聚餐結束後，大家笑著揮手道別。樂樂是最後一個離開餐廳的人。她幫忙確認訂位、分攤帳單、把氣氛拉回來，也在有人冷場時主動接話。
回到家，門關上的那一瞬間，她突然沉默下來。手機還在震動，群組裡有人說：「今天好開心，多虧樂樂。」
她笑了一下，卻沒有立刻回覆。那種疲倦不是身體的，而是心裡的。她很會讓氣氛舒服，卻不知道，什麼時候可以讓自己放鬆。01｜從來沒有刻意討好
樂樂從來沒有覺得自己在討好誰。她只是很自然地去感受氣氛，很自然地想讓事情順一點。當有人沉默，她會主動接話；當有人情緒低落，她會輕輕轉移話題。這些對她來說不是策略，而是一種習慣。
她其實很敏感。
她能很快察覺對方語氣的變化、眼神的停頓，甚至一句話裡的遲疑。於是，她會下意識地補上空隙，讓場面繼續流動。她不喜歡冷場，也不喜歡衝突，因為那會讓她覺得不安。
久而久之，「好相處」成了她的標籤。
大家習慣找她討論、找她幫忙，因為她不會為難人。她幾乎不說重話，也很少拒絕。她覺得這樣很好，因為關係都很平穩。
只是她沒有發現，當一個人總是在維持氣氛，就很難真正放鬆。
她不是不真誠，只是太少為自己保留一點重量。
02｜別人會習慣你的退讓
在工作裡，樂樂常常接下別人不想碰的任務。她會說「我來好了」，因為她不想看到場面尷尬。她總覺得，只要自己多做一點，整體就會順利一點。
在朋友之間，她幾乎從不堅持自己的想法。去哪裡吃飯、看什麼電影，她都說「都可以」。她不是沒有偏好，只是她不想成為那個讓大家改變方向的人。
她退讓得很自然，自然到連自己都沒察覺。
可是每一次退讓，都在心裡留下一點小小的痕跡。不是委屈，而是一種微妙的空。她會在事後想，其實她那天也很想吃別的；其實她那件事也有自己的看法。
慢慢地，她發現，當你總是退一步，別人會自然地往前站。
那不是惡意，只是關係的慣性。
03｜「好相處」其實很消耗
樂樂最累的時候，往往是在熱鬧之後。她會在聚會結束、燈光暗下來時，突然感到一種安靜的疲倦。那不是身體累，而是心累。
她意識到，自己在每一次相處裡，都在默默計算。
這句話會不會太直接？那個玩笑會不會讓人誤會？這樣回應會不會讓對方不舒服？
她的溫柔，其實包含很多內在的思考與修正。她在調整自己，讓對話順利，讓場面舒服。
可沒有人知道，這樣的「好相處」其實很耗能。當你一直在顧別人的感受，卻很少有人顧你的狀態，那種消耗會慢慢累積。
而她最害怕的是，有一天連自己都忘了，真正的她是什麼樣子。
04｜從來沒有人理解她累的
樂樂其實不怕付出。她怕的是，沒有人發現她也會累。
大家都覺得她穩定、好說話、很成熟。
於是，她成了那個「應該沒問題的人」。
當她偶爾想沉默時，會有人問她是不是不開心；
當她偶爾想拒絕時，會有人露出失望的表情。
那種細微的壓力，讓她更不敢改變。
她開始懷疑，是不是因為她太好相處，所以沒有人真的看見她的邊界。她不是不被喜歡，而是那份喜歡建立在她的退讓之上。那種發現，比衝突更讓人心冷。
05｜學著保留自己
後來，樂樂決定做一點小改變。不是變得強勢，也不是突然有個性，而是開始為自己留下一點空間。
她在答應前會多停一秒。她在對話裡會多說一句自己的想法。她不再急著填補沉默，而是允許場面自然流動。
一開始她很不習慣。她擔心氣氛變僵，擔心別人覺得她變了。但她慢慢發現，真正重視她的人，並沒有離開。反而有人開始更認真地問她意見。
她才明白，原來保留自己，不會毀掉關係。真正脆弱的關係，是建立在她不斷退讓之上的那種。
06｜真正成熟的溫柔，不是犧牲自己
如果你也是那個被說「很好相處」的人，請你問問自己：你是真的舒服，還是只是習慣讓別人舒服？
溫柔不是錯，退讓也不是錯。但當你發現自己越來越累，那也許不是因為你太敏感，而是因為你太少為自己站住。
真正成熟的溫柔，不是消失自己，而是包含自己。當你願意在溫柔裡留一點重量，
那份相處，才會是雙向的。
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