付費限定

《黃帝內經‧生氣通天論》

更新 發佈閱讀 4 分鐘

黃帝曰:

夫自古通天者生之本,本於陰陽天地之間,六合之內,其氣九州九竅五藏十二節,皆通乎天氣。其生五,其氣三,數犯此者,則邪氣傷人,此壽命之本也。蒼天之氣清淨,則志意治,順之則陽氣固,雖有賊邪,弗能害也,此因時之序。故聖人傳精神,服天氣,而通神明。失之則內閉九竅,外壅肌肉,衛氣散解,此謂自傷,氣之削也。

陽氣者若天與日,失其所,則折壽而不彰,故天運當以日光明。是故陽因而上,衛外者也。因於寒,欲如運樞,起居如驚,神氣乃浮。因於暑,汗煩則喘喝,靜則多言,體若燔炭,汗出而散。因於濕,首如裹,濕熱不攘,大筋緛短,小筋弛長,緛短為拘,弛長為痿。因於氣,為腫,四維相代,陽氣乃竭。

陽氣者,煩勞則張,精絕辟積,於夏使人煎厥。目盲不可以視,耳閉不可以聽,潰潰乎若壞都,汨汨乎不可止。陽氣者,大怒則形氣絕,而血菀於上,使人薄厥。有傷於筋縱,其若不容,汗出偏沮,使人偏枯。汗出見濕,乃生痤疿。高梁之變,足生大丁,受如持虛。勞汗當風,寒薄為皻,鬱乃痤。

陽氣者,精則養神,柔則養筋。開闔不得,寒氣從之,乃生大僂。陷脈為瘻,留連肉腠。俞氣化薄,傳為善畏,及為驚駭。營氣不從,逆於肉理,乃生癰腫。魄汗未盡,形弱而氣爍,穴俞以閉,發為風瘧。故風者,百病之始也,清靜則肉腠閉拒,雖有大風苛毒,弗之能害,此因時之序也。故病久則傳化,上下不并,良醫弗為。故陽畜積病死,而陽氣當隔,隔者當寫,不亟正治,粗乃敗之。

故陽氣者,一日而主外,平旦人氣生,日中而陽氣隆,日西而陽氣已虛,氣門乃閉。是故暮而收拒,無擾筋骨,無見霧露,反此三時,形乃困薄。

以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 1201 字、0 則留言,僅發佈於黃帝內經你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
留言
avatar-img
Kātyāyanaの実験室
1會員
256內容數
日常實驗以及夢境故事的記錄
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
我是臨床心理師,曾經在醫院早期療育部門,負責兒童發展的心理評估和治療。 我也是園藝治療師,在離開醫院之後,開設兒童生命教育課程,陪伴家長孩子一起栽種植物、親近大自然。 後來我才在教學中發現,育兒教養的平衡點,就像澆花不能澆太多水,也不能沒澆水,那到底要澆多少呢?
Thumbnail
我是臨床心理師,曾經在醫院早期療育部門,負責兒童發展的心理評估和治療。 我也是園藝治療師,在離開醫院之後,開設兒童生命教育課程,陪伴家長孩子一起栽種植物、親近大自然。 後來我才在教學中發現,育兒教養的平衡點,就像澆花不能澆太多水,也不能沒澆水,那到底要澆多少呢?
Thumbnail
這篇文章深入探索了藝術家Laura Bariter的作品以及她在臺灣的最新展覽。Laura作為一名年輕的纖維藝術家,以多樣的材料和技術表達對環境和文化的反思。從植物染色到獨特的編織技巧,她的創作展示了當代藝術的生命力與傳統工藝的融合。
Thumbnail
這篇文章深入探索了藝術家Laura Bariter的作品以及她在臺灣的最新展覽。Laura作為一名年輕的纖維藝術家,以多樣的材料和技術表達對環境和文化的反思。從植物染色到獨特的編織技巧,她的創作展示了當代藝術的生命力與傳統工藝的融合。
Thumbnail
鄒語稱作「mateof' uf'u 」,中文名為倒地蜈蚣的野草,夏季正值開花期,點綴在綠色草皮上的藍紫色花朵看起來非常可愛。 但有時鄒族人看到這種花時會笑出來,因為它在鄒語的意思是…… 「會偷看路人下面的花。」 不知是巧合還是它的生長習性,鄒族人認為長在路邊的mateof' uf'u 時
Thumbnail
鄒語稱作「mateof' uf'u 」,中文名為倒地蜈蚣的野草,夏季正值開花期,點綴在綠色草皮上的藍紫色花朵看起來非常可愛。 但有時鄒族人看到這種花時會笑出來,因為它在鄒語的意思是…… 「會偷看路人下面的花。」 不知是巧合還是它的生長習性,鄒族人認為長在路邊的mateof' uf'u 時
Thumbnail
接受一項新工作時,問主管以下六個問題,可以讓自己少走冤枉路。 這是臨時任務還是永久的任務? 這項工作的詳細要求與最終目標是什麼? 是否有我應該知道的注意事項? 我有什麼權限來完成此項新工作? 若執行遇到障礙,可以找誰協助? 你可以告訴我更多有關此項新任務的期望目標嗎? 從您的角度來看,我可以從哪個方
Thumbnail
接受一項新工作時,問主管以下六個問題,可以讓自己少走冤枉路。 這是臨時任務還是永久的任務? 這項工作的詳細要求與最終目標是什麼? 是否有我應該知道的注意事項? 我有什麼權限來完成此項新工作? 若執行遇到障礙,可以找誰協助? 你可以告訴我更多有關此項新任務的期望目標嗎? 從您的角度來看,我可以從哪個方
Thumbnail
策略規劃是一個腦力激盪與協商的過程,在這個過程中來確定企業應該成為什麼樣的公司;以及如何以最好的方法實現該目標。 五個原則分類原文來自於 Bain & Company的「Brief Strategic Planning That Produces Real Strategy」 Strategic p
Thumbnail
策略規劃是一個腦力激盪與協商的過程,在這個過程中來確定企業應該成為什麼樣的公司;以及如何以最好的方法實現該目標。 五個原則分類原文來自於 Bain & Company的「Brief Strategic Planning That Produces Real Strategy」 Strategic p
Thumbnail
提升員工績效的六大步驟 系統 政策/流程 招募 人員配置 教練 訓練 以上內容來自於Bob Pike, The Pob Pike Group. 說明案例是 系統 舉例:公司員工所使用的電腦或工作系統是否過於老舊,開檔案都要等很久。 舉例:公司是否配備雙螢幕給辦公室員工,降低切換視窗對照資料的時間。
Thumbnail
提升員工績效的六大步驟 系統 政策/流程 招募 人員配置 教練 訓練 以上內容來自於Bob Pike, The Pob Pike Group. 說明案例是 系統 舉例:公司員工所使用的電腦或工作系統是否過於老舊,開檔案都要等很久。 舉例:公司是否配備雙螢幕給辦公室員工,降低切換視窗對照資料的時間。
Thumbnail
第一段:值得時時記在腦中的反饋時機: 同仁加入團隊時 同仁需要給予信心加持時 同仁達到新的里程碑時 同仁完成了一項艱難的任務時 同仁以專業的方式處理商業衝突時 當同仁幫助同事時 當同仁承擔職責之外的其他任務時 當同仁表現超出預期時 當同仁承擔更多責任時,如升遷。 當同仁提交出色的專案成果時
Thumbnail
第一段:值得時時記在腦中的反饋時機: 同仁加入團隊時 同仁需要給予信心加持時 同仁達到新的里程碑時 同仁完成了一項艱難的任務時 同仁以專業的方式處理商業衝突時 當同仁幫助同事時 當同仁承擔職責之外的其他任務時 當同仁表現超出預期時 當同仁承擔更多責任時,如升遷。 當同仁提交出色的專案成果時
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News