前言：易經包括「經」跟「傳」兩個部分內容。「經」是全書的核心，「傳」則是解釋「經」的。一般認為「經」是周文王和周公共同著的，「傳」則是後人累計並由孔子整理而成的。
原文：
艮卦卦辭：艮其背，不獲其身；行其庭，不見其人。无咎。
彖曰卦辭：
艮，止也。時止則止，時行則行。動靜不失其時，其道光明。艮其止，止其所也。上下敵應，不相與也。是以不獲其身，行其庭，不見其人，无咎也。
本章開始講易經卦，周文王是聖人，孔子是聖人，相差幾百年，勘為聖人講聖人的經典之作，可惜了後代學者多有不解其意，參雜其中，使得後世，一統天下無法順應天地，福澤天下蒼生。所有的易經之卦都是由乾坤兩卦所組合而成的，在繫辭傳裡有說大衍之數五十有五，三五數變，二四變數，懂得乾坤兩卦的變化，就幾乎懂得卦象的變易了。
本篇是說行動有所止，該行動就行動，該停止就停止，這個分寸要拿捏得住，其實做人處世不正是這個道理，當一個人做事不知分寸引來禍患，對自己造成傷害，再來悔恨，彌補已經來不及了，傷害已造成，只有期待裂縫不要再擴大而已這就是止動之間的區別。
舉個例子來說說，每逢過年過節都會有返鄉孝敬長輩的習俗，有的人就開始主張現在是什麼年代了還返鄉過節，是什麼年代我不知道，孝敬自己的爸媽這是千古不變的道理。爸爸媽媽都各自有自己的爸媽，不能因為住在娘家對自己的爸媽孝敬了，吃喝都是最高等的，夫家的爸媽就不要孝敬，吃喝都是低等的。或者是說住在夫家孝敬夫家的爸媽，娘家的爸媽就不顧了。不管怎麼做都是要平衡自己的心。前面有說兄弟姊妹都會把父母有最偏愛的子女掛在嘴上，事實上這個偏愛是你的藉口，當你不懂得尊重的時候什麼理由都上口，尊重一個人不需要理由，就是沒有血緣的人你都會捐個善款幫助，說那是做功德。連自己的家人有困難的時候都不願意搭把手助她一臂之力，你對陌生人的善款與善心只是在彌補你的愧疚而已。因為心裡過意不去啊！
世間所有的善念都是如此。你放不下至親的怨恨，鎖在狹小的空間裡，當你看著自己的親人活活的餓死生活困苦有如仇敵一般，套句佛法說的：無仇不做親。對親人的怨恨該停止，就停止，該化解就化解。我們從上一世就結仇到今生做親人，現在為了一點事又怒目不相往來，這個前世仇未解又加上今生恨，是要何年何月才能解？我們之間到底何時才能解開這份世紀之仇？現在學佛和學道的人很多，越學仇恨越多，就是不懂得這一層止前世恨，止今生怨的道理，這就是為什麼現代人一直在捐錢蓋廟，建立教會做善事，反而使得整個家族越來越亂的原因。是謂：「是以不獲其身，行其庭，不見其人，无咎也。」
