看懂而不傷人：從格物致知到自律修心

#看懂而不傷人：從格物致知到自律修心 No.69 親愛的孩子： 十天前，我到經銷商的辦公室取了一台設備。那天，我仔細看著他如何連網、如何設定內容。步驟看起來不難，我心裡想，這應該難不倒我。回到台南後，我照著官網說明與影片，一步步操作，結果卻一次又一次失敗。那種「#明明照著做卻不行」的沮喪，你應該也懂。 我試過每一種能想到的方法，修正再修正。找了經銷商，遇到連假；找了原廠，我將設定錄下視頻上傳，原廠也覺得沒有問題，經銷商也看了視頻，仍然無法解決問題發生的地方，我只能看著「請依照說明操作」的回覆發呆。看著螢幕上的英文網頁，我心裡的熱情一天比一天淡，但我仍然沒有放棄。每天都再嘗試一次，檢查設定、重新連線。 直到第十天，我決定聯絡好工程師直接驅車北上。當我把家裡的設備全帶上車，只希望能一次搞定。結果，一個小時過去，我們依然無法解決。那一刻，我竟感到一絲絲安心，原來，不是只有我做不來。就在我靜下心思考時，連線成功了。 我們一起追查原因，才知道原來是官方的 App 八月更新了版本，而我手上的設備還是去年出貨的舊系統，之前成功的設定是使用舊app。就這樣，新舊設定彼此衝突，導致所有努力都被卡住。 那一刻我忽然明白，#許多事不是真的難，而是「#時代在變」，#而我們還沒察覺。新的方法要先理解舊的結構，才能真正運行。這件事，讓我想到一個主題，「#看懂而不傷人」的修養。 前幾天，一則新聞也讓我心裡震動。桃園有個學生因為替同學出言，被公車司機毆打，鼻樑斷裂。孩子的阿姨在網路上為他發聲，寫道：「我家屁孩很勇敢，只希望大家不要誤會孩子，也不要誤會家長。」 這句話讓我想到，我們生活在「#一個評論太快、#理解太慢」的時代。只要一則新聞、一段影片，人們就急著表態、攻擊，彷彿誰的情緒越強，誰就越有理。可是，真正懂事的人，會先選擇沉默。 ＃他知道要說對的話，#先要看懂狀況；#要說中別人的心，#先得安靜自己的心。 古人說：「致知在格物，物格而後知至。」意思是：要真正通達知識，就要探究事物的道理。學習不是記住答案，而是要問「#為什麼」。 看到一件事、一場衝突，別急著評論，要學著觀察、理解。也許別人的行為有難處，也許我們自己的立場並非全然正確。這就是「格物致知」的精神，#從觀察中學會理解。 但光有理性還不夠，我們還要有一顆安穩的心。 有一篇文章說：「#最高的自律，#是克制想糾正他人的慾望。」 這句話說得真好。因為我們每個人都曾有過那種「看不下去」的時候。看到別人犯錯，忍不住想糾正、想說教，「好為人師」是現代人在媒體平台的文明習慣。但成熟的人會明白，#不是所有你看到的錯都該被糾正，#也不是所有人都準備好被改變。 與其花時間責備別人，不如花時間反省自己。你或許會說：「可是正義很重要啊。」 是的，正義當然重要。但有時候，「太快的正義」會掩蓋真相，「#思考過的正義」才更有力量。 莊子在〈齊物論〉裡說：「泠風則小和，飄風則大和，厲風濟則眾竅為虛。」 意思是：當猛烈的風停下來，一切的聲音也歸於平靜。這提醒我們，#當情緒的風停止，#心裡的聲音才會清楚。當你能先讓風停，再說話，你的話會更有力量，也更能被人聽見。 孩子啊， 「#格物致知」教我們看懂世界 「#自律修心」教我們看懂自己。 #會觀察的人，不被情緒牽著走； #懂節制的人，不被憤怒推著跑。 #理解別人是一種智慧， #調整自己是一種力量。 學習，不只是課本裡的知識，它也發生在我們每天面對的新聞、衝突、與情緒裡。 當你看到不公的事，先別急著罵，問自己：「我能學到什麼？」 當你看到別人做錯事，別急著糾正，問自己：「我能怎麼理解？」 當你心裡煩躁時，深呼吸一下，問自己：「我能不能更溫柔一點？」 #格物致知讓我們學會思考， #自律修心讓我們學會溫柔。 #當理性與善意同行，你會看見這個世界更清晰，也會在別人眼裡，發出自己的光。 最後，留給你這句話，「學會看懂，而不急著傷人；學會理解，而不急著評論。」 願你成為一個有溫度、有分寸，也有智慧的人。 這樣的你，不只是懂事，而是能在混亂中守住清明。 那份光，會陪著你，照亮別人的路，也照亮你自己。 愛你的 爸/媽