從被資遣到最近，我發現自己在與別人聊天時，會下意識地想方設法提出自己的想法與見解，但事後又會出現很大的羞恥感。
這樣的事情頻繁發生到連我都覺得自己不對勁。
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心靈探索|為什麼我難以接受「我做不好所以被資遣了」這個事實
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靜的沙龍
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意識流書寫。心靈探索、小說、詩詞創作。
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2025/12/30
上一份工作，我第一次做採購的工作，一開始躍躍欲試，直到最後越做越草率，也越來越不上心。
中間有了什麼改變？
在被資遣後的一個月內，我的內心出現了極大的失衡，首先信心崩塌，然後對工作的憤怒更加強烈，又轉而開始逃避工作。
今天試著靜下心來與自己的內心連結，想要整理一下這一年半以來，究竟發生了甚
2025/12/30
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2025/11/23
以前我在感情中，總是手掌朝上，向愛人索求情感，甚至時常透過抑鬱和裝可憐，甚至是瘋狂追蹤伴侶行程，來博取伴侶的陪伴與同情。
後來明白那是我幼時沒被充分陪伴的渴望之後，我變得逐漸不知道情感能為我帶來什麼。
其實，至今仍在思考。
對我而言，伴侶促使我成長，這件事很令人感到抽象。成長什麼？怎麼成長？
2025/11/23
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其實，至今仍在思考。
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2025/11/02
其實，我發現，要找出龐大情緒底下深藏的信念，是一件滿困難的事，更別說找到後還要細想自己反應過度的原因......
「主管就應該要負責任。」我給所有權威者貼上這份標籤。
事情是這樣的。
產品出了問題，我向主管請示，主管也下指示，我跟著指示做，最後事情還是鬧大了，於是我也只能繼續請主管下指
2025/11/02
其實，我發現，要找出龐大情緒底下深藏的信念，是一件滿困難的事，更別說找到後還要細想自己反應過度的原因......
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「你要聽話一點，才是好孩子。」
這句話，你是不是從小就聽到大？
我曾以為，做個「好孩子」就是人生的通關密語。只要夠聽話、懂事、有禮貌，就能得到愛與肯定。
但長大後我才發現，這樣的我好像離自己越來越遠。
好孩子，為什麼長大後這麼容易不快樂？
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混亂不是崩壞，是內在在重組——
有時候，不是不想說，而是自己也說不清。明明沒事，卻心裡亂糟糟，不開心、沒力氣，卻不知道為什麼。你不是壞掉了，只是累了，或者正在變得更誠實。當你開始對自己說「我不理解我自己」，你其實已經在慢慢靠近真正的自己。
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