內觀日記/2026.01.11.第十二天，出關日。
我想用倒敘法來記事，
或許更能表現出禪修對個人的驚喜與意義。
雖然是一次閉關禪修，也是讓意念重整、思維重啟，
很有趣！不僅是重新認識自己；同時也觀察別人。
更是觀察人生百態各種面貌體驗，
讓自身領悟力、理解力、品格層次提升的一帖猛藥，
是修行的啟程，也是生命雕塑藝術的過程，
終其目的是給自己機會調馭心性，克服餘生障礙的學習。
2026.01.11.「一樣」
四點敲鐘
迷濛無神的眼睛用水沾濕擦拭
嘴巴接了水刷牙，簡單簌洗
水，一樣冰冷如冰箱拿出冷飲般凍入心骨肌理。
快速穿整綁髮套襪子後
無要無緊(形容不疾不徐帶點懶散態度)緩慢走入禪堂靜坐
下意識看一下溫度；13度。
在與紅塵隔絕的狀態中
看著禪堂外時鐘、溫度計；是我少數無意識的動作之一。
在一個無時間絕的空間中，
「我」這一個字，價值性不高。
換句話說，我明白「我」其實並不重要
這世界多了一個我，少了一個我，並沒有甚麼區別。
而我在三千大千世界內如同恆河沙般並無確切存在感，
虛無如塵，確實飄揚在其中，
飄渺如煙，卻又閃現消散。
一樣冰冷空氣， 一樣緩慢且自然地觀察呼吸，
一樣繼續坐著打瞌睡，一樣聽著炮飛山座標上女學員呼嚕呼嚕的鼾聲…
左邊位置的櫻花妹一樣還在禪房睡懶覺
今天最後一天的「一樣」，明天就不再一樣，因為天亮後要打掃收拾接著下山。
六點半
靜坐結束散席無聲，
這時間點，我會直接提著水壺到餐堂。
很有趣的「一樣」是在敲鐘的飯點時間，
那些四點後彈性靜坐時間位置空著的人，
一樣會在六點半的用餐時間總是排隊領餐，
這樣無分別心觀察禪修百態也是挺有趣的，
在我十日禪修課程中「觀察」成為我的興趣，
含括內心小宇宙以及身外的當下一切，
都如此莞爾。
餐後沒得休息了
抓緊時間收拾最後細軟把行李提到一樓大門階梯旁站置
接著快去找打掃分組的學員一起打掃
我分配到後院空地曬衣場
原本以為掃地就好；
但組員告訴我，還要拔雜草與撿拾其間落葉
我靜靜蹲著撿樹葉拔草整理出兩黑袋的新舊枯葉雜草
可能離去的時間點逼近我開始有點著急….
一位善良的學員從我打掃時她就在周邊徘徊，
是睡我隔壁房的夥伴，
從我打掃開始就瞧她在洗碗區
走過來、走過去、又過來、又過去…。
這位夥伴真的很貼心
發現我那張時間逼近慌張的神情
她很熱心走過來問：「師姐需要幫忙嗎？我幫妳牽住垃圾袋」
如獲大赦般的我，遇見救命稻草般的點頭
真心感謝她幫我裝落葉雜草到垃圾袋
讓我能趕快去提行李與併車學員集合，順利離去。
但，回家的路
非常的不順利；讓人極度想返回佛寺生活。
對岡山的此刻繁華，太不明白的我
與併車學員一路搖搖晃晃了不到兩刻鐘時間，
自郊區佛寺抵達剛岡山火車站定墊下車。
我獨自快速奔跑上了往南向都會區高雄的捷運班車，
一路向南經過左營高鐵再抵達老高雄車站，
依照著手機地圖「鬼打牆模式」出站
往客運方向走去
原來不是每一間客運都有往台中朝馬站的車程
(為什麼不搭高鐵？因為十多天沒睡好的我想在車上好好睡一覺！)
總算在三間客運站詢問到統聯有往朝馬的班車
但是要等待莫約六刻鐘
沒關係，對於時間都能放下的人，一小時很快！
上了車，卻是一路往上午來時路奔回
到了左營、回到岡山，方正式上國道離開高雄…
咦?
那我這豬腦袋怎麼沒想到上午的岡山有國道客運?
原來岡山已經這麼繁華了….我的思維還停留在三十年前
沒關係!!
允許一切發生，接受一切無常變化，
這是最基本的心性訓練。
來這一趟，就是要訓練自己呀！
嗯嗯~
上了國道一路塞車，塞到我二十年前印象中
永遠是塞車狀態的燕巢到仁德路段
孩子傳來訊息問何時到台中？
原本預計三小時路程回家…
可是怎麼弄得回家的路要從離開佛寺三小時後開始計算
我也嘲笑自己豬腦袋，對於路線沒好好找高雄親友詢問
要到高雄之前之只問警官老友關於在地美食？
卻忘了問高雄的親妹如何回家？
好囉
車流疏通時，我才發現車況不太妥
明明沒車陣，車速卻異常緩慢
終於
車子拋錨了
我竟然在國道公路上等待接駁….
還好是冬天，陽光挺溫柔的。
去的路程，心很難。
回來的路，心很空，也很苦。
將抵達台中前，我發了訊息定位給伴侶
好讓伴侶提早出門等候。
伴侶知道我沒用餐，上車後馬上載我到中科商圈吃份餐麵暖胃
接著陪我到殯儀館一同向叔父上香….
回到家沖洗時
才敢在蓮蓬頭下放聲哭泣…..
在出發前幾天
我的愛寵阿福離世
病了將近一年的時光天天都在吃藥的阿福
彷彿小生命不願意讓我離家時還掛心
所以事先登出那個病痛的軀體
至今每想到阿福一次
胸口總是劇烈抽痛著．．．．．
在出發禪修前一天
我到了榮總加護病房
在元神散去的叔父耳畔低聲告別
在我沒有與外界聯繫之時
叔父嚥氣離世
我們有告別彼此
沒有罣礙。
我理解了生命的思維
就是平等心（無區別；沒有好、也沒有不好）的角度看待世事
訓練自己柔軟的心性，
對待事務不貪愛不掛礙一切隨順因緣。
凡所有相皆為虛妄，都會不斷生起滅去
世事就是如此無常
在預知結果前好好珍惜
世事轉折時就不會有太大遺憾
不
確切來說
應該是學習珍惜當下擁抱無常
認真生活在每一刻安住於此時
或許迎接不可預期事件發生時
我們才有更強大、更堅韌的能力迎接挑戰。
