我在別的平台也有分享一些方格子的貼文:
有人在什麼是接住反應：
人們常以為我們有回應，有鼓勵，就是對家人和朋友的支持了，但我們自己也常覺得被鼓勵支持了，還是覺得虛虛的。
能否請章魚在＜接住＞這個主題，多說一些，
雖然這三個例子已經很生活化，也很生動，能否在多舉些例子，因為我不太會舉一反三。
-------
章魚回應：
謝謝你這麼誠實地說出「虛虛的感覺」。
有時候我們收到鼓勵、回應、愛心，卻還是覺得心裡空空的。
那不是因為你不夠被支持，而是因為**你還沒被真正接住**。
接住不是「說得好」、「你很棒」，而是**讓你知道你可以這樣存在，不用改變、不用解釋**。
你說你不太會舉一反三，那很好。
我會再寫更多生活裡的接住之例，不是為了教你怎麼做，而是讓你知道：
**你這樣就很好了。你不需要懂得舉一反三，你只需要被接住一次。**
