上週上了Gur老師鹽療癒的第7個主題─專注在你的道路
透過這個主題的步驟可以幫助我們建立防護，隔絕來自外在世界擾亂、讓我們偏離自身道路的影響，也可使我們學會掙脫，不會在情緒上被他人緊抓。
在課堂中演練到療癒的第5個步驟，突然感覺到過往那些其他人投射在我身上、讓我一直以來覺得被限制綑綁而無法專注在自己道路上的情緒，在瞬間咻～地消散，同時也突然覺得好想哭啊，因為好像有些屬於我自己的力量又回歸了
在這同時，腦海裡也不禁浮現前陣子看「鈴芽之旅」，女主角鈴芽決意要去把可能永久都要留在常世、成為要石的男主角草太再度找回來的場景，那種心意已決踏上追尋道路的感覺，似乎就是我在那個步驟心中感受到的寫照
在做完「專注在你的道路」主題後，我也感覺，內在有些什麼想動起來～～平時總是覺得自己好像沒什麼題材可以在fb或IG上分享，但在做完這個鹽療癒主題後的兩三天，靈感卻開始萌發，隨便想就想到好幾個題材其實都可以寫啊～～
Gur老師說鹽療癒裡「專注在你的道路」是她很喜歡的主題，我自己也很喜歡，之後我應該也會再幫自己多做幾次，看看還會有什麼變化
<寫於2024年6月23日>
