這次受到主辦單位 #臺南市政府社會局 委辦單位 #嘉南藥理大學 邀請參與 #114年育兒指導員教育訓練課程 這次 #營養師 負責的是 #餐點準備!
🌸母乳最好，但媽媽也需要喘口氣🌸母乳當然是最自然的選擇，但當真的力不從心時，合格的嬰兒配方奶粉也是安全的替代方案。媽媽喘口氣，才能走更長遠的育兒路。💪
👉 小提醒：
親餵會是比較輕鬆的方式，但如果是媽媽得辛苦擠出母奶，那保存可就很重要了!擠出的母乳要存放在母乳保存瓶或母乳袋。
📌冷藏：放在冰箱最冷的上層，不要放在門邊。
📌冷凍：一定要確認容器可冷凍，避免破裂。
媽媽們，不要忘了，你不是在比母乳量，而是在陪伴孩子健康長大✨ 健康要從小做起，寶寶的健康不能等。
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