【實證新知】徒手治療與運動的黃金組合：動態關節鬆動術（MWM）如何加速肩痛復原？

對於廣大的物理治療師、運動教練與徒手整復工作者而言，「肩部疼痛」—特別是與旋轉肌群相關的慢性疼痛—無疑是臨床上最常見且棘手的挑戰之一。我們都知道運動訓練是根本，但如何提供額外的「催化劑」，幫助患者更快、更有效地重獲功能，一直是我們追求的目標。

一項近期發表於《Journal of Physiotherapy》的隨機對照試驗（Randomised Trial），為我們提供了一個極具價值的實證線索：將「動態關節鬆動術」（Mobilisation with Movement, MWM）加入標準運動計畫中，能比單純的運動訓練（加上假徒手治療）帶來更顯著的功能和疼痛改善。