這篇來自《天下雜誌》文章，講述日本102歲高齡業務員堀野智子的生活與工作哲學。整理成幾個核心勵志啟示：
📌 核心啟示
- 保持社交與互動
- 年紀越大越要出門與人互動，與人交流能帶來新想法，也讓人生更豐富。
- 「人與人之間必須互相扶持，才能生存下去。」
- 生活步調與自律
- 即使不用工作，她每天6:30起床，維持固定生活步調。
- 規律作息與良好生活習慣是長壽與精神保持的基礎。
- 持續自我照顧
- 保養肌膚、化妝等日常細節不間斷，即便年長也保持專業與自我尊重。
- 小小的自我照顧能帶來自信與快樂。
- 創造小確幸
- 熱愛編織、手工藝、送禮給他人，讓每一天都充滿喜悅。
- 幸福不在於大事，而是日常的小行動累積。
- 樂觀心態
- 不先往壞處想，珍惜當下擁有的事物。
- 與其計算失去的，不如數自己擁有的，保持積極心態。
- 持續工作與學習的樂趣
- 即便102歲，仍保持工作熱情，證明年齡不是停止成長的理由。
- 「只要能以自己喜歡的方式快樂度過一整天，任誰都能變得幸福。」
