《瑪莎史都華來當家》它精彩的呈現，
瑪莎「生活美學女神」的傳奇一生。
她有2個座右銘：
一是「每天都學新東西」、
一是「當你停止改變，只會停滯不前」。
《最後一席話：珍古德博士》
用遠端遙控鏡頭的方式進行拍攝，
僅有珍古德與主持人（美國編劇Brad Falchuk）在場，而影片內容，
必須在她辭世後才能對外公開。
她說：「我這輩子應該是有使命的。」
一個是要求完美而強悍的女力，
另一個是想拯救世界而悲憫的女力；
一個在精緻的廚房，一個在泥濘的森林，但她們都展現了同一件事：
當一個人極度認真地對待自己的人生，
那股力量穿透螢幕打進我的內心。
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一、
瑪莎的「完美」人格，
三步驟創造不凡的人生：
紀錄、思考、行動。
全片印象深刻的是，她總是「紀錄」。
蜜月旅遊景點、美食的日記、
入監服刑的那150天的日記，
依舊透過書寫日記來抒發與紀錄，
而且與獄友分享創業經驗和人際連結，
甚至預訂了出獄後的工作安排，
好聽是學習機器（簡直完美工作狂）；
對照在整理花園仍錄音記錄所見所聞。
不禁讓我想到《清晨五點俱樂部：改變的開始，喚醒我們內在無限潛力的早晨力量》
作者夏瑪「20/20/20公式」中的反思，
建議利用日記追蹤長期目標進度，
反思近期經驗，
並練習感恩以保持積極心態。
她種種的生活行為———
學習、挑戰、園藝、與人連結，
都對大腦、壽命產生極為良好的作用，
（可以參考迷你影集 長命百歲：藍色寶地的
奧秘）
甚至81歲還能拍泳裝封面，真的太酷了！
二、珍的最後一席話：死亡不是結束，
而是意志的起點。
她感謝自己有一個不輕易責罵的母親。
從她去觀察母雞生蛋的小故事說起，
一個科學家就是如何誕生：
發問、沒有得到正確答案、
決定自己找答案、犯錯、不放棄、
學會有耐心。
人與黑猩猩的DNA有98.7%，
珍相信人類的攻擊性是天生的，
人天生就有好鬥的頃向，
就跟黑猩猩一樣。
還說了一個黑猩猩母子相繼離世的故事，
實在令人無法置信⋯
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哭點一：
她向兒子坦承離婚的背後原因，
以及對他感到愧疚、說愛，
看這一段我感受到她，
彷彿知道自己即將離世。
哭點二：
最後一段是主持人離場，
她獨自一人想對世人說的話，
打著打著我又想哭了⋯
結語：極致熱愛後的傳承
這兩位女性，
一個教我們如何「活得漂亮」，
在起伏的人生紀錄、思考和行動；
一個教我們如何「愛得深刻」，
在有限的生命裡相信使命、擁有希望。
最後，送給大家四個字：趕快去看！
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