嬰兒配方奶粉怎麼選

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這次受到主辦單位 #臺南市政府社會局 委辦單位 #崑山科技大學 邀請參與 #114年育兒指導員教育訓練課程 營養師來開講,關於嬰兒食品的 #餐點準備!這次要來解答大家的疑問,到底嬰兒可以喝鮮奶嗎?!

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🙋營養師~家裡鮮奶、奶粉很多,能不能直接泡給寶寶喝?這是我上課時最常被問到的問題之一。

答案是 ❌ 不可以! ❌

🚫鮮奶?豆奶?杏仁奶?一歲前寶寶通通不行!🚫

寶寶一歲前的消化系統還沒準備好,鮮奶、成人奶粉、豆奶、杏仁奶…這些都不適合!有些爸媽以為「天然就好」,結果反而造成寶寶腎臟負擔或營養不均。

💡 #郭師妙營養師 叮嚀:

1歲前 → 只有母乳或合格的嬰兒配方奶粉

1歲後 → 能逐步嘗試鮮奶

育兒的路上,別被坊間的「迷思」誤導了。給孩子的,不是我們覺得好的,而是他需要的。

✨ 育兒之路真的不容易,想要少走冤枉路,快來找 #郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,一起幫孩子建立最健康的起跑點!

#郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯 #郭師妙營養師 #營養師開講 #歡迎邀約講座 #114年育兒指導員教育訓練課程 #臺南市政府社會局 #崑山科技大學 #健康育兒知識

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郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
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2026/03/03
關於營養、關於飲食,聽別人說、聽鄰居說、看網路說,不如好好聽聽有專業證照+多年臨床經驗專業郭師妙營養師怎麼說,追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴,累積健康就靠郭師妙營養師→ https://www.facebook.com/kuodietitian/
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2026/03/03
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