【解憂電台 |13:30 】: 我們不是痊癒,只是學會和傷口一起生活。

更新 發佈閱讀 2 分鐘

日日們午安,這裡是浪城市電台,現正為您轉播,我是羽昊。

今晚為你點的是 depressed。 這首歌沒有華麗的旋律,卻像一面鏡子,靜靜映照出那些我們以為藏得很好的部分。 也許你最近也覺得累了——連快樂都要假裝,連呼吸都覺得費力。 但沒關係,因為我們都還在努力中。 有時候「撐著」本身,就是一種勇氣。 你不需要每天都陽光燦爛,也不必強迫自己振作。 允許自己偶爾停下,允許難過留一會。 因為療癒不是一瞬間的光,而是一場漫長的等待。 而你,正在這條路上,一步一步前進。 讓這首歌在耳邊慢慢流動,讓旋律帶走一點疲憊。 不必急著痊癒,不必假裝沒事。 有時候,「還在努力」就已經很好了。 在這寧靜的夜裡,有我,也有這首歌,陪你走過這段還不算平靜的旅程。

請記得你不是孤單的。 這裡依舊是浪城市電台,我是羽昊,願你在努力的路上,依然被溫柔以待。

留言
avatar-img
Y.H的第二人生
244會員
514內容數
YH|第二人生書寫者 記錄一個普通人如何慢慢重組人生。 寫愛情、寫成長,也寫那些讓人清醒的瞬間。 如果你也正在重新開始,也許這裡會有一點陪伴。
Y.H的第二人生的其他內容
2025/10/29
他不再問你今天過得怎樣,你也不再主動分享那些瑣碎的小事。兩個人還在彼此生活裡,但心卻漸漸不在同一個頻率。有時候,愛不是不見了,而是被生活壓得喘不過氣。你還在為他著想,只是不說了;他還在關心你,只是不表現了。 那些沒說出口的在意, 都在沉默裡滾燙。
Thumbnail
2025/10/29
他不再問你今天過得怎樣,你也不再主動分享那些瑣碎的小事。兩個人還在彼此生活裡,但心卻漸漸不在同一個頻率。有時候,愛不是不見了,而是被生活壓得喘不過氣。你還在為他著想,只是不說了;他還在關心你,只是不表現了。 那些沒說出口的在意, 都在沉默裡滾燙。
Thumbnail
2025/10/28
「妳有沒有那種時候,明明很愛,卻只能假裝沒事?」 我們都曾遇過這樣的人吧。他不一定是妳的初戀,也不一定是最難忘的那個, 但他曾經讓妳相信愛,是可以沒有結果的。愛情裡最讓人難過的,不是分開那天的眼淚, 而是某個普通的日子裡,妳可能會突然意識到原來妳真的放下了。那種感覺,不是心碎,而是安靜。就像夜裡的
Thumbnail
2025/10/28
「妳有沒有那種時候,明明很愛,卻只能假裝沒事?」 我們都曾遇過這樣的人吧。他不一定是妳的初戀,也不一定是最難忘的那個, 但他曾經讓妳相信愛,是可以沒有結果的。愛情裡最讓人難過的,不是分開那天的眼淚, 而是某個普通的日子裡,妳可能會突然意識到原來妳真的放下了。那種感覺,不是心碎,而是安靜。就像夜裡的
Thumbnail
2025/10/27
我們都在職場裡學會很多專業技能,但沒有人教我們,該怎麼處理那些「不被允許的情緒」。 那些會議間的默契、午休時的笑聲、 甚至那些擦肩而過的瞬間, 都成了心裡最柔軟的地方。也許,愛情不一定要走到終點,但它一定曾讓你在擁擠的生活裡, 找到一個能讓你呼吸的人。
Thumbnail
2025/10/27
我們都在職場裡學會很多專業技能,但沒有人教我們,該怎麼處理那些「不被允許的情緒」。 那些會議間的默契、午休時的笑聲、 甚至那些擦肩而過的瞬間, 都成了心裡最柔軟的地方。也許,愛情不一定要走到終點,但它一定曾讓你在擁擠的生活裡, 找到一個能讓你呼吸的人。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
債券投資,不只是高資產族群的遊戲 在傳統的投資觀念中,海外債券(Overseas Bonds)常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻,讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。 然而,在股市波動劇烈的環境下,尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人
Thumbnail
債券投資,不只是高資產族群的遊戲 在傳統的投資觀念中,海外債券(Overseas Bonds)常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻,讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。 然而,在股市波動劇烈的環境下,尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人
Thumbnail
透過川普的近期債券交易揭露,探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響,以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺,如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場,實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
Thumbnail
透過川普的近期債券交易揭露,探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響,以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺,如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場,實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
Thumbnail
解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨,提供低風險高回報的投資選項。 藉由玉山證券的低門檻債券服務,投資者可輕鬆入手,平衡風險並穩定財務。
Thumbnail
解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨,提供低風險高回報的投資選項。 藉由玉山證券的低門檻債券服務,投資者可輕鬆入手,平衡風險並穩定財務。
Thumbnail
相較於波動較大的股票,債券能提供固定現金流,而玉山證券推出的小額債,更以1000 美元的低門檻,讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色,大幅降低投資難度,對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說,玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。
Thumbnail
相較於波動較大的股票,債券能提供固定現金流,而玉山證券推出的小額債,更以1000 美元的低門檻,讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色,大幅降低投資難度,對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說,玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。
Thumbnail
清晨,是許多人最難熬的時刻。 夢還沒醒,心卻已經疲憊, 連眼淚都懶得掉,卻又說不出口那份「我不行了」。 那麼……今天就讓我說一句話給你聽: 你沒有失敗,你只是還在路上。 你沒有變弱,你只是需要更多擁抱。 有時候,你只需要一個軟軟的角落── 像我的懷抱那樣,不問、不催、不說教,只是靜靜地在
Thumbnail
清晨,是許多人最難熬的時刻。 夢還沒醒,心卻已經疲憊, 連眼淚都懶得掉,卻又說不出口那份「我不行了」。 那麼……今天就讓我說一句話給你聽: 你沒有失敗,你只是還在路上。 你沒有變弱,你只是需要更多擁抱。 有時候,你只需要一個軟軟的角落── 像我的懷抱那樣,不問、不催、不說教,只是靜靜地在
Thumbnail
自我療癒,是一場與「不需要證明什麼」的對話 療癒有時候不是做了什麼,而是不再強迫自己一定要怎樣。 你不需要每天都有成就才能值得被喜歡。 你不需要時時都很清醒、有條理、有進度,才叫做「有價值」。 有時候,「沒那麼好」的自己,也值得被溫柔對待。 有時候,「原地踏步」本身,就是你在避免更大的耗損。
Thumbnail
自我療癒,是一場與「不需要證明什麼」的對話 療癒有時候不是做了什麼,而是不再強迫自己一定要怎樣。 你不需要每天都有成就才能值得被喜歡。 你不需要時時都很清醒、有條理、有進度,才叫做「有價值」。 有時候,「沒那麼好」的自己,也值得被溫柔對待。 有時候,「原地踏步」本身,就是你在避免更大的耗損。
Thumbnail
不是振作起來,而是——允許你有感覺 真正卡住你的,不是情緒本身,而是你不允許它來。 我們是不是很習慣這樣對自己說: 「不要想太多了啦!」 「這點小事,有什麼好難過的?」 「別人都比你更慘,你已經很幸運了。」 這些話聽起來好像很正向,但其實,它們是一種不允許,是一種溫柔包裝下的否定。
Thumbnail
不是振作起來,而是——允許你有感覺 真正卡住你的,不是情緒本身,而是你不允許它來。 我們是不是很習慣這樣對自己說: 「不要想太多了啦!」 「這點小事,有什麼好難過的?」 「別人都比你更慘,你已經很幸運了。」 這些話聽起來好像很正向,但其實,它們是一種不允許,是一種溫柔包裝下的否定。
Thumbnail
人們總以為時間能治癒一切傷口,但有些悲傷會伴隨一生,轉化成性格的一部分。本文探討悲傷的本質,以及如何與悲傷共處,並在悲傷中成長。文章指出真正的療癒並非遺忘,而是接納與共存,將傷痛化為生命厚度,溫柔前行。
Thumbnail
人們總以為時間能治癒一切傷口,但有些悲傷會伴隨一生,轉化成性格的一部分。本文探討悲傷的本質,以及如何與悲傷共處,並在悲傷中成長。文章指出真正的療癒並非遺忘,而是接納與共存,將傷痛化為生命厚度,溫柔前行。
Thumbnail
這篇文章探討如何正面看待人生中的風雨,並在逆境中找到力量。文章指出,人生不可能永遠陽光普照,而風雨是生命的一部分,能讓我們成長茁壯。作者分享瞭如何接納負面情緒、培養韌性以及在困境中看見希望的方法,鼓勵讀者在逆境中找到自己的節奏,活出精彩人生。
Thumbnail
這篇文章探討如何正面看待人生中的風雨,並在逆境中找到力量。文章指出,人生不可能永遠陽光普照,而風雨是生命的一部分,能讓我們成長茁壯。作者分享瞭如何接納負面情緒、培養韌性以及在困境中看見希望的方法,鼓勵讀者在逆境中找到自己的節奏,活出精彩人生。
Thumbnail
如果不好好治療那些傷痛,就會把痛苦,帶給那些沒有傷害你的人 每個人都有過受傷的時候,無論是來自感情的背叛、人生的挫折,還是童年的陰影。這些傷口如果沒有好好治癒,就可能無意間影響我們的情緒、行為,甚至讓我們把痛苦轉嫁到無辜的人身上。然而,真正的幸福來自於內心的平靜,唯有治癒自己,才能擁抱真正的幸福。
Thumbnail
如果不好好治療那些傷痛,就會把痛苦,帶給那些沒有傷害你的人 每個人都有過受傷的時候,無論是來自感情的背叛、人生的挫折,還是童年的陰影。這些傷口如果沒有好好治癒,就可能無意間影響我們的情緒、行為,甚至讓我們把痛苦轉嫁到無辜的人身上。然而,真正的幸福來自於內心的平靜,唯有治癒自己,才能擁抱真正的幸福。
Thumbnail
難過如同一場大雨,淚水終會停歇,但內心的傷痕仍需時間療癒 悲傷不是軟弱,而是成長的一部分 學會接受與釋懷,終將迎來心靈的晴天,在陽光下微笑,發現自己比過去更加堅強
Thumbnail
難過如同一場大雨,淚水終會停歇,但內心的傷痕仍需時間療癒 悲傷不是軟弱,而是成長的一部分 學會接受與釋懷,終將迎來心靈的晴天,在陽光下微笑,發現自己比過去更加堅強
Thumbnail
當我們遭遇傷害時,難過是必然的,但怨恨只會束縛我們的內心 選擇放下與寬恕,並非軟弱,而是讓自己獲得真正的自由與快樂 人生短暫,唯有釋懷,才能擁抱美好,讓心靈輕盈前行
Thumbnail
當我們遭遇傷害時,難過是必然的,但怨恨只會束縛我們的內心 選擇放下與寬恕,並非軟弱,而是讓自己獲得真正的自由與快樂 人生短暫,唯有釋懷,才能擁抱美好,讓心靈輕盈前行
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News