「眼睛看得夠遠,身體自然會帶著你過彎」 ——原來重機教練的心法,也適用人生

更新 發佈閱讀 3 分鐘

剛剛在一段訪談中聽到一個很有共感的說法。

主持人詢問來賓:對於不知道該不該勇敢追夢的人,有沒有什麼建議。

當你有一個想法、一個夢想的時候,其實不用那麼害怕。 除非你真的卡在經濟問題,不然不要一直被年紀、能力夠不夠這些事情綁住。只要你「有那個可能性」,就值得試試看。

先不管這是不是成功者謬誤、倖存者偏差......

聽聽他接下來分享的這個經驗。

以前去打靶,教練跟他說了一句話:

你的眼睛先看到目標,盯住他。接下來,你的身體自然就會跟上。

聽到這個例子,我突然很有感。

我以前在新竹安駕中心上重機駕照課程的時候,

教練也講過非常類似的概念:

過彎的時候,眼睛千萬不要盯著前輪看。要順著彎的方向,看得越遠越好,不要擔心前輪前面的彎到底彎不彎得過去。把你的視線放到你可以看的到的彎道的終點、那個不斷延伸的彎、那個不斷不斷延伸的點。當你看得夠遠,你的身體就會自己運作起來。肩膀、核心、手、離合器、油門,減速、下壓、回正、補油等等,一切的一切,身體會很順暢的帶著你過彎

但如果你只看著前輪,

那麼近、那麼短的距離,你不知道前面還有什麼,

那就有很高的機率會轉不過去。

不是因為你技術不好,

而是因為你看得太近了。

這件事後來常常在我腦中出現。

人生好像也是這樣。

我們太習慣一直低頭確認眼前短期的安全感:

我現在夠不夠好? 這樣做會不會失敗? 如果沒成功怎麼辦?

然後......

人卡在原地,彎也過不去。

或許......

先把眼光放長一點,說不定不是單純的樂觀,而是一種操作方式。

先看見那個方向,

身體才知道要怎麼配合。 腳步才會動, 心才會跟上。

很多時候不是條件夠不夠的問題,

而是我們一直只盯著前輪看。


記得常常提醒自己:把眼睛抬起來,把眼光放遠。

太遠的地方不用看得很清楚也沒關係,反正能看多遠就看多遠,

只要方向在那裡,身體把你帶上了,每往前多一個move,

就能又往前再多看清楚一些,

然後,即便只是一點一滴地向前滾動,

稍微看看後照鏡,可能會意外發現,

ㄟ~ 不知不覺,身後已經過了好幾個彎了!


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Be'er 筆葉
1會員
18內容數
"Be'er?", "Beer?", "Be a...?" whatever XD 反正就是筆葉啦。
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