每天練習，完成兩篇部落格撰寫，然後上傳到部落格上。我發現，開始大量輸出其實非常有意思。我覺得這種大量輸出很棒，因為你有一個目標，要去完成它。而在這個過程中，其實會累積很多不同的心得，這些都可以記錄下來。
我也發現，有時候內容不需要太長，短篇的記錄其實也很好。我覺得持續記錄本身就是一種非常好的自我成長方式。
今天我看到一句特別喜歡的話，想要分享一下。這句話是尼采說的：「最難得可貴的，不是在我們扯大嗓門說話時，而是在我們最沉默的時刻。」
因為大部分把嗓門提高的時候，通常沒有什麼加分。無論是在職場、做生意，還是面對家人或親密關係，大部分情況下都沒有加分效果。所以我後來在看書的過程中，經常會發現一些句子真的很有智慧，而自己還沒有到達那樣的境界（level）。
我們可以練習心平氣和、穩定自己的能量與狀態，不扯大嗓門說話，而是平穩地表達。我覺得這是一個超強的修煉。如果能做到，實際上已經是一件非常不可思議的事情了。
最近我也持續在錄 Podcast。每次錄製大概抓十分鐘的時間軸，用來做輸出與分享。所以很多長內容其實都是透過 Podcast 進行，也不能算是非常長的內容，大約十到十五分鐘。我覺得這種方式記錄生活與思考，也蠻不錯的。
現在我習慣用 Apple 手機，透過 AirDrop 將錄音檔直接傳到 Mac，再從 Mac 上傳到串流平台，例如 Spotify 和 Apple Podcast。我覺得這是一個非常節省時間的方法。
另外，還有一些關於書籍細節需要進行優化的工作。等一下我會再看一下自己寫的這本《搞砸了沒關係再來過》實體書。後續預計明天要把相關檔案整理成 final 版本，然後交給印刷廠。
印刷的款項也差不多要在明後天定案，包括印製本數、付款方式，以及最終金額確認。到時候將款項匯給印刷廠，並收取發票。這些事情都是需要處理的，所以繼續加油吧！事實上，有很多事情正在等待完成。
