秘密的女孩了。

看穿偽善,只是職場生存的入門課。真正的進階課是:當你凝視深淵時,如何優雅轉身,而不是縱身躍下,與之纏鬥?

直接翻臉,是把戰場公開化,只會讓自己筋疲力盡。我們需要的是更聰明的防禦系統,一種近乎本能的直覺反應。接下來,我想和你聊聊,當那三種熟悉的「偽朋友」再次靠近時,我們該如何應對。


第一種防禦:面對「友善面具」,你得學會「留白」

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