🪴 午後的光斜斜落在桌面上，我正把課堂的教具收進袋子。手機亮了一下，一封訊息跳出來。
是一位媽媽的留言——我讀著讀著，心裡安靜了下來。那種安靜很像你站在海邊，風一吹，所有細碎的聲音都被拉遠，只留下更清楚的東西。
她說，寶寶還在0歲的時候，慶幸來上了寧寧老師的「寶寶手語」和「寶寶正向教養」課。後來日子一路往前，她一直記得：用正向、溫柔、清楚的方式引導孩子。
那種「我知道可以怎麼做」的語氣，聽起來很平實，卻很有重量。那是一種承擔，也是一種踏實的自信——因為她把課堂裡的學習與練習，真的帶回了生活裡。
我心裡浮起好多與她們在一起的畫面。
課堂上，媽媽把孩子的小手包進自己的掌心，跟著一起比手語；爸爸唱著歌，照著我的引導做出動作，讓寶寶在換尿布時更安心、更願意配合；外婆在一旁問：「寶寶一哭就要抱嗎？那會不會太寵？」。
我們一起在討論裡找出更溫柔、也更有界線的做法。還有寶寶那雙靈動的眼睛——在還不會說話的時候，用眼神、用哭聲、用扭動的身體告訴世界：「我需要你。」
那些字句的片刻，像是一個很輕的擁抱，把我悄悄抱住。那些共同的回憶，如暖光一樣，靜靜籠罩著我。
更讓我感動的是——那是好幾年前的事。那時的我還算初出茅廬，也是少數開始做寶寶手語課程的老師。課程剛起步，很多地方都還在摸索，我把心理教育與正向教養的概念，一起融入在寶寶手語課程中，試著把「如何用正向方式與寶寶溝通」分享給家長。
而那一期的班上，就只有她、她的寶寶，以及幾位家人。人很少，卻更讓我看見一件事：育兒裡最有力量的，常常不是「做得多厲害」，而是「願意練習」。
她們把練習帶回家，帶進日常裡。好多年後，媽媽仍然記得要用正向的方式陪孩子，後來連二寶也再回到課堂，繼續一起練習、一起長大。
育兒有幸福，也有很多辛苦。她說她一直知道要正向引導，讓我想到的，是她大概也和我們一樣——有過許多「做不到」的時候。
在睡不飽的日子裡，寶寶在哭，你也快哭的時候；在你明明已經很努力，卻又聽見自己語氣變硬的瞬間。
而練習的美好就在這裡：父母不需要每次都完美，只要願意一次次回到那個核心與價值；父母不需要每次都做到最好，只要願意一次次回到溫柔與堅定，就已經在替孩子存一份很長很長的安全感。
你願意先抱起寶寶安撫。
你願意先說：「我知道你很難受。」
你願意守住界線，卻不把孩子推開。
你願意在心裡提醒自己：他不是在跟我作對，他是在學著成為他自己。
那些看起來很小的片刻，會慢慢變成家裡充滿愛與默契的語言。
寶寶長大後，可能不記得你說過哪些句子，卻會記得那種感覺：
我難過時，有人懂。我做錯時，有人帶。我崩潰時，有人在。
身為父母，就是把安全感慢慢存進孩子心裡。
安全感像地基一樣，看不見，卻讓很多事情站得穩。
我常在課堂裡看見這件事的發生：當媽媽們的眼神慢慢「懂了」，那種育兒的焦慮會轉化成穩定；當大人穩住了，孩子也會慢慢穩下來。
所以那封訊息像一盞小燈，提醒我的初心，也為我的熱情餘燼再添一點火候。
寫到這裡，那些回憶再次清晰。
當時她們對我的相信，沒有停在那時候，而是一路被帶回家，釀進了親子的日常生活，直到多年後，又以一則訊息，溫柔地把我抱回初心。
