#今年的第一顆草莓
.2026 安靜讀書會│為生活放進一個逗點
去年底，有朋友問，你用AI嗎？有何感受。
因著她的提問，開始了跨年度的思考，挺好的。我想，今年就這樣繼續這樣思考下去吧。
或許我太過老派，更傾向與人真實的交流。
縱使可能受時空或彼此狀態的限制，可當天時地利人和，
而能產出的飽含情感的對話，往往會給我許多靈光乍現的「確認」，
是屬於自我肯定或啟發以外，更深刻的一種理解。
有了AI後，大家擔心的多半是被AI取代，而我更認同的問題是：如何不被AI化？
當人們不再閱讀，把想「知道」的書丟進AI、請它分析，列出要點或乾貨；
當人人都能寫作，可產出的文案長得幾乎一模一樣，毫無個人觀點或情感。
這會不會就是所謂的AI化。
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所以我的第一個自我回答是：
「今年想來多做一些，即使與眾人背道而馳，卻能真實地帶給自己踏實感的事。」
這就是我
為什麼還讀？為什麼還寫？我想都是為了一份「臨場感」。
之前還說不清楚，是為了證明自己的存在？
更重要的是，我想避免AI化後所產生的空洞感、缺乏連結...
所幸有這句話，深有同感，把以上想法說得更精準：
「在這個 AI 能輕易提供答案的時代，唯有願意靜下心來，親自與文字搏鬥、鍛鍊大腦肌肉的人，才能真正開啟人生的「主角模式」，不被演算法與雜訊所淹沒。」
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先說寫作(在此不包含自由書寫)，
我多傾向，請AI協助分析工作，或是一些不需要帶有太多個人情感的撰文。
偶爾也請AI給予一些靈感建議，它總可以做得挺好，讓我有一些新的想像後，再向下發想或企劃。
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回到閱讀這件事，我始終還是堅持自己來。
甚至老派地堅持閱讀紙本書。
不是沒有對電子閱讀器心動過，可畢竟工作上使用3C的機會已多，閱讀的時候，還是想善待一下自己的身體。
從走近書架揀選要閱讀的書本開始，就能感受到身心的「體感」已有了微妙變化。
展開一本書，可能是從上次讀的進度開始，或是從頭閱讀，
腦內運作自然而然地，展開了獨有的運作。
那不僅僅是搜尋記憶，我覺得還有系統連結、經驗串聯、甚至是情緒共感。
這是人才能做的事。
而為什麼要做安靜閱讀，經歷過後，我深深認為，這是將「如何靜下來」這件事，刻進身體裡的一場鍛鍊。
第一次，可能因為「我真的可以安靜下來嗎」感到侷促，似乎無法靜下來太久；
第二次，覺察到身體首先慢慢適應了安靜的氛圍和時空，心卻不免躁動、仍為了當下狀態而感到羞愧，羞愧於自己的不夠有效率？不夠有產值？只是這樣靜靜地，就足夠？
來到第三次，在安排好的時間、走進書店，可以感覺到：身體較前次更快地安頓下來、心態也是，可以理解到，「這是我的時間，我是自由的，我可以什麼都不做，僅是安安靜靜閱讀，足矣。」
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看過韓國書店的一個企劃，非常喜歡：
書店在打烊之後，開放「出租書桌時間」，靈感來自於主理人在書店的體驗：
「書店打烊後，晚上因為有工作要忙，我就獨自留在書店，發現店裡好安靜、很能集中精神工作，我就想說應該要跟客人分享這樣的感受，所以才開始出租時間」。
安靜的時空如此珍稀，能獲得的好處說不完，最終，是踏實地感受到：「與己同在」。
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