退休後的 100 個誠實瞬間 #01我的靈魂高興地飛上了天

更新 發佈閱讀 2 分鐘



早上約莫九點,我去吃早餐。

早餐店老闆看了一眼時鐘,笑得有點幸災樂禍地對我說:「九點囉。」

那種眼神的意思很清楚─ 要遲到了。

就在那一刻,我的靈魂高興地飛上了天。

因為

我不用再趕九點上班了。

關於退場的恐懼

回想去年開始萌生退休念頭時,徨、恐懼、焦慮幾乎同時出現。

在工作看不見前景的情況下,我要繼續日復一日地撐下去嗎?還是趁著自己還不算太老,去嘗試一些一直想做、卻沒時間做的事?

我想要做什麼?

我想過什麼樣的生活?

老實說,到目前為止,我仍然在反復思索。

重新定義我的「今天」

什麼是退休?每個人的定義可能不同,

但有一件事是確定的—我們總有一天,都會退休。

所以,學習如何規劃退休生活,不是選修,而是必修。

我很喜歡《納瓦爾寶典》裡的一句話:

「退休就是你不再為了想像中的明天犧牲今天。當你能夠把今天過好,今天完成就完成了,你就退休了。 」

對一位退休新鮮人來說,這句話是提醒,也是警告。

我必須重新學習—如何把每一天都過好,並珍視這位終於站到我這一邊的朋友:時間。

對我來說,退休不是結束,而是一個全新的人生階段。

我嚮往松浦彌太郎在《像隨筆作家一樣的生活》中所描繪的那樣—

優雅、節制、自律,卻不勉強自己的創作者生活。

於是,我決定在這裡,誠實記錄退休之後的每一個瞬間:

好的、壞的,

高興的、悲傷的,

舒服的,或不那麼舒服的。

希望在未來的二、三十年𥚃,我能一步一步,過上自己真正想過的生活,成為自己人生的主人。

用文字,療癒自己。

今天也要用感謝的心活著。正如松浦彌太郎所說的:Doctor yourself.







    含 AI 應用內容
留言
avatar-img
離線玩家(unplugged player)的沙龍
1會員
9內容數
《退休後的100個誠實瞬間》 這是一個每週二上午九點更新的專欄。 會記錄退休前的焦慮、不安與徬徨,也會寫下退休後那些看似安逸,卻其實有點迷惘的時刻。 不是成功的故事,也不提供人生建議。只是把那些很少少被說出口的瞬間,誠實寫下來。 如果你也曾在自由裡感到不安,或在安定中懷疑自己,歡迎每週二,一起離線一下。
你可能也想看
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這個影片教你如何避免在退休時用盡所有的錢。主講人Zacc是一位CFP® 專業人士,他分享瞭如何在退休時保持財務穩定。文章提到了退休金用盡的原因和退休時的三個不同時期。此外,還建議了一些投資組合的設計方法,以及如何面對市場低迷。
Thumbnail
這個影片教你如何避免在退休時用盡所有的錢。主講人Zacc是一位CFP® 專業人士,他分享瞭如何在退休時保持財務穩定。文章提到了退休金用盡的原因和退休時的三個不同時期。此外,還建議了一些投資組合的設計方法,以及如何面對市場低迷。
Thumbnail
8月是適合年度決策要不要進行股債「再平衡」的好時機,因為我大部分的股息大概在7月底就能到位了,同時年度預算也在這個時間編列完成之後,8月正好可以開始做再平衡規劃跟執行。   自2023年10月起我另外重建了一個新的投資帳戶,開始進行定期定額的被動投資,之後新的投資部位大概都會用這個帳戶進行加碼,
Thumbnail
8月是適合年度決策要不要進行股債「再平衡」的好時機,因為我大部分的股息大概在7月底就能到位了,同時年度預算也在這個時間編列完成之後,8月正好可以開始做再平衡規劃跟執行。   自2023年10月起我另外重建了一個新的投資帳戶,開始進行定期定額的被動投資,之後新的投資部位大概都會用這個帳戶進行加碼,
Thumbnail
人在長時間被制約並被要求以某種節奏生活很長一段時間後,一旦抽離,因為一下子原本每天圍繞在身邊的人事物瞬間消失,多少都會感覺生命中的某個世界崩塌了,即使那個世界當初你是多麼的想離開。因為生命重心少了一塊,忽然之間你的世界會暫時失去平衡,但沒關係,這不是世界末日,相反的,這代表你正在重啟生活、走向自由。
Thumbnail
人在長時間被制約並被要求以某種節奏生活很長一段時間後,一旦抽離,因為一下子原本每天圍繞在身邊的人事物瞬間消失,多少都會感覺生命中的某個世界崩塌了,即使那個世界當初你是多麼的想離開。因為生命重心少了一塊,忽然之間你的世界會暫時失去平衡,但沒關係,這不是世界末日,相反的,這代表你正在重啟生活、走向自由。
Thumbnail
退休後似乎所有的一切會變得不一樣,是這樣嗎?
Thumbnail
退休後似乎所有的一切會變得不一樣,是這樣嗎?
Thumbnail
文 / 丁菱娟 通常退休之後的人,會慢慢的放下人生的責任和重擔,到了第三人生,應該是慢慢找回自己,享受無事一身輕的快樂才對。但是相反的,我卻看到有人反而生活失去了重心,不知道如何為自己而活。 原來「做自己」這件事,如果平常沒有思考或練習的話,一時還真的不知所措。 延伸閱讀 我的退休進行式
Thumbnail
文 / 丁菱娟 通常退休之後的人,會慢慢的放下人生的責任和重擔,到了第三人生,應該是慢慢找回自己,享受無事一身輕的快樂才對。但是相反的,我卻看到有人反而生活失去了重心,不知道如何為自己而活。 原來「做自己」這件事,如果平常沒有思考或練習的話,一時還真的不知所措。 延伸閱讀 我的退休進行式
Thumbnail
庚子年正月初六,大伙開工喽!32年來首次在家開工!過去一心為職場打拼,每年開工就是期望整年工作順利、賺大錢!今年開工我與家犬Happy兩人自己在家開工,許下新年新希望,而且訂定年度目標: 目標減重4kg,體脂降為29%,因為現在64kg,體脂36.3%,真是太不健康。 開自己的實體店面,既
Thumbnail
庚子年正月初六,大伙開工喽!32年來首次在家開工!過去一心為職場打拼,每年開工就是期望整年工作順利、賺大錢!今年開工我與家犬Happy兩人自己在家開工,許下新年新希望,而且訂定年度目標: 目標減重4kg,體脂降為29%,因為現在64kg,體脂36.3%,真是太不健康。 開自己的實體店面,既
Thumbnail
離開職場好好享受生活,每天都能夠放心安穩的睡覺,早上不用急急忙忙轉被早餐,晚上看電視時,不小心就被電視看著,不小心就會睡著了. 白天我參加許多課程,也加入許多活動,退休後增加的就是時間,所以白天能做的事很多,只要我願意,沒有什麼是不可以的.例如: 宮廟的樂團. 固定參加遊覽車去溪頭杉林溪健
Thumbnail
離開職場好好享受生活,每天都能夠放心安穩的睡覺,早上不用急急忙忙轉被早餐,晚上看電視時,不小心就被電視看著,不小心就會睡著了. 白天我參加許多課程,也加入許多活動,退休後增加的就是時間,所以白天能做的事很多,只要我願意,沒有什麼是不可以的.例如: 宮廟的樂團. 固定參加遊覽車去溪頭杉林溪健
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News