「第二人生,始於一次真正的停止。」
人生的前半場,我每天的生活,都是如何往前跑。
直到中年,我才發現,真正讓人疲憊的,不是工作本身,而是那個永遠不能停下來的自己。
《易經》八卦起於伏羲氏,他觀察天地萬物,將自然現象抽象成符號。高而不動,穩重而安定,山頂可俯瞰萬物,心境自生寧靜,山中可回到內心,思量方向,因此,艮卦象徵止、定、靜、明,同時帶有「寧靜致遠」的胸懷。
《周易·序卦傳》中關於「艮卦」的順序是:「震者動也。物不可以終動,止之,故受之以艮。艮者,止也」。意指震卦代表萬物運動震動,但萬物不能永久持續運動(終動),必須要有靜止與停頓的時期,因此震卦之後緊接著代表「止」的艮卦。
易經中的第五十二卦:艮卦
「艮其背,不獲其身;行其庭,不見其人。兼山,艮;君子以思不出其位。」
· 「艮其背,不獲其身」:轉身回頭,不貪戀外物,才能保全自己。
· 「行其庭,不見其人」:在自己的範圍內,安住不被外界干擾。
· 「兼山,艮」:像山一樣穩重、不移動。
· 「君子以思不出其位」:君子應該知道自己的位置,不越位,不亂動。
艮卦作為下經第五十二卦,艮卦提醒我們:走過半個人生,才懂得停下、沉澱與反思,也才體會真正的智慧。
艮卦給我的智慧:山的意象
艮,為山,其性為止。像山一樣,穩重而寧靜。
站在山頂上,看人間波瀾,心就會平靜;走入山中,回到內心,才知何去何從。
「止」不只是停下腳步,更是一種高階修養:
止 → 定 → 靜 → 明
- 止:收住腳步,不再被推著走。
- 定:心有位置,分清輕重,像山穩住自己的根基。
- 靜:內在安定,不受外界干擾,像山中的清晨,萬籟俱寂。
- 明:看見清明,理解真正方向,山的高度帶來的遠見。
《象傳》說:「兼山,艮;君子以思不出其位。」
這句話在中年讀起來特別深。當人願意回到自己的位置,世界就不再需要你證明。
我慢慢發現,停止並沒有讓我失去什麼, 反而讓過去二十年的累積,第一次真正沉澱下來。
當然,過去二十年的努力沒有白費,畢竟我們需要歷練與金錢來幫我們停的時候有一個後援。但如果沒有一次真正的停,我可能會一直高速運轉,錯過真正屬於我的方向。
像山一樣站穩,不必奔跑,卻自有重量。第二人生,不是換跑道,而是換站姿。
給仍然停不下來的你
我懂那種感覺:責任在身上、期待在背後、未來在前面。但,真正當下的你是誰?
艮卦沒有告訴我未來會怎樣,但它教會我一件事:👉 不亂動,本身就是一種力量。
在停止之中,我沒有失去路,反而第一次,真正看見了路。
艮卦提醒我:真正的答案,只有在停下來之後,才能聽見。停,不會讓你落後;盲目的亂動,才會處處是風險。
在到達這個停止前,你會發現你的人生就是不斷的賺錢付出,然後又沒有。
能自己停下,是修行;被迫停下,只是挫折。感受完全不同。
當你願意給自己一次真正的止,生命會慢慢把「定 → 靜 → 明」還給你。

「人生無常,無奈時依舊有選擇;有時候,無路可走,也是一種方向。」冷靜後,你會發現這是一個恩典。不得不,或許也是一種最好的安排。












