當事情做得順利,我們通常很清楚原因。
是努力、是實力、是正常發揮。
但一旦結果不如預期,理由也會立刻出現:
環境不好、時機不對、條件不佳。
簡單說,就是成功時歸功於自己,失敗時歸因於外在。
這並不是因為我們不誠實,而是因為這樣比較好受。
把功勞留給自己,能保護自信;
把責任推給環境,能減輕挫折。
這是一種相當省力的自我防衛。
桌球場上,這種情況也很常見。
贏球的時候,很自然地覺得是正常發揮、實力展現;
輸球的時候,理由卻突然變得很多:
燈光太亮、冷氣風向不對、場地太滑,
不是太餓,就是剛好太飽。
這些理由聽起來都很合理,
而且往往也確實存在。
只是它們的影響力,
總是在輸球的時候特別大。
自利偏誤真正的問題,不在於找藉口,
而在於我們會因此錯過檢視自己的機會。
如果每一場勝利都只是證明「我本來就很強」,
每一場失敗都只是「外在條件太差」,
那其實也沒有什麼需要調整的地方。
久而久之,我們對自己的判斷越來越有信心,
卻對自己的盲點越來越陌生。
成熟的判斷,是知道哪些是自己的問題,哪些不是。
所以輸球的時候,
不必立刻檢查球拍、燈光、冷氣,
也不必回想晚餐是不是吃錯了。
承認這一場沒打好,通常更接近真相。













