先大破而能大立—挑戰文字的極限

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將原有的信念打破,然後就可以創造出新的信念,而這新的信念也可能再被打破,形成一種不確定,好像什麼都有,也同時是什麼都沒有的狀態。創出新信念是一件很神奇的事情,代表自己的人生並不是被一直限制住的。

將原有的信念打破,然後就可以創造出新的信念,而這新的信念也可能再被打破,形成一種不確定,好像什麼都有,也同時是什麼都沒有的狀態。創出新信念是一件很神奇的事情,代表自己的人生並不是被一直限制住的。

對於原有的限制性信念的處理方式,可以有多種思考面向,分段來思考,有助於自己釐清思緒:

第一種,直接用意志力對抗,例如什麼爛信念通通給我滾的遠遠的!直球對決,直接臭罵那些自己想要捨棄的限制性信念,可不要讓它們越來越做大,自己畫地封王,忘了誰才是老大這樣這件事。

第二種,用新的信念去取代,例如我很好,我很棒,我值得等等。不停的刷洗自己的信念,以取代原有的限制性信念。只要次數夠多次,這些自己想要捨棄的信念就會像衣服的髒污一樣,通通被清洗乾淨。

第三種,用遊戲心態去面對,例如啊不就好棒棒,還要在那邊龜多久,是不是該離開了?隔壁老王自從吃了這一顆藥之後,限制性信念通通都不見了,整個人脫胎換骨。如果人生是一場大型的線上遊戲,那有什麼想法是不能去嘗試的?

第四種,打破信念,回歸到無,這個方式也是本文想要探討的。

如果說有諸多限制性的信念需要對付,那是不是要使用大範圍攻擊的魔法,才有可能全部擊倒,但自己擁有那麼多魔力嗎?如果沒有,那一輩子是不是就要被這些信念給綁到死為止?為了解決這個問題,所提出的方案,就是打破信念這樣的做法。這也是為了不讓相同的場景重複發生,例如每次上台講話就會臉紅,偏偏又是定期要上台做報告,那就要想辦法克服。與其去思考各種好的辦法嘗試克服,那倒不如什麼都不要去想。換言之,對於上台報告這件事什麼都不想,無論有什麼想法產生,通通都不去批判也不要讓這樣的想法停留,回歸到無的境界。

        因為什麼都不想,所以也就不會有任何限制性信念產生。同樣的,因為什麼都不想,也不會有什麼創造性信念產生,就是什麼都不想。不要讓左腦有運作的機會,會在旁邊一直碎碎念,雖然這是它主要的工作之一,不容易停下來。什麼都不想這件事,固然不容易做到,但卻可以達到不生任何妄念的境界。沒有比較心,也沒有成就心,也沒有恐懼心等等,處於一種渾沌不明的狀態。正因把所有的信念都打破了,也就有可能創立新的信念,把自己從重重的限制中解放出來,重新開啟自身的無限可能性。就像是身體的幹細胞那樣,可以依照身體的需求化為各種不同的細胞型態。

        換言之,也可以說是一種歸零的狀態,或者是一種回到起點的狀態,但意義不一定完全相同。語言的使用就是這麼奇妙,某一種微妙的狀態,可以用不同的文字來去形容,也有用文字難以形容出來的狀態。雖然難以形容,但還是可以嘗試去形容看看。將原有的信念打破,然後就可以創造出新的信念,而這新的信念也可能再被打破,形成一種不確定,好像什麼都有,也同時是什麼都沒有的狀態。創出新信念是一件很神奇的事情,代表自己的人生並不是被一直限制住的。

可以在每個當下都來做這種打破又重新創造的練習,成為習慣之後,就不會認為打破信念是一件多麼困難的事,各種各樣的念頭總是來了又走,這就是日常。或許掌管理性的左腦會告訴自己說,這些都只是雜念而已,沒什麼用處。那自己為何又牢牢抓住那些限制性信念不放呢?所以,拋開一切,回歸到無的狀態是必須的。因為左腦會在清醒時不停的自動運作,那是它的工作,念頭不會有中斷的時候,所以也不必擔心成就無的狀態之後,會完全沒有念頭產生。要去專注的點在於,將念頭清空之後,所創造出的新信念又是怎樣的?

        例如認為賺錢十分困難這件事,是因為之前受到的諸多限制性信念所導致。如果認為賺錢十分容易,像是呼吸那麼簡單,小我也就是大腦馬上就會提出反駁:

你以為賺錢是這麼簡單的事嗎?現在失業的人可多著!

沒有高超的業務手腕或頂尖的技術,如何能夠賺取高薪?

自己只是一個平庸的人,如何能去跟別人競爭?

固然小我說的有其道理,但還是不能阻止自己發揮想像力去創造的:

每生出一個正面的信念,自己的財富也會跟著增加。

因為自己本來就是富有的狀態,所以才可以分享出這麼多關於富裕的資訊。

每一個人都有其獨一無二之處,既然降生到這個世界,就會安排好讓自己生存下去的方式。

        在此要注意的是,不用急著去使用自己新創出的信念去取代原有的限制性信念。從更高的層次來看,信念本身沒有區分好壞,自然也就不生比較心。沒有說某人的信念比自己要好,或者是相反的狀態。在不去區分信念高低的狀態下,一切的信念都是平等且存在的,而且是自己允許這一些信念存在的。這樣說來,何必要花力氣去把那些所謂壞的信念給打下去呢?不讓其浮現現在自己的心頭?讓所有的信念在自己的心靈浮起又落下,自己只是觀察這樣的狀態而已。沒有什麼特別的原因,就是這樣看著,就是不要去設想原因。

不要去想著如何解釋,這一點十分重要。一想解釋,小我就會開始運作,開始批評,生出比較心,不是每一件事都要被賦予意義的。因為沒有去解釋,就讓這樣的狀態存續著,這並不是偷懶或擺爛,而是就這樣觀察著自己的內心。

        對於自己所生出的每一個念頭,都給予無差別的祝福與感恩,在此,又回到了感恩與祝福的範疇之中。感恩與祝福可以先從轉念開始,例如冬天半夜要起床上廁所,需要穿上衣服才能去。可以抱怨說是為何冬天這麼冷,或者是為何睡前喝太多水等等。但也可以轉念說是感恩自己可以穿上衣服再去上廁所,這樣自己就不會感冒。轉念多次,也就是感恩多次之後,就能提升至心甘情願的穿上衣服上廁所,沒有抱怨也沒有感恩,就只是這樣做而已,就只是覺察自己穿衣服這件事而已。回到先前的賺錢例子,限制性的信念何其多,自己未必能一一察覺並且改正過來,新的信念也未必能讓自己願意乖乖接受。

這些都沒關係,這一些也是值得感恩的事。就忘掉這些限制性和正面的信念,什麼都不要去想:

不起任何信念,則任何信念都是可能的。

        上面這一段文字,在寫出來的時候,不懂,再讀一次的時候還是不懂,那就這樣放著不要去思考了。任其自由存在著,也是一種方式,不一定非要一直給個有力的答案或解釋不可。放置一段時間,或許就會有所得也說不一定。文字的描述本來就有極限,就算加上圖片或影音的輔助,也未必能夠呈現出自己心中想要表達的意思。就像讓三度空間的人去想像四度空間的模樣,可能每個人都有不同的詮釋方式。有的人說就像是把人的一生做成一本書,可以任意翻閱其中一頁。換言之,就是可以把人的一生一次看個清楚,不是像三度空間的人類,僅能看到時間線上的某一點而已。

也有人這樣說明,從四度空間的角度看來,時間是不存在的,所以過去現在與未來都是在同一刻同時存在的。這樣的說明,也超乎一般人可以接受的想像極限。什麼叫做同時存在?是指小時候的自己還存在著嗎?沒有因為時間經過長成現在的自己,所以就不存在了?如果時間是不存在的,那麼當下的自己決定把意識放在過去的自己上面的時候,是不是代表自己也就活在那個時刻?所謂的重新活一遍?這一些說法,也難以用小我去思考而得出什麼有意義的結論,因此,還是把焦點放在大破大立這個概念上面,選擇把自己的信念維持在無的狀態,無即是無限大,去接受任何的可能性來到自己的意識之中。

        所以說,小說就是一個呈現無限可能的舞台。每個人想要表現出來的故事都是獨一無二的,在去除重重的限制之後,想要表現出來的是什麼?就算表現不出來也沒關係,因為是小說啊!自然可以用來增進靈性成長上面,和實際的生活體驗相互作用下,可以用來強化想要多加練習的部分。靈性的成長是一場永無止盡的前進,這是對於自己而言。和自己比較,又有什麼新的體悟呢?如果時間和空間只是一個大幻覺大妄想,是物質世界包括地球的磁場限制了自身的能力,那麼自己或許也被高度空間的生物一直默默的觀察者而不自知,就像動物被使用高倍數望遠鏡頭觀察那樣。

        但即使如此,也不用感到害怕,還是要專注在自己的心靈層次提升上面,唯有增加自己內在的感官靈敏度,才能接受到各種不同的訊息,不被物質世界的各種資訊占滿自己所有的注意力。當自己沈浸在一個什麼都不想,空的狀態之下,也就能超越時間的束縛,讓自己的意識能夠自由的被釋放出來。月光覺得,透過以文字來挑戰心靈層面的描寫,能夠知道即使描寫不出來也無需太過在意,就讓這樣的狀態持續著也無妨。更重要的是去感受以文字無法形容的境界是怎樣的,縱使感到不安或不確定,也仍要繼續探索著,這就是自己獨有的人生體驗!

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