當媽之後最怕的聲音不是哭聲，而是半夜從嬰兒床傳來「沙沙沙」的抓癢聲...😱。
我家寶貝目前 6 個月大，正是愛爬行探索的年紀。最近 2026 年初的天氣忽冷忽熱，看著她紅通通的臉頰和因為摩擦變得粗糙的關節，當媽媽的心真的很疼。為了拯救她的皮膚（還有我的黑眼圈），這半年我開啟了「神農嚐百草」模式，搜集了市面上熱門的 8 款寶寶乳霜 。
如果你也在找「止癢」、「修復」、「高保濕」的護膚選手，這篇我的血淚實測一定要收藏！
我的選購清單：嚴選三標準
身為住在租屋處、空間有限且追求高 CP 值的創作者，我挑選乳霜的標準非常嚴格
- 成分單純：絕對不能有酒精、香精、類固醇，異膚寶寶也能安心用 。
- 保濕續航力： 擦完不能只有當下濕，要能撐過整晚冷氣房或暖氣的考驗 。
- CP 值： 養小孩花費多，乳霜是用「倒」的，價格必須親民 。
8 款熱門乳霜深度實測
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新手爸媽常見 Q&A
Q1：乳液 (Lotion) 跟乳霜 (Cream) 怎麼選？ 冬天或長時間待在冷、暖氣房，建議直接上乳霜，保濕續航力才夠，避免寶寶半夜乾醒 。
Q2：擦拭的頻率要多高？ 醫生建議「想擦就擦」，不用省！我通常一天補 3-4 次，尤其是洗澡後的黃金時間 。
Q3：皮膚紅腫要先擦藥還是乳液？ 順序是：先擦藥膏 -> 等吸收 -> 再擦乳霜鎖水。但如果傷口流膿，請一定要看醫生 ！
顧好皮膚，是媽媽給妳最溫柔的保護
顧寶寶的皮膚是一場長期抗戰。雖然 2025 年的開頭很辛苦，但看著妳現在皮膚Ｑ彈、安穩入睡的樣子，那些深夜的努力都值得了 。
- 急救泛紅： 理膚寶水 B5+
- 嚴重乾癢： 舒特膚 AD
- 日常高 CP 值： CeraVe 長效潤澤 小提醒： 點擊上方文字即可查看詳細優惠資訊。 每個寶寶的肌膚狀況不同，建議先從小面積試用喔！
